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对于早上需要上班的朋友,他们经常早上吃个苹果,匆匆忙忙地上班。 其实早上空腹吃一个苹果对身体有好处,而且苹果中的成分也很容易消化,各种微量元素都存在。 它对身体的健康有好处。
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10个回答2024-12-05
苹果中含有大量的糖分,人们一般早上都饿了,吃苹果可以补充糖分,所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 >>>More
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21个回答2024-12-05
不好。 最好的时间,早餐后,10点吃苹果。
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8个回答2024-12-05
病害分析:番石榴中含有果糖、葡萄、番石榴蔗糖、谷氨酸等,空腹食用会分解胃中的糖分,刺激胃酸分泌过多,引起胃部不适。 明亮的冰雹尺。 >>>More
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5个回答2024-12-05
早上吃枸杞之前,要先空腹喝一杯温开水,这叫洗肚子洗肠,再吃一大勺蒸好的枸杞。 >>>More
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1个回答2024-12-05
空腹吃李子,过量食用会引起胃痛、溃疡病和急慢性肠胃炎,因为李子中含有大量的果酸,空腹吃会伤脾胃,不要空腹吃李子。
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14个回答2024-12-05
1、早上空腹吃红高旗红枣比较好,但吃饭时要适量,一次不要吃太多。 >>>More
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28个回答2024-12-05
不是很好,苹果酸比较重,吃完肚子不是很舒服。
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2个回答2024-12-05
早上空腹吃苹果和吃煮熟的苹果是一样的,而且营养丰富就好了。
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9个回答2024-12-05
西红柿不宜空腹吃,但吃苹果也没关系,可以帮助排出体内废气,净化血液。 吃苹果减肥的人不多,很多人只吃三天苹果不吃其他食物减肥,吃苹果也可以很美,工作累了吃个苹果有提神的效果。
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1个回答2024-12-05
如果胃肠道正常,早上空腹吃苹果效果很好,营养物质吸收充分。
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3个回答2024-12-05
是的,紫薯和红薯的成分基本相同。 小时候,我用它来做晚餐,但我的祖母希望我不要因此而吃不上主餐,所以她让我和米饭一起吃。 最重要的是,记得在吞咽前喝果汁以润湿食道。
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6个回答2024-12-05
一般来说,早上不要吃生的和凉的,肚子就受不了,起床后可以喝一杯温水(最好是蜂蜜水),早餐后两个小时再吃苹果,反正早上不能空腹吃水果,可以喝一杯热牛奶吃苹果, 我就是这样。
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2个回答2024-12-05
你可以用红糖煮鸡蛋。
红糖煮鸡蛋。 >>>More
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5个回答2024-12-05
做早餐是可食用的,营养丰富。
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5个回答2024-12-05
西红柿既是一种蔬菜,也是一种受欢迎的水果。 酸甜可口,营养丰富,富含维生素C和钙、铁、磷等矿物质,深受人们的喜爱。 但西红柿中含有大量的树胶、果实、棉酚等成分,容易与胃酸反应,凝结成不溶性块状物质,可能堵塞胃出口,增加胃内压力,引起胃扩张,甚至产生剧烈疼痛。 >>>More
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22个回答2024-12-05
这取决于个人的身体状况。
1.对于健康人来说,可以随时吃苹果,早上空腹吃苹果也不错,主要是因为苹果中的成分并不复杂,而且容易消化,一般来说,100克苹果含有86克水分、蛋白质克、脂肪克、 碳水化合物(糖)克、膳食纤维克、维生素C 4毫克、钙4毫克、钾119毫克等。 >>>More
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11个回答2024-12-05
对于健康人来说,任何时候吃苹果都是可以的,早上空腹吃苹果也无妨,主要是因为苹果中的成分并不复杂,容易消化,一般来说,100克苹果含有86克水、克蛋白质、克脂肪、 碳水化合物(糖)克、膳食纤维克、维生素C4毫克、钙4毫克、钾119毫克等。
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3个回答2024-12-05
如果禁食不好,对胃肠的刺激性会更大,所以可以先吃,再喝果汁。
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4个回答2024-12-05
这个没关系。
只要不吃很多苹果,就不会产生过多的酸,伤胃。 >>>More
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5个回答2024-12-05
不好,因为不知道你的脾胃好不好,而且一般花茶凉了,空腹会伤胃,所以最好在吃完一个小时后喝。
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1个回答2024-12-05
不要空腹饮酒,胃里没有食物可以缓解,酒会直接刺激和侵蚀胃黏膜和肌肉,破坏胃酸,抑制胃肠道内各种消化酶的分泌,减缓胃肠蠕动,容易引起恶心呕吐、腹痛腹胀, 食欲不振、消化迟钝和便秘。 >>>More
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3个回答2024-12-05
不好,肚子是空的,喝这么消化的东西会加速胃排空。
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2个回答2024-12-05
身体状况一般,所以不要空腹吃水果和蔬菜,辛辣刺激的食物! 记得!
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29个回答2024-12-05
早上可以空腹吃苹果吗? 空腹吃苹果好吗? 看完就知道了!
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4个回答2024-12-05
是的,最后喝一杯水,但不要吃青苹果,因为它们是酸性的,对胃有刺激性。
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4个回答2024-12-05
最好在早餐后一小时吃苹果。 早餐空腹吃水果对胃不好。
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2个回答2024-12-05
首先,葡萄汁具有利尿、补血、舒缓神经、健肾健肝等功效。 >>>More
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14个回答2024-12-05
很好,但不建议空腹吃,对胃不好。
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1个回答2024-12-05
早上最好不要空腹喝核桃汁,容易滑肠腹泻,最好搭配一些面包片之类的东西一起吃
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8个回答2024-12-05
早上不能空腹喝酸奶,但可以空腹吃苹果。 >>>More