-
匿名用户2023-11-07材料：银耳100g
红枣8颗，红枣25克。
赋形剂用水适量。
冰糖调味。 第 1 步洗净银耳和红枣。
2.提前2小时浸泡银耳。
3.将银耳、红枣、百合放入砂锅中，加水适量，大火煮沸，转小火煮4煮约 1 个半小时到 2 小时，快准备好后加入冰糖，再煮 10 分钟 5把它打出来，让它冷却，你就可以开始吃了。
-
匿名用户2023-11-06成分：银耳。
15克百合。
红枣20克。
30克赋形剂。
冰糖50克，枸杞10克
第 1 步准备红枣、银耳、百合和冰糖。
2.银耳提前浸泡，洗净备用。
3.将百合浸泡一夜，洗净再煮熟。 将枣子洗净，浸泡在冷水中。
4.将银耳倒入砂锅中，加入适量冷水，大火煮沸，小火炖20分钟。
5.倒入百合，炖10分钟。
6.加入枣子，炖 30 分钟。
7.加入细砂糖。
8.加入枸杞，煮5分钟。
9.将炖好的银耳汤放入碗中，趁热食用。
-
匿名用户2023-11-051.银耳提前浸泡并撕裂小花。
2.将粥洗两次，浸泡半小时到两个小时（如果浸泡时间长，煮熟后会很快腐烂）。
3.新鲜的百合一一洗净去皮，红枣洗净去核切。
4.将水放入锅中煮沸，先加入粥和米饭。
5.然后加入银耳。
6.煮沸五分钟，加入百合花。
7.煮沸10分钟后，加入红枣。
8.继续盖上盖子，用小火煮10分钟，搅拌均匀，感觉粥的浓度适合自己的口味，加入10-15颗冰糖，慢慢搅拌至融化。
-
3个回答2024-11-17
做法是先将米饭和小米放好，用热水冲水，然后将木耳莲枣也倒入温水中，约30分钟。 >>>More
-
3个回答2024-11-17
银耳、百合、红枣和枸杞粥。
成分。 1-2个银耳。 >>>More
-
5个回答2024-11-17
食材：大米32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333366303837，燕麦、百合干（新鲜百合也行）、红枣、莲子、葡萄干、冰糖等适量。 >>>More
-
1个回答2024-11-17
材料：红枣4颗。
枸杞一小撮。 >>>More
-
5个回答2024-11-17
枸杞50克，百合50克，大米500克，洗净后，用小火煮粥1小时。 >>>More
-
1个回答2024-11-17
成分百合。
10克杏仁。 >>>More
-
2个回答2024-11-17
桃胶是美容美容的好东西，再加点白木耳和百合润肺，排毒瘦身。 >>>More
-
2个回答2024-11-17
材料：3-4朵银耳花。
30克莲子。 >>>More
-
2个回答2024-11-17
材料：5朵白木耳干玫瑰。
枸杞随心所欲。 >>>More
-
1个回答2024-11-17
成分：银耳。
百合红枣。 水稻枸杞。 >>>More
-
5个回答2024-11-17
1.配料表：绿豆、百合干、枸杞、冰糖。
2.绿豆用水洗净，挑出杂质。 >>>More
-
2个回答2024-11-17
把银耳粘稠时煮沸，放上梨，煮一会儿，放百合和枸杞，最后放上冰糖，整个汤汁很粘稠。
-
2个回答2024-11-17
可以喝银耳、红枣、百合，不要加莲子！ 如果风寒、忽暑、冷寒，就喝银耳莲子吧！
-
2个回答2024-11-17
月经期间最好不要吃绿豆、百合、莲子。
-
1个回答2024-11-17
吻！ 放什么都没用，味道不好，还是重做，赶紧用高压锅，煤气清洗干净后，再打开盖子放冰糖，百合一定要注意放少，不能多放人，它可以发挥作用，所以应该放得少一些。
-
2个回答2024-11-17
红枣、银耳百合汤。
材料：新鲜银耳半个，百合叶适量，红枣适量，冰糖适量，清水适量。 >>>More
-
1个回答2024-11-17
材质：主要材质。
200克银耳 >>>More
-
2个回答2024-11-17
1、材料：百合15克，红枣8颗，枸杞1把，大米15克。 >>>More
-
1个回答2024-11-17
保健功效：枣：舒缓神经，健脾补胃，帮助降血脂。 >>>More
-
1个回答2024-11-17
食材：红枣。
80克南瓜。 >>>More
-
1个回答2024-11-17
方法步骤。
1莲子提前浸泡一夜，去掉莲子核，洗净备用。 >>>More
-
2个回答2024-11-17
1.材料：3人份银耳200g。
2、辅料：冰糖适量，100元适量，红枣（鲜）适量。 >>>More
-
1个回答2024-11-17
枸杞百合糯米粥：配料：枸杞20克，百合红糖30克，糯米100克。 >>>More
-
1个回答2024-11-17
百合枸杞粥的做法。
1.将大米洗净，放入锅中，加适量水。 >>>More
-
1个回答2024-11-17
成分：干百合。
红枣10克。 >>>More
-
1个回答2024-11-17
百合1-2朵，干莲子200克，冰糖适量，柿子1个将莲子洗净，在冷水中浸泡几个小时或过夜。 煮沸前加水盖住莲子，煮沸后第一次弃水，换水再煮沸，水再次煮沸后转小火，炖煮一小时，变软后加入适量冰糖。 >>>More
-
1个回答2024-11-17
配料：田间鸡500克，百合（干）60克，辅料：草莓50克。 >>>More
-
3个回答2024-11-17
成分分解。
鲜百合、豆沙馅、山楂饼、青梅、水淀粉、白砂糖。 >>>More
-
1个回答2024-11-17
是的，它很有营养。
-
1个回答2024-11-17
材料：鳖鱼500克。
辅料：百合50克，红枣30克（干）。 >>>More