吃太多苹果会让你发胖吗？

发布于 苹果 2024-09-22
8个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    一天就够了！ 你不会增加一两次体重，但无论你吃什么，吃得太多都会伤害你的胃。

  2. 匿名用户2023-11-06

    不，但每天吃一个对身体最好。

  3. 匿名用户2023-11-05

    不，我听说你可以减肥。

  4. 匿名用户2023-11-04

    分析：

    你好！ 苹果营养价值高，含有多种维生素，苹果中所含的多酚类和类黄酮是天然的化学抗氧化剂，能及时清除体内代谢的“垃圾”，降低血液中中性脂肪的含量，因此具有降血脂、预防心血管疾病的作用。 苹果酸代谢卡路里，可以预防肥胖。

    但是，吃苹果要小心缓慢地咀嚼，这样对人体健康更有益。

    指导：所以建议每天吃一个苹果，慢慢吃对身体有好处。

  5. 匿名用户2023-11-03

    不，苹果含有维生素，多吃对皮肤有好处。

  6. 匿名用户2023-11-02

    苹果属于水果的范畴，虽然里面有很多营养成分，但是也要适量，毕竟吃多了不好！

  7. 匿名用户2023-11-01

    不，它含有苹果酸，可以减少人体脂肪。

  8. 匿名用户2023-10-31

    看来，如果你积累更多的糖分,,,你就会发胖。

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