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如果你只吃三天苹果,你至少可以减掉2-3磅,前提是你每餐吃不超过2个,每天大约5-6个,并且不吃其他任何东西。
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我真的不知道,但我知道你的胃会让你感觉不好。
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7个回答2024-08-25
你可以通过只吃苹果来减肥,但你也在变相节食。 这会让你减肥,但也会让你反弹。
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2个回答2024-08-25
第一天吃苹果减水 我吃苹果,第二天只喝牛奶,第三天只吃黄瓜,我被期望减肥。
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8个回答2024-08-25
有可能,但对身体的伤害非常大,首先食物来源很单一,很容易引起营养不良,其次,看起来能量很低,其实苹果的能量也不低,还会带来强烈的饥饿感, 如果导致报复性饮食,就会增加减肥的负担,所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。
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1个回答2024-08-25
至少是15斤,但十天后,至少要吃一周的流质饮食,否则有可能反弹20斤,减肥是一项长期要坚持的工作。
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6个回答2024-08-25
是的,只要你能坚持下去。 我受不了那种饥饿。
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1个回答2024-08-25
不! (1)平果营养丰富,脂肪少,但含有果酸,如果只吃三天苹果,胃就完蛋了! (2)三天后再吃东西,还是会回去的,除非你这辈子不吃东西。
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2个回答2024-08-25
减肥难吗? 不,有无数种方法可以在一个月内减掉 10 磅以上。 最有效的减肥方法不是你这个月减掉10斤、20斤、30斤的体重,而是你这次减肥,你不反弹,而且你越瘦越健康,否则你减多少就自欺欺人。 >>>More
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15个回答2024-08-25
苹果在三天内减肥并看到效果。
众所周知,“一天一个苹果,医生离我远点”。 苹果的食用功能已被许多科学家证实。 比如你不用挨饿,不用吃药,不用花钱,只要你纯粹在3天内吃苹果,直到你吃饱了,你就可以减掉3到5公斤。 >>>More
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6个回答2024-08-25
三天只吃苹果会减掉一些斤,但很容易反弹,吃了三天苹果不能马上想吃什么就吃什么,最好吃一些流质食物或容易被肠胃吸收的食物,否则会刺激胃,影响健康。 如果你只吃三天的苹果,你不需要控制它,如果你觉得饿了,你可以用苹果来满足你的饥饿感,你不需要限制量。
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2个回答2024-08-25
你好,是的。
建议合理减肥,一天只能吃一顿水果,吃饭的时候不要吃得太饱,可以从瑜伽开始,适当地做一些运动,最重要的是要坚持,三天太短了,坚持三个月才能看到! >>>More
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3个回答2024-08-25
不要盲目节食减肥,可以尝试长时间咀嚼一口食物,对胃有好处,而且能让胃感饱,每天早上起床锻炼,可以跑步,慢慢走40分钟。
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2个回答2024-08-25
水果批发市场有600公斤苹果橙子有多少公斤? (根据公式,条件是五分之二。 >>>More
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9个回答2024-08-25
5斤没错,上个月过敏了,医生建议禁食鱼虾,可是我吃了猪肉又复发了,后来就不提肉了,鸡蛋也不敢吃,一天都饿不着,只能吃苹果米饭和蔬菜汤...... 我每周 7 天都瘦了很多。 因为我没有减肥,所以我不测量我的体重。 >>>More
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3个回答2024-08-25
所以你的身体受不了了,不要让减肥成为负担,是时候锻炼了。
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10个回答2024-08-25
一天吃两个苹果绝对可以减肥,而且不吃太多。
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5个回答2024-08-25
如果三天不吃东西,肯定会减肥,但是你不能一直不吃,以后吃的时候又会胖的,以前我就是这样,每天按时吃饭,就是少吃点心就好了!
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2个回答2024-08-25
香蕉的卡路里不能比米饭多吗?
乍一看,它只会降低肤色。 >>>More
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1个回答2024-08-25
50÷5
10(元)。 >>>More
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10个回答2024-08-25
20 除以 (125%-1) = 80 公斤。
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2个回答2024-08-25
苹果总共有71公斤。
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1个回答2024-08-25
取出的总重量是一个篮子的重量。
12 (1-1, 2-7, 20) = 80 公斤。 >>>More
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3个回答2024-08-25
三筐苹果重48公斤,取出6公斤后,还剩下48-6=42公斤苹果。
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1个回答2024-08-25
苹果总数 每公斤苹果的价格=总价。
解决方法:让苹果每公斤x=元 >>>More
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2个回答2024-08-25
74 ÷ 5 = 14...4
14箱是4公斤,还需要一箱,所以总共需要15箱才能装满。 >>>More
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1个回答2024-08-25
苹果有 240 公斤,(梨是 1 个苹果中的 6 个),梨有 (40) 公斤。 >>>More
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1个回答2024-08-25
苹果重 25 公斤(每篮 5 篮),每篮重 (5) 公斤。 >>>More
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4个回答2024-08-25
5公斤16元。
1公斤。 5公斤:元。 >>>More
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1个回答2024-08-25
果店里有2400公斤苹果,其中20%在前三天售罄,其余的1 20%*3=12天内售罄。
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7个回答2024-08-25
吃苹果7天,坚持不住了。 我和你一样是163,当我是最胖的时候,我是59公斤 >>>More
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3个回答2024-08-25
我的一个同学以前只吃一天苹果,每周一次,一个月就瘦了,看看能不能坚持下去,不想吃东西减肥就做运动