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匿名用户2023-11-07不可以，但会影响健康，而减肥在于在零脂肪摄入饮食下满足人体日常的营养供应。
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匿名用户2023-11-06你好，不会变胖，会生病。 建议注重调整均衡饮食，加强运动，放松和睡眠。 原理是消耗大于摄入。
吃一顿丰盛的早餐，少吃或不吃晚餐。 最重要的是安全减肥，不要乱吃，弄乱内分泌会很麻烦。 希望它有所帮助。
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匿名用户2023-11-05不，相反，我可以更好地减肥，尤其是每天一个苹果，疾病会远离我。
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匿名用户2023-11-04吃水果对你的健康有好处，不会让你发胖。
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匿名用户2023-11-03最好什么都不吃，绝对不要发胖。
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25个回答2024-12-20
苹果属于蔷薇科，它们的味道：甜、酸、平。 无毒。 它是一种营养丰富的水果食品。 药用可调节胃肠、止泻、泻药。 也可用于治疗高血压，具有预防和恢复疲劳的作用。 >>>More
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3个回答2024-12-20
土豆不建议食用，土豆中的淀粉含量过高，淀粉会转化为糖，糖会转化为脂肪。
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3个回答2024-12-20
一般只有三四个核桃不会，这取决于你一天的营养摄入量是否超标。
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2个回答2024-12-20
吃红枣对身体很有好处，但要适量食用。
如果你一天吃三个枣子，医生不需要寻找它们; 红枣营养价值高，能补血镇静神经，促进机体造血功能，提高自身免疫力。 >>>More
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3个回答2024-12-20
亲爱的，不要害怕！ 西红柿提供的能量很少，每天吃一个不太可能导致肥胖。 西红柿含有丰富的维生素，尤其是维生素C和维生素A，可以用来促进美白和改善视力。 >>>More
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5个回答2024-12-20
不，我会很饿的，上大学的时候，有一个女生很胖，然后她坚持一年不吃东西，靠水果维持生命，经常晕倒，但一年后，谁也想不到她是原来的胖子，因为她已经瘦了，没有风霜......
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4个回答2024-12-20
每天吃一枣不会马上死亡，但不利于身体健康。 建议：正常饮食，营养均衡。
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1个回答2024-12-20
根据你吃了多少，即使水果的热量很低，一顿饭吃五个也会超标并增加体重。 >>>More
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4个回答2024-12-20
只要是水果就好。
1、多喝水：人们都知道多喝水有利于排便，正确的喝水方法是早上喝1000毫升水，每天通过早餐引起条件反射，达到正常肠道反射的重建。 >>>More
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2个回答2024-12-20
何必呢，女生每个月都在流血，只要吃清淡就行。 他们流血，体重减轻。
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6个回答2024-12-20
.一般来说，它不会增加体重。 核桃是一种营养丰富的食物，但比较油腻，所以建议不要一次吃太多。
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4个回答2024-12-20
如果你是喜欢中餐味道的朋友，那么早餐可以选择一杯豆浆（最好是热的，没有蔗糖）+一个煎饼（里面没有酥皮或油条）; 或者一碗蔬菜粥配八宝粥+一个茶叶蛋。 >>>More
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2个回答2024-12-20
不会发胖！ 核桃很有营养，但不宜吃太多！ 寻求收养。
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2个回答2024-12-20
呃，应该是不健康的瘦，你为什么要这么急着减肥？ 可以少食多餐，加上适度的运动，而且速度不慢。
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1个回答2024-12-20
你好，不会变胖。
当然，吃一个蜜枣粽子是不会发胖的，胖人不是一顿饭吃完的，如果吃了大量的蜜枣粽子就有发胖的风险，完全不用担心。 >>>More
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1个回答2024-12-20
嗯，石榴里面含糖量很高，吃多了很容易发胖
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1个回答2024-12-20
没用，现在最好的就是按摩，由米丽芳飞按摩。
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6个回答2024-12-20
反正少吃就减肥不了，确实要多运动。
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2个回答2024-12-20
减肥无非是运动和饮食。
饮食：适量减少进食量，少吃肉，不吃国外快餐等垃圾食品，不喝碳酸饮料，多吃蔬菜水果。 要吃早餐，中午吃点东西不要太饱，晚上吃水果和蔬菜。 >>>More
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1个回答2024-12-20
每天吃八枝玉米。
一个梨。 石榴我。 >>>More
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6个回答2024-12-20
是的，还有营养不良。 对于女孩来说，它也可能影响月经期。 >>>More
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10个回答2024-12-20
要减去相应的主食量，否则只对健康有好处，对减肥影响不大。
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1个回答2024-12-20
如果你在中午吃它，你不会！ 而且你需要一些其他的营养素！ 晚上，就看你平时吃多少了！ >>>More
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14个回答2024-12-20
它不会太短。 这种情况取决于体质，你可能会减掉几磅，不再减掉体重
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3个回答2024-12-20
条件分析：胖瘦与苹果的量没有直接关系，主要是吃吃和吃的问题，如果吃的能量大于消耗量，就会发胖，但为了营养，建议你饭前或饭后一两个小时吃苹果，早上吃比晚上吸收营养要好。
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4个回答2024-12-20
多吃水果对身体无害，但梨和香蕉是冷水果，一天吃一个就好了。
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4个回答2024-12-20
不，因为它们是水果，除了糖尿病之外，人们每天多吃水果也是有好处的。
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1个回答2024-12-20
苹果虽然含糖，但膳食纤维含量高，不用担心发胖。 >>>More
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11个回答2024-12-20
是的。。。。西红柿含有很多有用的元素。对身体有好处。
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13个回答2024-12-20
水果餐后半小时最好。 什么时候吃并不重要。 事实上，亲，橙子能长高并没有那么有效。 >>>More