不吃水果容易引起便秘吃苹果有助于缓解便秘吗

红枣被誉为VC之王 李世珍在《本草纲目》中说：红枣味甘甜，性质温润，能补气、补血、滋养身体，用于治疗“脾虚、食稀便、气血虚”等疾病。 经常食用红枣可以治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳损性咳嗽、贫血消瘦等，补肝防癌的作用尤为突出。 >>>More

肯定会缺少营养，大部分维生素都是从水果中摄取的，如果不吃水果，肯定会缺乏维生素，天冷了可以烫一下再吃。

石榴对口腔炎症和肠炎有很好的效果，对胃溃疡也有一定的好处，可以多吃水果，但尽量不要空腹吃。 >>>More

中药用于治疗痤疮，即具有调节内分泌的作用。 水果可以补充大量的维生素。 两者之间不会发生冲突。

不要盲目吃，要看季节，什么季节吃什么样的水果。 >>>More

减肥的最好方法是锻炼身体，跑步和跳绳什么的，以获得快速的效果。

温热的水果可以吃，也没关系，但流产后也要多注意休息，照顾好自己的身体。 最好做好小坐月子，否则以后会对身体产生影响。

你好！ 紧张、消化不良和腹胀等问题。 山楂对心脏病特别有益，也有助于失眠。 山楂果实有助于抗癌。

还行。 人体的正常新陈代谢是每天2000到2500千卡，平时我们晚餐会吃800千卡左右。 一个苹果的卡路里是50大卡，即使你晚餐吃4大卡，你也会少消耗600大卡。

坐月子可以吃苹果，但吃水果不是牛奶。 多吃鲫鱼和鸡蛋汤，多喝牛奶。

不，小狗经常吃水果，对小狗有好处，不会生气，补充各种营养，还经常给我们家吃京巴黄瓜、苹果、白菜。

不好。 水果中含有果胶，对人来说是一件非常好的事情，它很容易吸收，但不容易保存。 如果你饭后吃它，你的胃里已经有食物了。 >>>More

一般不建议养成吃晚饭的习惯，但如果只是偶尔，或者加班后又累又饿，熬夜学习，那就另当别论了，苹果是很不错的选择，热牛奶也不错！

没错，空腹吃饭也能减肥，饭前最好吃金黄的水果，饭后吃烂水果！

苹果可以在饭后吃，但与其在饭后立即吃，不如等到饭后一个小时再吃。 事实上，不仅是苹果，其他水果也不宜在饭后立即食用。 如果吃完后立即吃水果，很容易导致超重和肥胖。 >>>More

您好： 流产后，要注意膳食补充剂。 可以多吃新鲜水果，多吃优质蛋白质来增强体质，但要避免生吃、冷吃、刺激性食物，不要暴饮暴食油腻的食物，以防油腻肠损伤。 >>>More

水果不会长胖，只会增加新陈代谢，减肥不能吃，就说少吃，而且要有规律，减肥最好的方法就是工作饱，心情愉快，有规律的生活，吃得饱饱的七分，做跳绳，在两个梯子之间来回跳跃，并坚持下去。

吃完这个可乐后，你也可以吃水果。 痛经是由吃了很多冷水果引起的，平静下来会使食物成为水果。

是的，但这里有四条建议：

提示 1：优先将苹果装袋。 这种苹果的表皮干净均匀，受污染气体、农药喷洒等影响较小。 >>>More

服药后稍等片刻再服用是可以的。

最好不要吃冷食，以免加重胃寒，不过可以先加热再吃，香蕉和苹果可以蒸或炖，我试过了，很好吃

还行。

1.苹果。 苹果又甜又凉，性质温暖，主要是碳水化合物。 富含苹果酸、单宁、维生素、果胶和矿物质，可防治坏血病和麻风病，使皮肤润滑有光泽。 >>>More

一般来说，水果可以生吃，但是热水加热有什么麻烦呢？ 除非说需要做一些特别的菜，比如苹果粥或者炖菠萝，否则就可以加工了，不然就可以正常吃了。 至于苹果酸的问题。 >>>More

水果中含有较多的果糖和葡萄糖，重度糖尿病患者不宜吃太多水果。 为了防止低血糖，允许少量水果，但要注意血糖和尿糖的变化。 不是所有的糖尿病人都不能吃水果，应该说血糖高的人可以少吃水果，最好不要吃，血糖理想的人可以吃一些含糖量少的水果，比如苹果、西红柿、西瓜、杨桃等，那些含糖量高的水果应该少吃， 如梨、荔枝、龙眼、葡萄、香蕉等。 >>>More

急性胃肠炎。

禁食一段时间，然后逐渐恢复正常饮食。 >>>More

我也在减肥...... 早上吃饱了！ 中午吃饱了七分钟！ 晚上，睡前，一个苹果！ 记得！ 下午，我饿了就忍耐。 只要坚持下去。

苹果皮也很有营养，如果清洗彻底，可以吃，但现在是杀虫剂，防腐剂，很难清洗，也可以去皮吃。 苹果皮中的果酸具有美容效果。

是的，人饿了就吃草，我见过流浪狗饿了就吃自己的排泄物。

吃水果是对的，但是如果你吃得更多，如果你已经吃了那么多水果，你必须减少晚餐的量，否则摄入过多的糖分会在体内堆积，这就是发胖的节奏。

婴儿可以每两小时喂食 10 到 20 毫升水，早上一次，下午一次用于水果泥。 宝宝很聪明，如果他不渴，你喂他喝水，会喝很少或者拒绝你，你要再试一会儿，一般喂奶前后喝水15分钟左右，喝水前要刺激食欲，喝完后要清洁口腔并留下奶渍。