银耳枸杞汤怎么做？

菜式及功效：私家菜 明木菜谱 结膜炎食谱 工艺：煮银木耳枸杞汤 配料： 配料：银耳（干）15克，枸杞5克。

赋形剂：茉莉花10克。

调料：食盐2克、味精1克、料酒3克、姜汁5克、淀粉（豌豆）5克 银耳枸杞汤的特点：顺滑可口，茉莉香。 ：

1.将银耳洗净，撕成小块，浸泡在水中; 从茉莉花中取出茎秆，洗净并放在盘子上; 枸杞洗净，放在一边; 在水中加入适量淀粉，混匀入水中，淀粉备用。 2.

将汤锅放在火上，放入清汤，加入料酒、姜汁、精制盐、味精，加入银耳和枸杞煮沸，撇去泡沫，勾上稀稠剂，放入汤碗中，撒上茉莉花。

制作银耳枸杞汤的技巧：这道菜使用了大约24朵茉莉花。 食物与枸杞相似：枸杞一般不适合搭配龙眼、红参、大枣等茶温补品过多食用。

它能解决你的问题吗？

材料：银耳（干）15克，枸杞5克。

赋形剂：茉莉花10克。

调料：食盐2克、味精1克、料酒3克、姜汁5克、淀粉（豌豆）5克，各适量。

银耳枸杞汤的制备：

1.将银耳洗净，撕成小块，浸泡在水中; 从茉莉花中取出茎秆，洗净并放在盘子上; 枸杞洗净，放在一边; 在水中加入适量淀粉，混匀入水中，淀粉备用。

2.将汤锅放在火上，放入清汤，加入料酒、姜汁、精制盐、味精，加入银耳和枸杞煮沸，撇去泡沫，勾上稀稠剂，放入汤碗中，撒上茉莉花。

1、材料：银耳20克，枸杞15克; 调味料：1汤匙冰糖。

2、方法：将银耳洗净，轻轻浸泡，撕成小花; 将枸杞洗净，放在一边。 将所有材料放入锅中，加入2-3杯水炖约30分钟，然后加入冰糖煮至糖融化。

3.注意事项：购买银耳时，应选择干净的颜色，略带黄色为佳。 太白的可能会漂白，而深黄色的可能会存放太久，效果会大大降低。

成分。

10克银耳食物。

30克冰糖和克食物。

枸杞 30克食物。

银耳枸杞汤的制备：

1.准备好所有材料。

2.银耳浸泡。

3.去除银耳的根部，洗净并撕成小花。

4.将枸杞浸泡在水中3分钟。

5.将枸杞洗净，除去果茎和杂质。

6.砂锅加水，加入银耳和枸杞。

7.加入糖

8.用大火煮沸，转小火煮约1小时。

1.将银耳洗净，撕成小块，浸泡在水中; 从茉莉花中取出茎秆，洗净并放在盘子上; 枸杞洗净，放在一边; 在水中加入适量淀粉，混匀入水中，淀粉备用。

2.将汤锅放在火上，放入清汤，加入料酒、姜汁、精制盐、味精，加入银耳和枸杞煮沸，撇去泡沫，勾上稀稠剂，放入汤碗中，撒上茉莉花。

不开盖炖一会儿，将枸杞放入十分钟左右，将枸杞浇上水，去掉老根，夏天放在冰箱里味道更好。 将银耳放入冷水中，不要浸泡，煮沸后掰成小花、冰糖，也可以加入莲子，煮一会儿，关火，放入碗中提前20分钟浸泡。

1.将枸杞洗净，将银耳浸泡在温水中，将花瓣撕开备用。

2.将锅放在火上，加入水、银耳、枸杞和冰糖，用大火煮沸，炖30分钟。

成分：银耳。

辅料油25g适量。

盐调味，冰糖调味。

枸杞调味。 第 1 步将银耳浸泡3小时以上。

2.浸泡过的白木耳被撕成小花。

3.锅在冷水中。 （一次性放入足够的水）。

4.用中火煮 2 小时。

5.当银耳煮成糊状时，放入冰糖，关火炖30分钟。

几分钟后，将银耳加热，放入枸杞中。

7.只要搅动它。 银耳最好煮成糊状。

小贴士：枸杞趁热放，这样就不会浸泡太多，也不会太干。

先将枸杞煮沸20分钟，然后离开枸杞的水，再将浸泡好的银耳放入枸杞水中煮8分钟，加入一些冰糖

提前20分钟浸泡银耳，去掉老根，破成小花，将枸杞拌上水，不要浸泡。 银耳和冰糖在冷水中煮沸后，放入枸杞十分钟左右，煮沸一会儿后关火，不开盖子炖一会儿，放入碗中，夏天放入冰箱味道更好，还可以加入莲子。

菜式及功效：私人菜式 醒目的食谱 结膜炎食谱 味道：清新香味。

过程：煮沸。

银耳枸杞汤的配料：

材料：银耳（干）15克，枸杞5克。

赋形剂：茉莉花10克。

调料：食盐2克，味精1克，料酒3克，姜汁5克，淀粉（豌豆）5克 银耳枸杞汤的特点：

口感顺滑可口，带有浓郁的茉莉花香味。

教你如何制作银耳枸杞汤，如何制作银耳枸杞汤才能好吃1将银耳洗净，撕成小块，浸泡在水中; 从茉莉花中取出茎秆，洗净并放在盘子上; 枸杞洗净，放在一边; 在水中加入适量淀粉，调整吉向，如均匀水、淀粉以备后用。 2.

将汤锅放在火上，放入清汤，加入料酒、姜汁、精盐、香鲟等，大快朵颐空精，放入银耳和枸杞煮沸，撇去泡沫，勾上稀薄的增稠剂，放入汤碗中，撒上茉莉花。 盲。

制作银耳枸杞汤的技巧：这道菜使用了大约24朵茉莉花。

提示 - 食物限制：

枸杞：枸杞一般不适合搭配龙眼、红参、大枣等过多的温茶补品食用。

枸杞、银耳、一些红枣、百合与糖水一起饮用，尤其是女性经常饮用，具有滋润滋养肌肤的作用。

先将银耳浸泡，再洗净，烧开水，将银耳枸杞一起放入水中，放入冰糖炖煮。

配料表：银耳适量、红枣适量、枸杞适量。

辅料：冰糖适量。

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1.将银耳浸泡在水中10分钟。

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2.将红枣洗净，浸泡在水中。

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3.枸杞用铅洗净。

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4.将浸泡过的银耳切开。

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5、水沸腾后，先将红枣、枸杞烧开，煮沸5分钟，再放入银耳。

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6.最后，用小火煮半小时后，加入冰糖。

当枣放入锅中煮熟时，可以将枣肉撕开，以更好地吸收风味。

将枸杞洗净，不要浸泡。

如果你在夏天喝它，你可以把它放在冰箱里，让它变得更好。