如何补充维生素C？ 有没有人吃过 Natener 针叶樱桃 VC 片？

是的，但不建议，红枣本身就含有维生素C，不要再吃维生素C了。 >>>More

不建议一起吃，也不建议吃这些。

维生素C不能随便吃，吃多了会有副作用。 建议在普通医生的指导下服用。 >>>More

苹果含有丰富的维生素C、维生素E、多酚和类黄酮，是天然的抗氧化剂，对预防心脑血管疾病特别有效。 苹果的钙含量比普通水果丰富得多，可以帮助代谢多余的盐分，有助于减肥。 >>>More

葡萄又称草龙珠、山葫芦，古称蒲桃，是人们喜爱的水果之一。 据分析，每100克含有数克水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp等，此外还含有10多种氨基酸和人体所需的大量果酸。 因此，经常食用葡萄对神经衰弱和过度疲劳有滋补作用。 >>>More

是的，有维生素C和E苹果含有糖类（包括蔗糖、还原糖）、蛋白质、脂肪、各种维生素和矿物质，如磷、钙、铁，以及果酸、奎宁酸、柠檬酸、单宁酸、胡萝卜素等。 果皮含有曲二十烷。 具有安眠养心、补中焦、益心、消食、積积等功效。 >>>More

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苹果的营养价值：苹果，古称桃婆，酸甜可口，营养丰富，是老少皆宜的水果之一。 它具有很高的营养价值和医疗价值，被越来越多的人称为“医生的第一药”。 >>>More

当然，橙子的维生素C含量远高于苹果，鲜橙汁中橙汁的维生素C含量约为500mg L，而苹果的维生素C含量为4mg 100g。

是的，吃苹果对身体有好处0

经测定，每100克苹果含果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、钾110mg、钙、磷11mg; 它还含有微量元素锌、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、果胶和纤维素。 [2] >>>More

维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素E。 这样一来，苹果的营养价值似乎并不高，其实它的营养价值并不是简单地体现在维生素上，苹果可以更好的改善肠道微环境（空腹吃苹果可以缓解便秘）。

榆树的南北品种不同，生长区域不同，形态风格也不同。 自然生长的榆树的叶子大小差不多，但在盆景栽培范围内差异很大，这与养护方法有关。 >>>More

我中午吃番茄面（含维生素C），晚上吃虾。 以“番茄虾面”为例，方法如下： >>>More

当然可以，吃完苹果可以直接吃维生素，最好过一会儿再吃。

它必须是西红柿。

第一层：鲜枣、沙棘、猕猴桃、葡萄柚。 >>>More

维生素C含有羟基，可使高锰酸钾呈紫色。

是的，但不要再吃维生素C了，西红柿中的维生素C就足够了。 >>>More

猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素的产生，有助于消除皮肤上的雀斑。 >>>More

喝酒后可以吃维生素C。 不会有冲突，可以放心吃药，酒本身也含有维生素C。 适量饮用葡萄酒可以滋养皮肤，有助于促进血液循环，预防心血管疾病，并且可以与维生素一起服用，不会造成影响，但需要注意控制用量。 >>>More

不能吃，喝酒后吃会抑制中枢神经系统，抑制呼吸。

1.取等质量的橙子和苹果果肉，果汁，分别放入容器（例如烧杯）中; >>>More

每天只需一粒胶囊，补充1000mg天然维生素C，本产品采用缓释技术，使维生素C在摄入后5小时内能缓慢释放，被人体均衡吸收利用，使人体保持恒定的高水平维生素C。 如果一般维生素C一次摄入超过100mg，不仅不能被人体完全吸收，多余的部分会随尿液和汗液排出体外。 如果想更好地吸收和利用维生素C，需要每天多次服用，既繁琐又不经济。 >>>More

新鲜水果为绿皮红枣：富含维生素C，243%干红枣为红皮红枣： >>>More

维生素Abcd并不贵，但这种不能定义为有益的，当身体缺乏这些时，补充这些是有益的，如果没有缺毛过量，那是有害的，葡萄糖酸锌是过量的，也是有害的，如果发现身体缺少了什么，可以适量补充， 不要随便补充。

不，你不能。 维生素C是不允许的。 葡萄籽也要慎重，毕竟是提取物。 >>>More

遵循医生的指示。 维生素C不能随便吃，吃多了会有副作用。 建议在普通医生的指导下服用。 >>>More

是的，食物中的维生素C主要存在于新鲜蔬菜和水果中，不能由人体合成。 水果中，新枣、酸枣、橙子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘、刺梨等都含有丰富的维生素C; 蔬菜中，绿叶蔬菜、青椒、西红柿、大白菜等含量较高。

维生素C可以理解为具有分子结构，如果不是纯制剂，肉眼是看不见的。 >>>More

樱桃含有丰富的维生素，其中维生素C的含量最大，像养生堂的天然维生素C，直接从针叶樱桃中提取，一天半斤，不多，维生素C代谢非常快。 >>>More

葡萄和苹果的维生素C含量相对较高。

每100克生苹果（去皮）含有4毫克维生素C，维生素C是心血管系统的保护者，也是心脏病患者的健康元素。 多吃苹果的人比不吃或少吃苹果的人感冒的可能性要小得多。 因此，一些科学家和医生将苹果称为“全能健康水果”或“全科医生”。 >>>More

是的，但一定要注意，维生素C一定不能和虾同时食用，因为它吃完后会在胃里产生化学反应，变成砷。 过量服用可导致死亡。 另外，葡萄糖酸亚铁不建议长期服用，长期使用会引起体内钙化和反射，容易产生结石。 >>>More