-
匿名用户2023-11-06枸杞50克，百合50克，大米500克，洗净后，用小火煮粥1小时。
你也可以加一点大麦，和前三个一起煮。 或者电饭煲就可以了。
-
匿名用户2023-11-05我来纠正顶楼，百合，糯米本来就是甜的，你不用加红糖，你要让人得糖尿病。
-
匿名用户2023-11-04枸杞百合糯米粥：
材料：枸杞20克，百合红糖30克，糯米100克。
做法：1、枸杞洗净; 百合花尖，洗净;
2.糯米洗净，放入砂锅中，加入百合和枸杞，加水适量，炖煮，粥做好后加入红糖，拌匀。
服用方法：每日1剂，可分餐服用。
功效：清心镇神，润肺止咳，丰富肌肤，黑发强牙，滋肝补肾。 皮肤枯萎、皮肤黝黑的人，身体虚弱、神经衰弱、头晕、消瘦的人，可以长期服用这种粥。
-
匿名用户2023-11-03材料：枸杞20克，百合红糖30克，糯米100克 DIY：枸杞和百合在温水中就好了。 糯米洗净煮粥，炖煮，拌匀15分钟，再加入枸杞和百合。 准备好后在粥中加入红糖。
切碎与否个人喜好，没有特殊要求，没有特别切碎，希望对您有所帮助。
-
匿名用户2023-11-02步骤百合枸杞粥食谱步骤11成分：大米、百合、枸杞。
百合枸杞粥制备步骤22将干百合彻底浸泡在水中。
百合枸杞粥的制备步骤33锅中放入适量水，用大火煮沸。
百合枸杞粥的制备步骤44将米饭放入锅中。
百合枸杞粥的制备步骤55加入百合和枸杞，用大火煮沸。
百合枸杞粥的制备步骤66用小火煮至浓稠。
百合枸杞粥的制备步骤77它可以放在碗里吃，你不能吃任何用剩饭做的粥。
-
1个回答2023-11-30
材料：红豆100克，百合50克。
莲子50克，红枣10颗。 >>>More
-
4个回答2023-11-30
这些都是可以长期食用的好食疗产品！！
我不同意一楼的话！ 红枣、好血、枸杞、良气、山药、薏、脾、百合、清热、涩、瘦脾，怎么会导致肝血不足？ 虽然有温凉的药，也有降温的药，怎么会引起火灾呢？ >>>More
-
6个回答2023-11-30
补肾。 滋养皮肤的效果。
但枸杞不应该多用。 >>>More
-
5个回答2023-11-30
百合、莲子、银耳、红枣、枸杞、冰糖都可以一起炖。 >>>More
-
3个回答2023-11-30
它可以降血脂，提高免疫力，补血补气，这些东西可以一起煮
-
1个回答2023-11-30
百合莲子清心安神，红枣健脾补血，枸杞滋阴补肾，山药薏健脾，龙眼暖心脾。 >>>More
-
1个回答2023-11-30
银耳百合莲子红枣枸杞汤有美容功效，秋天适当饮用很有益，可以上火，好。 只要合适，喝多了也不好。 我一直在喝它，它对皮肤有好处。
-
1个回答2023-11-30
最好不要自己制作酶，因为如果密封不好，很容易滋生细菌。
-
2个回答2023-11-30
银耳百合莲子红枣枸杞汤有美容功效，秋天适当饮用很有益，可以上火，好。 只要合适，喝多了也不好。 我一直在喝它，它对皮肤有好处。
-
3个回答2023-11-30
一起煲汤也没关系，煮的时间也不长，半个小时就能吃完。
-
6个回答2023-11-30
1.滋养身体。
文案：为身体补充丰富的营养是百合莲子和红枣汤的重要功效之一，因为百合莲子和红枣是营养丰富的成分，一起制作的养生汤可以为人体补充植物蛋白和维生素，还可以让人体吸收十几种氨基酸， 这些营养素被人体吸收后，可以滋养和强身健体，还可以维持人体的正常新陈代谢，对提高人体体质有很大的好处。 >>>More
-
6个回答2023-11-30
可以复制。
如果想要滋养身体，那么白喝银耳莲子汤是不错的选择，红枣有补血的功效，枸杞可以提亮眼睛，放在银耳莲子汤里是完全可以的，可以服用。 >>>More
-
6个回答2023-11-30
我家就是把南北边的干货（药材、汤料、鲍鱼和黄瓜翅）泡银耳、银耳、莲子、枸杞、红豆、红豆、百合、大麦、龙眼，泡一个小时到两个小时，因为这些东西都含有硫磺成分，然后泡后煮得更健康，不管量多少， 如果你更容易着火，就多放一点绿豆,。。这些非常温和，没有副作用，可以每天食用。 如果肾阳虚，建议在煲汤或粥时放一些昭氏（昭氏特产，煮沸时开花）对肾脏有好处...... >>>More
-
1个回答2023-11-30
这种莲子百合枸杞红枣汤主要是用来滋阴补肾的，所以吃这种食物的时候，不能吃辛辣刺激的东西。
-
1个回答2023-11-30
材料： 280克红糖
红枣 140g >>>More
-
2个回答2023-11-30
只需将牛奶、红枣和枸杞一起煮沸即可。
-
4个回答2023-11-30
1、屠宰后，对黑骨鸡、母鸡进行脱毛，用沸水汤除毛、切爪、去头、去内脏、去水; >>>More
-
17个回答2023-11-30
1、材料：黑鸡1500克、红枣5颗、枸杞15克、桂圆7颗、葱1根、姜10克、料酒20克。 昏昏欲睡的钥匙小樱。 >>>More
-
6个回答2023-11-30
做红糖姜枣。
白枸杞酱的方法步骤如下： >>>More