早上吃燕麦，中午喝汤，维生素C，葡萄，晚上吃也没关系

根据您的饮食，每天的卡路里摄入量是不够的。 >>>More

还行。

枸杞和黑豆可以滋养肾脏; 红枣养血; 山药和大麦可以烧制; 黑芝麻可以补充维生素E，可以抗衰老。 >>>More

吃苹果可以补充：

维生素A、维生素B1、维生素道B2、维生素B6、维生素C、维生素E。 >>>More

桃子的营养成分为每100克桃子可食用部分千焦耳，含有约克蛋白质; 脂肪克; 各种糖的克数，8毫克钙，20毫克磷，10毫克铁，60微克维生素原A（胡萝卜素）。 维生素 B1 30 微克、维生素 B2 20 微克、维生素 C 6 毫克、烟酸毫克，以及多种维生素、苹果酸和柠檬酸。 >>>More

是的，吃苹果对身体有好处0

经测定，每100克苹果含果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、钾110mg、钙、磷11mg; 它还含有微量元素锌、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、果胶和纤维素。 [2] >>>More

维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素E。 这样一来，苹果的营养价值似乎并不高，其实它的营养价值并不是简单地体现在维生素上，苹果可以更好的改善肠道微环境（空腹吃苹果可以缓解便秘）。

苹果虽然可以达到美容、保健、减肥的效果，但睡前吃苹果不仅达不到上述效果，反而不利于苹果营养物质的吸收和胃肠道和牙齿的消化。 >>>More

当然可以，吃完苹果可以直接吃维生素，最好过一会儿再吃。

喝酒后可以吃维生素C。 不会有冲突，可以放心吃药，酒本身也含有维生素C。 适量饮用葡萄酒可以滋养皮肤，有助于促进血液循环，预防心血管疾病，并且可以与维生素一起服用，不会造成影响，但需要注意控制用量。 >>>More

宝宝从整月开始就要补充钙质，建议补充到一岁。 >>>More

樱桃含有丰富的维生素，其中维生素C的含量最大，像养生堂的天然维生素C，直接从针叶樱桃中提取，一天半斤，不多，维生素C代谢非常快。 >>>More

这个可不是这样计算的，猕猴桃本身就含有一定量的维生素E，如果问有多少猕猴桃能达到每日推荐剂量的维生素E，那么成年人每天的需求量在15mg左右，所以每天吃1-2个猕猴桃就可以覆盖了。 需要注意的是，如果补充过多维生素E，会对健康有害，影响免疫力、生育能力、精神和神经功能，所以一定不要吃得太多，建议不要超过5天。

维生素E和葡萄籽可以同时食用！ 我老婆经常这样吃，我没有发现任何不良反应。 如果您担心，请再次询问代理。

当然可以直接食用，苹果是一般食品，对维生素E没有干扰。

是的。 枣能健脾胃、养气补血，是脾胃、气血失支、贫血萎黄、乏力衰弱、卖头无力、恐慌失眠的良药。 红枣中维生素C的含量相当高，被誉为“天然维生素丸”。 >>>More

是的，洛神花是玫瑰的一种，它本身就含有维生素C，维生素和这种水一起吃是可以的，最好不要一起吃其他药物。

你好！ 问题分析：葡萄籽和维生素E、C可以同时服用。 可以长时间食用。 >>>More

如果同时吃维生素B2和喝金银花水，就不会有冲突。 >>>More

可一并食用，具有很好的滋养养血功效，补气补血，滋心镇心，可用于心脾虚

疾病分析：人体每天应补充的维生素C含量为100毫克。 指导： >>>More

同时吃维生素B2和葡萄糖并不能减轻体重。 它只会增加体重。 因为葡萄糖在进食后会变成热量，所以当它有更多的能量时，它就会变成脂肪。

它可以一起服用，没有任何副作用，主要用于神经衰弱，调节自主神经紊乱。 您需要养成健康的习惯和规律的生活，并坚持锻炼，例如慢跑。