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是的,但不建议,红枣本身就含有维生素C,不要再吃维生素C了。
维生素C不能随便吃,吃多了会有副作用。 建议在普通医生的指导下服用。
1.停药后,每天长期使用2 3 g可引起坏血病。
2.长期大量使用维生素 C 偶尔会引起尿酸盐、半胱氨酸或草酸盐结石。
3.大量的维生素C(每天超过1克)会引起腹泻、皮肤发红发亮、头痛、尿频(每天服用超过600毫克时)、恶心和呕吐以及胃痉挛。
建议在普通医生的指导下服用。 维生素E的副作用。
1.维生素E具有抗凝血活性,长期大剂量摄入会增加出血性脑卒中的风险 2.摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用,大剂量摄入可能不再具有抗氧化活性,因此维生素E已成为促氧化剂。
3.摄入大剂量的维生素E会阻碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。
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是的,我在杏林里见过这种混合物。
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1个回答2024-05-21
维生素E是一种脂溶性维生素,其水解产物是生育酚,生育酚是最重要的抗氧化剂之一。 〔1〕溶于脂肪、乙醇等有机溶剂,不溶于水,对热和酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感,但油炸时维生素E活性明显降低。 生育酚能促进性激素的分泌,使男性的精子活力和数量增加; 还可用于预防和治疗男性不育、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容美容等方面的女性雌激素浓度,提高生育能力,预防流产,也可用于预防和治疗男性不育症。 >>>More
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1个回答2024-05-21
VE是一种脂溶性维生素,不能超过每日剂量,过量服用后,人体无法吸收的部分会直接堆积到肝脏中,随着时间的推移积累,引起肝毒性。 仔细想想,肝脏本来是用来解毒的器官,结果你也中毒了,后果是什么,你自己想想吧。 >>>More
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1个回答2024-05-21
苹果含有丰富的维生素C、维生素E、多酚和类黄酮,是天然的抗氧化剂,对预防心脑血管疾病特别有效。 苹果的钙含量比普通水果丰富得多,可以帮助代谢多余的盐分,有助于减肥。 >>>More
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1个回答2024-05-21
葡萄又称草龙珠、山葫芦,古称蒲桃,是人们喜爱的水果之一。 据分析,每100克含有数克水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp等,此外还含有10多种氨基酸和人体所需的大量果酸。 因此,经常食用葡萄对神经衰弱和过度疲劳有滋补作用。 >>>More
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3个回答2024-05-21
维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素E。 这样一来,苹果的营养价值似乎并不高,其实它的营养价值并不是简单地体现在维生素上,苹果可以更好的改善肠道微环境(空腹吃苹果可以缓解便秘)。
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1个回答2024-05-21
榆树的南北品种不同,生长区域不同,形态风格也不同。 自然生长的榆树的叶子大小差不多,但在盆景栽培范围内差异很大,这与养护方法有关。 >>>More
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3个回答2024-05-21
是的,有维生素C和E苹果含有糖类(包括蔗糖、还原糖)、蛋白质、脂肪、各种维生素和矿物质,如磷、钙、铁,以及果酸、奎宁酸、柠檬酸、单宁酸、胡萝卜素等。 果皮含有曲二十烷。 具有安眠养心、补中焦、益心、消食、積积等功效。 >>>More
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2个回答2024-05-21
您也可以向我们的团队发送请求,更专业的人员会为您解答!
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4个回答2024-05-21
当然,橙子的维生素C含量远高于苹果,鲜橙汁中橙汁的维生素C含量约为500mg L,而苹果的维生素C含量为4mg 100g。
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1个回答2024-05-21
1.最近,维生素E还被发现可以抑制眼睛晶状体中的脂质过氧化物反应,扩张外周血管,改善血液循环,防止近视的发生和发展。 >>>More
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10个回答2024-05-21
1.苹果中的口香糖和微量元素铬可以保持血糖稳定,有效降低胆固醇; 2.在空气污染的环境中,多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的侵害。 3. >>>More
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16个回答2024-05-21
以红富士的营养成分为例:(以每100克可食用部分85克计算) 卡路里(kcal): 45 B1 硫胺素 (mg): >>>More
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6个回答2024-05-21
葡萄含有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P。 >>>More
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9个回答2024-05-21
苹果含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、钾、钠等。
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4个回答2024-05-21
苹果含有丰富的维生素C,可以帮助消化吸收,避免多余的热量在体内堆积成脂肪。
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2个回答2024-05-21
以下是红富士的营养成分表: (以每100克可食用部分含85克计算) 卡路里(kcal): 45 B1 硫胺素 (mg): >>>More
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1个回答2024-05-21
你好! 问题分析:葡萄籽和维生素E、C可以同时服用。 可以长时间食用。 >>>More
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2个回答2024-05-21
是的。 枣能健脾胃、养气补血,是脾胃、气血失支、贫血萎黄、乏力衰弱、卖头无力、恐慌失眠的良药。 红枣中维生素C的含量相当高,被誉为“天然维生素丸”。 >>>More
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2个回答2024-05-21
当然可以,吃完苹果可以直接吃维生素,最好过一会儿再吃。
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2个回答2024-05-21
还行。
枸杞和黑豆可以滋养肾脏; 红枣养血; 山药和大麦可以烧制; 黑芝麻可以补充维生素E,可以抗衰老。 >>>More
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1个回答2024-05-21
猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素的产生,有助于消除皮肤上的雀斑。 >>>More
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1个回答2024-05-21
它必须是西红柿。
第一层:鲜枣、沙棘、猕猴桃、葡萄柚。 >>>More
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3个回答2024-05-21
是的,吃苹果对身体有好处0
经测定,每100克苹果含果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、钾110mg、钙、磷11mg; 它还含有微量元素锌、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、果胶和纤维素。 [2] >>>More
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1个回答2024-05-21
维生素E和葡萄籽可以同时食用! 我老婆经常这样吃,我没有发现任何不良反应。 如果您担心,请再次询问代理。
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5个回答2024-05-21
吃苹果可以补充:
维生素A、维生素B1、维生素道B2、维生素B6、维生素C、维生素E。 >>>More
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1个回答2024-05-21
新鲜水果为绿皮红枣:富含维生素C,243%干红枣为红皮红枣: >>>More
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2个回答2024-05-21
番茄!!!
对你来说是一篇好文章。 >>>More
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1个回答2024-05-21
最好不要一起吃,检查一下维生素C和维生素E的副作用,任何随便吃都可能带来副作用,不要盲目相信商家的宣传。
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8个回答2024-05-21
苹果含有维生素C、维生素A、维生素E等。
维生素C,也称为L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素,在水果和蔬菜中含量丰富。 它在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏可引起坏血病。 一般情况下,大部分维生素C在体内代谢分解成草酸或与硫酸结合形成抗坏血酸-2-硫酸,随尿排出,另一部分可直接随尿排出体外。 >>>More
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1个回答2024-05-21
富含活性蛋白、维生素原A、B1、B2、PP和C、氨基酸、苹果酸、丁二酸、酒石酸、胡萝卜素、矿物质、钙、磷、铁、铜、锌等成分,营养是苹果的5-6倍,葡萄的4倍,具有多种功效,被医学界誉为“21世纪最好的保健水果”。 吃桑葚可以显著提高人体免疫力,有延缓衰老、美化皮肤的作用。 桑葚可吃可药,中医认为桑葚酸甜,微寒,入心肝肾经,为滋养强心、滋心、滋心的好果。 >>>More