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单独喝咖啡效果不明显,建议将运动与双管齐下相结合。
祝你减肥好运。
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4个回答2024-11-17
如果您感到口干,建议您不要进食。
减肥药都会反弹。 >>>More
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1个回答2024-11-17
节食:每天早上适量吃一些有营养的东西(如鸡蛋),中午吃半饱,晚上饿的时候吃西红柿或西瓜或生苦瓜之类的东西,不饿就不需要吃。 体育: >>>More
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1个回答2024-11-17
减肥方法:
1·注意休息,熬夜; >>>More
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7个回答2024-11-17
青梅! 最好每天吃两粒(一般体质的MM可以吃两粒,但对于胃不好的MM,吃一粒! 否则容易腹泻),饭后吃。不建议吃太多,容易腹泻,对身体有害 >>>More
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4个回答2024-11-17
一日三餐只吃苹果是可以的。
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1个回答2024-11-17
很多人都有这样的体质,即使少吃也会发胖,所以应该选择一些热量少、脂肪少的食物。 特别是,应该选择乳类食物。 >>>More
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3个回答2024-11-17
他们都不能起到减肥的作用,最好的减肥方法就是早睡早起,一日三餐按时吃,少吃甜食和油腻的食物,坚持晨跑,我想你的身体会变得更健康。
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1个回答2024-11-17
建议不要相信这些花哨的减肥方法。
这一切都是不健康和不科学的。 >>>More
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1个回答2024-11-17
你好,我可以肯定地告诉你,这些都是不可信的,最重要的是控制你的饮食和运动,不要浪费钱。
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2个回答2024-11-17
没那么麻烦,最好是吃苦瓜。 我自己也经历过,一天3个苦瓜,(但很难吃)有榨汁机就更好了,也可以榨成果汁。 放入冰箱的冷冻小冰盒中直接吞下,这样可以不那么难受。 >>>More
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3个回答2024-11-17
我吃的水果感觉很好,我周围的朋友都在吃。 我每天服用一粒排毒药片,服用两片减肥药片。
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12个回答2024-11-17
苹果是中性水果,有些功效,可以多吃一些,但不能过分依赖吃苹果减肥,可以运动+合理的饮食习惯来调节,祝你永远健康美丽
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3个回答2024-11-17
1.山楂的减肥效果较差,只能起辅助作用。
2.柠檬是一种营养丰富的水果,富含维生素C,大多数人将其用作美容食品。 柠檬经久耐用,易于保存,富含维生素C,可预防牙龈红肿出血,减少黑斑和雀斑的机会,并具有局部美白作用。 >>>More
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3个回答2024-11-17
减肥产品对身体的副作用更大,即使有减肥效果,也有反弹。 >>>More
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4个回答2024-11-17
因为高三的压力比较大,如果不运动,体重会长得更快! >>>More
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4个回答2024-11-17
您好,桑拿房里没有减肥。
桑拿浴,也被称为热风浴或芬兰浴,是一种常见且流行的放松形式。 桑拿是一种特殊的舱室,其中电炉加热空气,营造出高温干燥的环境,除了镇静和充血肌肉和关节外,还可以使人体大量出汗。 >>>More
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4个回答2024-11-17
我用过这种方法,它证实了这是一个非常的方法,我每周可以减掉大约三磅,但下周它又反弹了,折腾了,伤害了我的胃,什么也没得到。 但为什么这么多人愿意相信这个方法,因为有太多的人不切实际,无法立竿见影。
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2个回答2024-11-17
普洱茶具有促进消化的作用。 但也要控制好食物的量,长期喝普洱茶确实可以减肥,主要是减脂。
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2个回答2024-11-17
很笼统,因为不是纯中药,我朋友的减肥产品用纯中药效果很好。
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1个回答2024-11-17
如果你尝试过,你不会知道,但这两个对我没有影响。
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3个回答2024-11-17
目前还没有科学研究证明酶可以用来瘦身和减肥。 >>>More
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2个回答2024-11-17
想减肥吗? 但从最基本的饮食开始,你必须有均衡的营养,你不会发胖! 市场上养殖的鱼、虾等吃得少。 >>>More
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2个回答2024-11-17
听说甲壳素粉对减肥还不错。 我想试一试。
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4个回答2024-11-17
芦荟具有排泄营养、清除肠胃垃圾的作用,具有美容的功效。 就个人而言,我不认为服用芦荟胶囊减肥是不理想的。 建议合理饮食,适当运动,保持愉快的心情。 这样,既能保持匀称的身材,又能保持美感。 >>>More
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1个回答2024-11-17
苦瓜减肥就是生吃才能达到瘦身的效果,一天需要生吃两三次才能达到瘦身的效果。 因为苦瓜中含有大量的清脂色素,这是有根据的。 如果你想减肥,你忍不住要尝试一下! 苦瓜很苦,但为了减肥,试试吧! 便宜又好!
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1个回答2024-11-17
它没有用,我吃了减脂饼干,一周内减掉了八磅。
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6个回答2024-11-17
人们说没关系。 不过,我自己买的1000分青苹果咀嚼片还不错,吃了八天就瘦了五斤。
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2个回答2024-11-17
热带水果的热量通常较高。
建议将各种水果榨汁或减少其他水果或食物的摄入量。 >>>More
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2个回答2024-11-17
我前段时间吃过,但现在已经停止了。
说没有副作用,但吃完后反应很大。 >>>More
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1个回答2024-11-17
不要吃油腻和高脂肪的食物,美的食物。
肥胖的原因大多是荷尔蒙:荷尔蒙猪、荷尔蒙鱼、荷尔蒙鸡、一年成熟的动物,因为荷尔蒙在30天到3个月就成熟了,荷尔蒙残留已经造成了你这么多年的体质,所以科学饮食,健康饮食是最好的方法,宁可少吃,品,不烂食,吃这么多好吃其实只是开心的嘴巴。 >>>More