不吃饭，每天20个桃子。 真的可以这样。 但是有缺点吗

硬。 每个人的体质都不同。 这样减肥对你不好。 身体的营养根本达不到。

是的，但不是很好。 因为需要糖原来分解体内脂肪，所以仍然需要少量的主食来提供能量。

如果你不吃饭，只吃水果会怎样？

是的，桃子是甜味水果，和药没有冲突，所以吃完桃子后可以吃药，也可以30分钟后吃。

它可以有一定的减肥效果，但是你能一辈子这样吃吗？ 一旦停止，很容易反弹。

这就是肯。

文案不行，葡萄糖是补充身体的攻击力，还是吃东西，空腹会有低血糖，会引起贫血、头晕、乏力等症状，我劝你健康减肥，我现在也在减肥，只吃百分之六十饱，多喝水，不要喝甜饮料或碳酸饮料， 或高热量食物！这样，你就可以慢慢减肥了！ 去吧！ >>>More

这是不可取的，虽然是晚上，但营养一定要跟上，如果只吃苹果，会引起一些胃病之类的，对身体造成很大的伤害！

应该可以，晚上可以吃饭，可以出去跑步，或者出去散步，这样效果会更好，而且夏天来了，多做运动，出一点汗对减肥有好处。

每天控制饮食，晚上不吃饭，吃一个苹果，每天锻炼两个小时，这取决于你现在的身高和体重，如果你胖了，一个月可以减掉20斤。

最好不要空腹吃苹果，其实早上没必要不吃饭，早上一天不吃饭就没有精力，关键是晚上，如果晚上只能吃一个苹果，我觉得减肥的效果会很明显。

减肥靠坚持！ 希望你有一个健康的身体，你一定会成功！

是的。 从健康的角度来看，晚上不吃主食对健康有好处。 >>>More

这样减肥只会失水，不仅视觉上不会瘦，只会给人一种憔悴的感觉。 它对您的健康有害，并且在恢复正常饮食后会迅速反弹。 建议以健康的方式减肥。

十多斤 我见过别人 其实没有必要这样做 只要每次少吃一点 注意克制 比如每餐吃半碗米饭 一日三餐 不会有胃病 估计小鸟胃减肥的原理是这样的 17 是长身体减肥三思而后行，多运动。

很多人都是这样，短期又饿又瘦，但长期坚持下去却很难，一吃饭就反弹，相当于什么都不做。 建议：试试处方菜单。

您好，孕妇吃桃子的好处： 1、预防贫血、预防便秘 2、治疗肺部疾病 3、补充维生素 4、降血压 5、缓解孕期水肿 桃子又甜又热，暴饮暴食是热的，特别容易让人生气，所以孕妇一天最多只能吃一个桃子。 建议合理饮食。

虽然不大，但对身体有好处 每天喝一杯蜂蜜水，有美容效果。

苹果饮食是一种三天只吃苹果的减肥方法，一般一天吃2-3个苹果。 >>>More

坚持每天吃一个滋养皮肤，对身体有好处，剥皮也没关系，但最好是一起吃，但皮肤一定要洗干净。

一盒苹果一天吃5个苹果可以吃7天;

这个盒子里有 35 个苹果; >>>More