他的爷爷每天吃一个苹果来保持健康

如果说只吃这些不吃，那你就容易生病，所以不如加强身体调理，科学饮食。

1.设小华的年龄为x

3x-1=5（x-7） 给出 x=14 >>>More

多吃水果对身体无害，但梨和香蕉是冷水果，一天吃一个就好了。

也许他太高兴了，不愿意把他的形象留在你心里，然后去别的地方。

每天一个苹果。 这是最好的。

微信手机：100,000 个为什么。 >>>More

是的，是的，是的。 这是因为苹果含有丰富的水分、维生素、糖类、矿物质和果胶，具有活化皮肤、收缩毛孔、增加皮肤弹性的作用。 香蕉富含膳食纤维，热量低，对减肥相当有效，并且含有丰富的钾和镁，可以防止血压升高、肌肉痉挛和缓解疲劳。 >>>More

，别人的不信和他们说“你看她胖了连腰都没腰，她哪一年能减肥”的语气，在别人眼里绝对不可能减肥，而我只用了三个月就成功了。 不算辛苦，但毕竟是靠日复一日的严格锻炼来保持体重，前3个月减掉了近30斤，反弹一次后终于保持在健康稳定的水平。 朋友喜欢问我关于我的减肥经验和部分减肥的秘诀，我仔细想想，我觉得每一种方法都可以称为秘密，关键是做你自己。 >>>More

补充番茄可以补充维生素C，对皮肤有美白作用。

作为人体，他每天需要的营养价值是有一定需求的，吃多了，他吸收不了，就发挥不了它应有的作用，谢谢！

每个人的体质都不一样，瘦的斤数也不同。 >>>More

每天一个苹果，医生远离你。 这是一句英国谚语。 保持健康是可能的。

反正少吃就减肥不了，确实要多运动。

正常人每天的热量需求与他的体重有关。 每小时热量摄入与体重的关系约为 1 千卡时千克，即千焦耳小时千克。 因此，体重 50 公斤的成年人的正常平均每日卡路里需求量为： >>>More

要减去相应的主食量，否则只对健康有好处，对减肥影响不大。

女性吃苹果有什么好处？

Eat an apple before going to bed, knocks the doctor on the head.

水果餐后半小时最好。 什么时候吃并不重要。 事实上，亲，橙子能长高并没有那么有效。 >>>More

呃，应该是不健康的瘦，你为什么要这么急着减肥？ 可以少食多餐，加上适度的运动，而且速度不慢。

这些热量不高，高热量的食物一般是汉堡包、热狗、奶油、蛋黄等。 一般来说，如果你吃高热量的食物，最好和维生素C一起吃，这可以帮助排毒和排毒消化。

它不会太短。 这种情况取决于体质，你可能会减掉几磅，不再减掉体重

是的，楼主说的完全没错，你根本不会减肥，确实是有机的增重率。 但不要太在意这些，真正的美是心灵的美，这才是你应该考虑做的！

如果你每天吃三个苹果，一周可以减掉大约十磅。 >>>More

小明一周吃3个苹果，一共一周，一周有7天，也就是3个7，然后从盒子里的苹果数量中减去3个7 >>>More

西红柿和香蕉中的维生素是有冲突的，两者一旦一起吃，就会有效果，比如腹泻（最好不要一起吃） 1、不要空腹吃西红柿和香蕉， 祖国的医学认为香蕉又甜又凉，有解渴清热的功效， 润肺润肠、通血通脉、补精等，适用于便秘、烦渴、发热、热疖、肿胀中毒等。2、所谓早金、中午白银、晚铜。 据说早上吃苹果会吸收金、中午吸收银、晚上吸收铜，所以建议吃苹果的最佳时间是早上。 >>>More

如果你每天吃一个苹果，你确实可以减掉一个月的体重，但可能是你失去了更多的水分。 减肥并不意味着你不能吃东西，相反，你应该吃得更好，增加蛋白质的摄入量，特别是对于没有超重，看起来很胖的人。 减肥的时候，很多人不吃主食，但其实主食是少不了的。 >>>More

每天只吃一个苹果来减肥是一种不科学的减肥方式，这将造成人类营养补充剂的相当短缺。 除了苹果，还可以吃一些粗粮、鸡蛋、黄瓜等，有利于减肥。 >>>More

我前一天用一杯绿茶试过这个。 这就是当天的饭菜。 反正这样减掉之后，一个月后我瘦了10多斤。 >>>More

女性吃苹果有什么好处？

每天吃八枝玉米。

一个梨。 石榴我。 >>>More

建议早上10点吃一个苹果，午饭后一小时吃一个梨，晚餐前半小时吃一根香蕉，睡前吃一个猕猴桃。