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匿名用户2023-11-07桃子（每100克）营养素。
成分含量。 卡路里 [kcal] 48
脂肪 [克]。
蛋白质 [g].
碳水化合物 [g]。
磷 [mg] 20
钙 [mg] 6
钾 [mg] 166
钠 [mg]。
镁 [mg] 7
铁 [mg]。
维生素 A [微克] 3
烟酸 [mg]。
铜 [mg]。
膳食纤维 [g]。
维生素B1 [mg]。
胡萝卜素 [微克] 20
维生素C [毫克] 7
锰 [mg].
维生素B2 [mg]。
锌 [mg]。
硒 [mcg]。
维生素 E [mg]。
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匿名用户2023-11-06核桃不仅味道鲜美，而且营养价值高，被誉为“万寿种子”和“长寿果实”。
核桃具有很高的药用价值，在中药中应用广泛。 祖国医药认为，核桃温、甜、无毒，具有健胃、补血、润肺、滋灵的功效。 《神农本草》将核桃列为长期使用、轻身延寿的上等品。
唐代孟旭的《食疗本草》记载，吃核桃仁可以开胃，润血润脉络，使肉骨细腻。 核桃仁具有“养气养血、润燥化痰、益生、治三焦、润肺润肠、治虚寒、气喘咳嗽、腰脚痛、心腹疝、血焕肠风”等功效。
无论是用于药用，还是生吃、煮、蘸糖、煮入蔬菜中，都具有补血补气、补肾补精、止咳止喘、润燥通便等功效。 核桃的吃法有很多种，加入适量的盐水煮核桃，喝水吃残渣可以治疗肾虚和腰痛、精子流失、阳痿、健忘、耳鸣、尿频等症状。 核桃是用大麦籽和栗子煮熟熬粥，可以治疗尿频、精子、稀便、腹泻等疾病。
核桃蘸糖与芝麻、莲子一起，可以滋养心脑，还可以治疗盗汗。 生吃核桃、龙眼肉和山楂可以改善心脏功能。 核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等疾病。
五指毛桃甜，温热。
适应症：健脾祛湿化痰，松筋活神。 用于肺结核咳嗽、慢性支气管炎、类风湿性关节炎、腰腿痛、脾虚水肿、病后盗汗、白带等。
五指桃具有健脾润肺、益气润湿、松筋活神经等功效，常被岭南地区中医或少数民族民间医生用来治疗脾虚水肿、食欲不振、肺结核咳嗽、盗汗、腰带垂下、 产后哺乳期、月经不调、风湿疼痛、水肿等疾病。
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匿名用户2023-11-05桃子的营养成分为每100克桃子可食用部分千焦耳，含有约克蛋白质; 脂肪 [克]。各种糖的克数，8毫克钙，20毫克磷，10毫克铁，60微克维生素原A（胡萝卜素）。 维生素 B1 30 微克、维生素 B2 20 微克、维生素 C 6 毫克、烟酸毫克，以及多种维生素、苹果酸和柠檬酸。
桃子的主要成分是蔗糖，维生素和矿物质的含量较少，但有很多果胶属于纤维成分，具有整肠的作用。 桃子被用作汉方药，因为芽中含有糖体，对利尿和便秘有效。 另一方面，据说桃子的哈根用于沐浴和去除痱子。
桃子含有丰富的维生素、矿物质和果酸，是水果中铁含量最高的。 铁是人体造血的主要原料，对健康非常有益。 桃子在许多草本植物中占有重要地位。
桃子口感温和，含有多种维生素和果酸，以及钙、磷等无机盐。 它的铁含量是苹果和梨的 4 到 6 倍。 桃子具有养气养血、养阴补金的功效。
桃子含铁量高，是缺铁性贫血患者理想的辅食。
感谢您的采用！！
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匿名用户2023-11-04黄桃营养很丰富，一日吃两颗可以起到通便、降血糖、降血脂、抗自由基、祛黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，还能促进食欲，堪称养生果、养生桃。
黄桃的营养成分清单。
每100克）。
成分名称内容。
食用部分93水分（g）。
能量 （kcal） 54
能量 （kJ） 226 蛋白质 （g）.
脂肪 （g） 碳水化合物 （g）14
膳食纤维 [g]。
灰分 （g） 维生素A （毫克） 15
胡萝卜素（毫克）90
核黄素（毫克）。
烟酸（毫克）。
维生素C （毫克） 9
维生素E（T）（mg）。
A-E 磷 （mg） 7
硒 [mcg]。
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匿名用户2023-11-03桃子具有养气养血、养阴养金的功效，可用于气血虚、面黄肌瘦、重病后心悸、气短的人;
桃子含铁量高，是缺铁性贫血患者理想的辅食。
桃子含钾多钠，适合水肿患者;
桃仁具有活血祛瘀、润肠通便等功效，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;
桃仁提取物具有抗凝血作用，能抑制咳嗽中枢止咳，同时能降低血压，可用于高血压患者的辅助治疗;
桃花具有消肿利尿的作用，可用于治疗水肿腹水、大便干燥、排尿不良和脚癣肿胀等。
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匿名用户2023-11-02桃子的营养：
1、桃子温热、酸甜，能解渴、清热润肺，被誉为“肺之果”，适合肺部疾病患者食用。
2、桃果营养丰富，含有多种维生素、矿物质和果酸等，并含有大量的纤维成分果胶，具有缓解便秘的作用。
3.其含铁量在水果中排名第一，是苹果、梨的4-6倍，是缺铁性贫血患者理想的膳食水果。
4、此外，桃子含钾多钠，适合水肿患者食用。
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匿名用户2023-11-01黄桃的营养价值有多高？ 看看老师怎么说！ 黄桃的营养价值有多高？ 看看老师怎么说！ 黄桃的营养价值有多高？ 看看老师怎么说！
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匿名用户2023-10-31简介：桃子，又称桃、桃，是蔷薇科蔷薇科小落叶乔木桃子的果实，主要营养成分有水、碳水化合物、葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、维生素C、挥发油、果胶、苹果酸、柠檬酸、铁等。
>食用功效：桃子温甜、酸，进入肠经、胃经，具有补气养血、活血积血、滋阴生精、润肠通便等功效。
饮食回避：1本品一次不宜过量食用，以免引起腹胀。
2.糖尿病、脂肪肝、冠心病、脑血管意外等患者应控制食用。
3.本品不能与蟹肉、龟肉、白术、白术等食品和药品共用。
饮食疗法：1辅助治疗高脂血症、动脉硬化、皮肤暗沉等疾病。
桃子、葡萄、苹果500克，糖30克，将三种口味洗净一起放入榨汁机中，榨汁倒入杯中，然后加糖搅拌均匀，每天随时饮用。
2.更年期综合征，女性神经衰弱的辅助治疗。
桃子600克，樱桃50克，白糖30克，将上述原料一起放入锅中，加适量水煎煮15分钟，取汤，每天服用。
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1个回答2024-10-17
猕猴桃被誉为“水果之王”，营养价值丰富。 >>>More
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3个回答2024-10-17
营养分析：
1.吃烧烤食品会增加癌症的发病率，因为烧烤食品会在体内硝化并产生致癌物质。 猕猴桃中富含的维生素C作为抗氧化剂，能有效抑制这种硝化反应，预防癌症; >>>More
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3个回答2024-10-17
1、用于提取亚麻酸油：猕猴桃以其独特的风味、独特的营养价值、良好的保健功能和有效的治疗效果而备受人们的注意。 然而，从猕猴桃废料（果渣）中提取并采用超临界C02提取技术提取的猕猴桃籽油是一种含有有效成分的高档保健品原料，特别适用于增强人体免疫力、抑制癌症、阻断亚硝酸N-吗啉的合成和预防心血管疾病、尿道结石、肝炎，降低人体胆固醇含量。 >>>More
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11个回答2024-10-17
猕猴桃含有丰富的维生素C，在维生素C的作用下，蛋黄中铁元素的吸收效果可提高3倍。
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1个回答2024-10-17
富含维生素C，比苹果多几十倍！！ 还有各种微量元素！ 天人果汁集团，专攻这个！！
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2个回答2024-10-17
荷雾是一种能治多种病的好果，性质甘甜平淡，润肺、咳嗽、化痰、清血、收敛，主要治疗干咳、打嗝、痔疮出血、胃腹胀、肠炎、痢疾、糖尿病等疾病。 它还可以治疗创伤性出血和腿部溃疡。 此外，台湾民间有“吃莲雾清肺清火”的说法。 >>>More
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2个回答2024-10-17
黄桃营养丰富，其主要营养成分是丰富的维生素C和大量的纤维、胡萝卜素、番茄红素、红色素和人体所需的多种微量元素。
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3个回答2024-10-17
营养价值：根据美国罗格斯大学食品研究中心的数据，猕猴桃是所有水果中营养最丰富、最全面的水果。 它含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素，尤其是Vc、Va和叶酸。 >>>More
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2个回答2024-10-17
据我所知，它营养丰富，含有大量的维生素C >>>More
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4个回答2024-10-17
猕猴桃被称为VC之王，可以使牙龈更健康。
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4个回答2024-10-17
桃子的营养成分为每100克桃子可食用部分千焦耳，含有约克蛋白质; 脂肪克; 各种糖的克数，8毫克钙，20毫克磷，10毫克铁，60微克维生素原A（胡萝卜素）。 维生素 B1 30 微克、维生素 B2 20 微克、维生素 C 6 毫克、烟酸毫克，以及多种维生素、苹果酸和柠檬酸。 >>>More
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4个回答2024-10-17
营养价值。
红猕猴桃营养价值丰富，常吃新鲜水果对人体有健康、美容、排毒、抗癌作用。 它被誉为“水果之王”和“维生素C之冠”。 在日本，它被称为“美丽的水果，聪明的水果”。 >>>More
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8个回答2024-10-17
黑枣温润甜美，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，以及磷、钙、铁等微量元素，具有补肾养胃的作用，对延缓衰老、增强身体活力、美化滋养肌肤很有帮助。 >>>More
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12个回答2024-10-17
秋天是吃葡萄的季节，它能补充阴虚，葡萄皮中含有抗氧化剂，有益于心脑血管。
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4个回答2024-10-17
成熟的枇杷味道甜美，营养丰富，含有多种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙和维生素A、B和C。 其中，胡萝卜素含量在所有水果中排名第三。 中医认为，枇杷果具有润肺、止咳、解渴的功效。 >>>More
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9个回答2024-10-17
1.柿子糕含有54%的原糖，富含多种维生素、钙、镁、磷、铁，具有良好的保健效果。 每100克柿子，蛋白质含量为克，果糖为克，脂肪为克，钙84至163毫克，磷50至90毫克，胡萝卜素至毫克，卡路里为293至375大卡。 >>>More
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6个回答2024-10-17
杨桃含水量高，是一种低糖低热量的水果，但肾功能差的人不宜食用杨桃，可能会发生杨桃中毒，其根本原因是杨桃中含有引起肾脏损害的有毒物质，对于肾功能不全或尿毒症的患者来说，毒素难以排出， 并且不适合婴幼儿食用。
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10个回答2024-10-17
石榴是一种营养丰富的浆果，深受大众喜爱。 石榴中含有多种有机酸，如波尼酸，能促进胃酸的分泌，有助于消化，增强食欲。 石榴中所含的维生素C和胡萝卜素是强抗氧化剂，可防止细胞癌变并防止动脉粥样硬化。 >>>More
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4个回答2024-10-17
芦荟是百合科的一种植物。 具有通便、清肝、清火、杀虫、治疳的作用。 可用于热便秘或习惯性便秘，以及便秘引起的头晕、烦躁。 >>>More
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11个回答2024-10-17
板栗含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和无机盐，可防治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松症等疾病，是抗衰老、长寿的好滋补品。 >>>More
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11个回答2024-10-17
香椿的价值是什么？ 多吃香椿对坟墓有好处吗？
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10个回答2024-10-17
杏子是夏季后上市的第一种新鲜水果。 水果营养价值高，特别突出的是它含有较多的具有抗癌作用的物质：胡萝卜素每100克含有毫克，还含有儿茶酚、类黄酮和苦杏仁苷等，具有抗癌和抗癌作用。 >>>More
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14个回答2024-10-17
核桃，又称核桃、羌桃，是胡桃科的一种植物。 与杏仁、腰果、榛子一起，被誉为世界闻名的“四大干果”。 核桃仁营养丰富，每100克含有15 20克蛋白质，脂肪较多，碳水化合物10克; 它还含有多种微量元素和矿物质，如钙、磷、铁，以及胡萝卜素、核黄素和其他维生素。
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3个回答2024-10-17
在杏子的成分中，有一定的抗癌抗癌物质，还含有人体必需的多种维生素和无机盐，杏仁也可以作为中草药，所以经常吃杏子对人体健康是很有好处的，但是吃杏子，尤其是杏仁，不宜过量， 俗话说，桃子养人，杏伤人。 >>>More
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11个回答2024-10-17
西红柿是我们每天吃得最多的蔬菜之一，大多数人只知道它含有丰富的维生素，但是它的健康益处是什么，什么样的西红柿营养成分最高，烹饪时如何最大限度地保存营养成分，很多人都不清楚。 >>>More
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14个回答2024-10-17
西医： 1、吃樱桃缓解肌肉疼痛。 新的研究发现，樱桃可以缓解肌肉疼痛，加速锻炼后的恢复。 >>>More
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3个回答2024-10-17
1.杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也非常丰富，不仅能直接参与体内糖类的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，还具有降低血脂、防止癌细胞在体内生成的作用; >>>More
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13个回答2024-10-17
李子有什么好处和作用？
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4个回答2024-10-17
椰枣治疗肠道紊乱，恢复和增强肠道功能。 枣具有解毒作用，枣的解毒特性可清除肝脏中的毒素和重金属。
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11个回答2024-10-17
1、海藻营养价值高，含有多种必需营养成分。 它含有的蛋白质是新鲜蘑菇的 9 倍，每 100 克海藻含有 9 克蛋白质。 它还含有丰富的维生素A、B、B、C、碘、钙、铁等微量元素。 >>>More