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匿名用户2023-11-07苹果皮含有丰富的维生素A和维生素C，维生素A有助于维持正常的视觉功能和骨骼生长发育，还可以补充膳食纤维。 因为苹果皮中的膳食纤维比果肉中的膳食纤维多，所以吃苹果皮还可以保护肺部，而且苹果皮中含有丰富的天然抗氧化剂槲皮素，可以保护肺部免受污染物的侵害。
保护记忆力：苹果皮中所含的抗氧化剂槲皮素还有助于保护记忆力，防止与阿尔茨海默病等退行性疾病相关的脑组织损伤。
吃苹果皮的好处：
抗癌：苹果皮具有良好的抗癌和抗癌作用。 苹果皮中有十几种三萜类化合物，可以抑制肝癌、结肠癌或乳腺癌等癌细胞的生长，还可以杀死癌细胞。
增强免疫力：苹果中近一半的维生素C位于苹果皮下方，有助于伤口愈合，还可以提高免疫力。
吃苹果皮有什么好处。
苹果皮的作用：用果皮烧开水去除锅垢，其实可以先在锅里倒入适量的水，再放点苹果皮煮沸即可。
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匿名用户2023-11-06苹果皮抗氧化剂，苹果皮中含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化苹果中近一半的维生素C，而且在苹果皮的部分研究表明，苹果皮的抗氧化剂高于果肉，甚至高于其他果蔬，目前已经有很多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能性食品。
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匿名用户2023-11-05苹果皮含有最多的膳食纤维，一个中等大小的苹果皮含有数克的膳食纤维。 苹果果皮后的膳食纤维只有克。 苹果皮中含有最多的维生素，中等大小的苹果皮中含有毫克的维生素C和98 IU的维生素A，而去皮的苹果果肉中只含有毫克和61 IU的这两种维生素。
吃带皮的苹果可以保护记忆力，而槲皮素是一种富含苹果皮的抗氧化剂，有助于防止与阿尔茨海默病等退行性疾病相关的脑组织损伤，从而有助于保护记忆力。
然而，苹果的果皮只有一点点，吃果皮增加营养的效果几乎可以忽略不计。
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匿名用户2023-11-04你是说为什么苹果皮很有营养吗？ 如果你想问一个从事植物营养等专业研究的人，如果你想问苹果皮里有什么营养成分，为什么带皮吃苹果更好，那么我来告诉你内容：
苹果皮含有丰富的抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。
苹果皮中含有酚类、类黄酮、二十八烷醇等多种生物活性物质，可抑制导致血压升高的血管紧张素转换酶，有助于预防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其发病率。
此外，摄入苹果皮可以降低肺癌的发病率。 国外研究表明，苹果皮比果有更强的抗氧化活性，苹果皮的抗氧化作用高于其他果蔬。 一个中等大小的苹果皮的抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。
苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强耐力的特性。 苹果皮可以抑制牙垢的酶活性和口腔内细菌的生长，并具有防腐作用，可以保护牙齿。 它还可以使皮肤白嫩，防止黑色素的产生，并具有美容效果。
目前，有许多制造商通过从苹果皮中提取生物活性物质来开发功能性食品。 作为一种非常有价值的食品添加剂，苹果皮粉可用于生产强化食品，少量的苹果皮粉可以增加食品中多酚和黄酮类化合物的含量。
因此，建议在吃苹果时，最好洗净，带皮食用。
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匿名用户2023-11-03苹果皮中抗氧化剂和膳食纤维的含量高于果肉，抗氧化、抗癌、减肥作用远强于果肉。 为了保证果皮中农药残留的安全，专家建议食用苹果时最好不要去皮。 苹果皮含有丰富的抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。
苹果皮中含有酚类、类黄酮、二十八烷醇等多种生物活性物质，可抑制导致血压升高的血管紧张素转换酶，有助于预防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其发病率。 此外，摄入苹果皮可以降低肺癌的发病率。
国外研究表明，苹果皮比果有更强的抗氧化活性，苹果皮的抗氧化作用高于其他果蔬。 一个中等大小的苹果皮的抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。 苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强耐力的特性。
苹果皮可以抑制牙垢的酶活性和口腔内细菌的生长，并具有防腐作用，可以保护牙齿。 它还可以使皮肤白嫩，防止黑色素的产生，并具有美容效果。 目前，有许多制造商通过从苹果皮中提取生物活性物质来开发功能性食品。
作为一种非常有价值的食品添加剂，苹果皮粉可用于生产强化食品，少量的苹果皮粉可以增加食品中多酚和黄酮类化合物的含量。
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匿名用户2023-11-02苹果皮含有丰富的抗氧化剂和生物活性物质，但也会有农药残留，所以吃苹果皮有利有弊。
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匿名用户2023-11-01苹果皮含有丰富的抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。
苹果皮中含有酚类、类黄酮、二十八烷醇等多种生物活性物质，可抑制导致血压升高的血管紧张素转换酶，有助于预防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其发病率。
此外，摄入苹果皮可以降低肺癌的发病率。 国外研究表明，苹果皮比果有更强的抗氧化活性，苹果皮的抗氧化作用高于其他果蔬。 一个中等大小的苹果皮的抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。
苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强耐力的特性。 苹果皮可以抑制牙垢的酶活性和口腔内细菌的生长，并具有防腐作用，可以保护牙齿。 它还可以使皮肤白嫩，防止黑色素的产生，并具有美容效果。
目前，有许多制造商通过从苹果皮中提取生物活性物质来开发功能性食品。 作为一种非常有价值的食品添加剂，苹果皮粉可用于生产强化食品，少量的苹果皮粉可以增加食品中多酚和黄酮类化合物的含量。
因此，建议在吃苹果时，最好洗净，带皮食用。
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6个回答2024-08-27
果皮与果肉交界处的营养成分含量最高，果皮的纤维素含量也很高，但是现在农药残留太多了，所以建议大家不要吃，否则会在人体内堆积，容易生病。 如果你想吃果皮，你可以选择绿色食品，有机食品更好。 >>>More
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18个回答2024-08-27
诚然，果皮中的维生素含量远高于果肉中的维生素含量，但随着农药在农林中的广泛应用，随着果实的生长，一些农药会附着在果皮上。 虽然果皮的维生素含量高于果肉，但果皮中农药残留量也比果肉高许多倍。 这些残留在果皮上的农药很难用水洗掉，为了你的健康，最好去皮水果，尤其是那些果皮鲜艳的水果，除非它确实是绿色水果。 >>>More
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2个回答2024-08-27
1.吃苹果皮补充膳食纤维。
新鲜的苹果皮比苹果果肉含有更多的膳食纤维，一个中等大小的苹果皮含有克数的膳食纤维，而果肉只含有克。如果苹果去皮再吃，膳食纤维的摄入量会大大减少。 >>>More
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1个回答2024-08-27
“苹果皮520”是由来自中国固始县的潘勇和潘磊两兄弟发明的，这对20多岁的年轻夫妇和他们的五人开发团队花了一年多的时间，积攒了10多万元。 至于生产规模，潘勇曾多次表示不便透露。 计划将iTouch变成iPhone的“Apple Peel 520”已于9月20日上市，共有白色和黑色两种颜色版本，官方售价为599元。 >>>More
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6个回答2024-08-27
苹果皮含有丰富的抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。 >>>More
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4个回答2024-08-27
营养价值：
吃苹果既能减肥又能帮助消化，老年人会吃得很好。 苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是大脑必需的营养素。 >>>More
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12个回答2024-08-27
是的。
苹果皮含有最多的膳食纤维。 中等大小的苹果皮含有数克膳食纤维。 去皮后，苹果肉中的膳食纤维只有克。 >>>More
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3个回答2024-08-27
营养。 研究表明，苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮有益健康。 >>>More
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4个回答2024-08-27
苹果的蓝牙皮肤可用于iPhone双卡双待操作，解除网络锁定限制。
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1个回答2024-08-27
隐形苹果皮与蓝牙苹果皮类似，也是通过蓝牙技术与设备连接，但它是蓝牙苹果皮的增强版，在性能和功能上远胜于一般的蓝牙苹果皮，所代表的品牌是umate
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3个回答2024-08-27
研究表明，苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮有益健康。 >>>More
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2个回答2024-08-27
根据上面的那条，它分为两家公司的产品：衍生公司生产以下产品：Apple Peel 520 Apple Peel 2nd Generation。 >>>More
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3个回答2024-08-27
苹果皮有收敛作用，用她的汤剂或茶叶，可以治疗胃酸过多，对晒干磨、空腹饮用、慢性腹泻、神经结肠炎、高血压等都很有效。 >>>More
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5个回答2024-08-27
苹果皮的营养价值非常高，营养与果肉有差异。 >>>More
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1个回答2024-08-27
是的，iTouch 和 Apple Peel 一起安装 Apple Peel 本身有一个可以使用的 USB 接口。 我一直在用苹果皮。 >>>More
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5个回答2024-08-27
一般来说，最好去皮。 吃掉果皮上的农药残留物是值得的。
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1个回答2024-08-27
不，看营养不同，果皮和果肉的主要营养成分是不一样的，现在基本上吃的都是不带皮的水果。
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1个回答2024-08-27
普通苹果约100克，去皮的重量不到10克，水分占70以上，剩下的纤维素加起来不到3克，有点营养，但还不如吃半块青菜或10颗黄豆那么小。 相反，苹果80中的农药残留集中在果皮中，打蜡可以厚到“五个苹果一两蜡”的程度（标准规定1），这说明吃皮的营养远没有风险。
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3个回答2024-08-27
触摸是否越狱，是否安装了拨号和短信等通信组件，或者苹果皮是否与触摸接触良好？
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1个回答2024-08-27
我之前和健康专家谈过这个问题。 水果和其他东西应该带皮吃。 作为一个男人，我知道吃苹果对前列腺有帮助。 >>>More
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2个回答2024-08-27
是的，皮肤上的杀虫剂应该用盐水清洗后才能一起食用。
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7个回答2024-08-27
抗氧化剂的营养成分大部分在皮肤中，果肉主要是维生素、糖类等，各有各的好处。
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5个回答2024-08-27
苹果营养丰富，含有多种维生素和酸。 一个苹果含有约30毫克或更多的类黄酮，15%的碳水化合物和果胶，维生素A，C，E，钾和抗氧化剂。 1 个苹果（154 克）膳食纤维 5 克，钾 170 毫克，钙 10 毫克，碳水化合物 22 克，磷 10 毫克,,。 >>>More
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2个回答2024-08-27
苹果皮富含膳食纤维，是七大营养素之一。 >>>More
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2个回答2024-08-27
苹果皮并不是真正意义上的苹果皮，化学上果肉属于种子的皮，是有营养的，传统上说苹果皮可能有农药残留等，必须洗净或建议去皮。
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2个回答2024-08-27
苹果皮含有丰富的抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。 苹果皮中含有酚类、类黄酮、二十八烷醇等多种生物活性物质，可抑制导致血压升高的血管紧张素转换酶，有助于预防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其发病率。 >>>More
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1个回答2024-08-27
苹果iPhone4的消息让大家兴奋不已，还有一款可以打电话的iPod Touch！ 有人说iPod Touch机身没有通讯模块，打电话、发麻烦短信简直是天方夜谭。 然而，潘氏兄弟创立的衍生科技公司开发了一种名为Apple Peel 520的产品，可以轻松地将iPod Touch变成iPhone。 >>>More
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4个回答2024-08-27
在食用或加工苹果时，果皮经常被丢弃，但研究表明，果皮富含抗氧化剂和生物活性物质，食用果皮对健康有益。 >>>More
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2个回答2024-08-27
苹果皮中含有酚类、类黄酮、二十八烷醇等多种生物活性物质，可抑制导致血压升高的血管紧张素转换酶，有助于预防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其发病率。 >>>More
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13个回答2024-08-27
既然不好吃，以后剥苹果就大不了了。
购买苹果时要多加注意。 吃起来很随意，取决于个人喜好。 当然，健康是要考虑的，但是没有必要想太多，因为毕竟只能这样，想太多本身就是一种负担。 >>>More