早上先吃苹果好还是先喝牛奶好？

早上喝一杯温水，可以快速为身体补充水分，清洁肠胃，清洁身体的所有管道。 >>>More

嗯，核桃滋养大脑，牛奶强身健体。

一边喝水一边稀释胃液润湿食道，然后先吃馒头再吃鸡蛋，因为先吃鸡蛋容易分解成人体机能的能量，不能很好地吸收鸡蛋的蛋白质成分。

早餐吃苹果再吃麦片比较好，苹果中含有大量的糖分，昨晚吃完饭后到当天早餐前，一般10个多小时不吃东西，肝糖基本耗尽，人一般早上都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖分， 这个时候苹果的营养价值是很高的，所以早上空腹吃苹果是好的，有助于消化，空腹吃苹果可以清除体内毒素，空腹吃完后用不了多久就会排便， 这对身体来说是相当有益的。 >>>More

哪一个更甜，待会儿再吃，自然都是甜的。

睡前喝牛奶好，睡前两小时喝酒就好了，至少提前一个小时，酒精代谢需要水分和时间，喝完后睡觉，身体不能完全休息，会有负担。

【苹果】口感温和，富含碳水化合物、维生素和微量元素，包括糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，以及苹果酸、酒石酸、胡萝卜素，是所有蔬菜水果中最完美的营养价值。 >>>More

牛奶核桃可以是枸杞，最好在饭后食用。

一般来说，饭后应该先吃草莓，再吃猕猴桃，因为猕猴桃对胃有刺激作用，所以以后再吃。

先吃生食，再吃熟食。 如果生食中有水果，就先吃水果，因为水果消化最快，可以率先通过胃肠道完成新陈代谢。 如果先吃后吃水果，水果可能会与食物中的蛋白质混合发酵，引起肠胃胀气。 >>>More

如果你吃早餐，什么都吃一样，如果你不吃，不吃苹果，苹果酸会刺激胃，吃香蕉是个不错的选择，它不含酸，而且会帮助胃做运动，就像按摩一样，胃会很舒服，你可以试试，一周后就会起作用，

它应该在饭前吃，因为水果比其他食物更容易消化，所以先吃苹果，然后再吃煮熟的鸡蛋。

晚上睡前最好吃：牛奶——是皮肤晚上最喜欢的食物，可以改善皮肤细胞的活性，延缓皮肤衰老，增强肤色，消除细纹等。 它还有助于睡眠。 >>>More

早上喝牛奶不利于吸收营养。 最好在早餐后喝，晚上睡觉前再喝一杯，以帮助睡眠。

我个人觉得纯牛奶不错，而红枣奶是一种饮料，添加了大量的化学物质，味道也不错，但是不建议长时间饮用。

早上空腹吃苹果是件好事。 尤其是那些有结石的人。 当我去泰国旅行时，一位中国医生告诉我。 我的经验被证明是有效的。

不要喝滚烫的牛奶，一是太热流失营养，二是容易伤到食道，所以建议不要喝。

早晚吃苹果就好了。

专家说：“吃水果要根据自己的身体状况，老人和孩子胃口不大，吃水果前可能吃不下，所以建议两餐之间吃水果。 至于早上吃，中午或晚上，苹果全部吃完，营养价值没有改变。 >>>More

苹果补充维生素，红枣补血，滋润肤色，都很好。

木瓜牛奶的制备方法：配料：半个木瓜切成小块，牛奶130ML，蜂蜜（如果选择的木瓜不够甜，可以适量加少许蜂蜜）。 >>>More

用于补脑补血，保持健康保湿：早晚各吃3 5颗核桃，长期服用。

西红柿用于昆虫处理和喷洒下午好。

1、下午黄昏时分，因为吃完药后，晚上虫子会出来吃，会被下药致死，早上虫子会跑到西红柿里面，药效不好。 >>>More

香椿枝的伤口怕晒，所以采摘时应在早上日出前进行，此时香椿芽上有露水，芽体鲜嫩，色泽鲜艳，枝体愈合快，此时香椿菜体温度低， 有利于保存。

早上空腹吃桃胶要选择服用，早晨的空腹状态有利于胃肠彻底吸收桃胶中的营养物质，桃胶中所含的树脂成分不易被人体吸收消化，晚上服用不仅不足以对桃胶的营养吸收和利用， 但也容易引起消化不良，想要充分吸收桃胶中的营养成分才能达到保健美容的效果，桃胶应该在早上喝，空腹饮用。 >>>More

核桃原料奶的营养价值还是不错的。 但它不是主流乳制品。 它只能说是乳制品的一个分支。 >>>More

晚上喝脱脂牛奶。 还有蔬菜、鸡蛋和盐仍然需要补充。

答案是肯定的。 苹果的果酸会伤害胃，牛奶不宜空腹饮用。 再说了，现在是早上，还真是疼我的肚子！ >>>More

苹果中含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 >>>More

不好，不能空腹喝牛奶，会腹泻。 空腹吃苹果更厉害，肚子疼。

不是很合理，蛋白质补充过多。 你可以用面包代替蛋白粉。 >>>More