早餐吃苹果和牛奶好还是香蕉好？ 因为6点出差。

按照发达国家的饮食习惯，最好喝牛奶，吃面包，这是最有营养的。

吃点都吃点，再吃点面食，不能只吃水果，空腹喝牛奶也不好。

好好喝牛奶。 香蕉不应空腹食用。

不要早上只吃水果，主食还是淀粉类碳水化合物，添加一些有益的脂肪和红肉，如果是为了控制身体而减肥，一定要就地吃早餐，起得太早，6点出差，6点肯定起不了。 或者，您需要带上足够的干粮，并抽出时间在早上吃三次。 否则，你的大脑得不到补充，你的工作效率就会低下，就会适得其反。

早上吃个苹果真好！ 因为空腹吃香蕉喝牛奶对胃不好！ 你们一起喝牛奶和糕点！ 但建议你不要空腹吃香蕉！

奶苹果，如果是奶苹果等，过一会儿，胃里就不会很不舒服了。

牛奶太硬，胃不好，所以不建议喝。 空腹喝牛奶会很痛。

牛奶和香蕉一起吃比较好

不要空腹喝牛奶，喝水前先吃一条面包。

我想说的是，牛奶和香蕉都不应该空腹吃。

苹果，牛奶，你可以把苹果切成牛奶块。

牛奶不能空腹吃，香蕉促进血液循环，最好吃苹果。

在草地上吃点苹果是健康的，但建议不要空腹吃，早餐后再吃。

早上空腹吃水果或牛奶对健康不利。

喝豆浆，最好是和鸡蛋一起喝。

吃牛奶，香蕉对胃有好处，早上吃香蕉什么都不吃容易腹泻。

好苹果配牛奶，香蕉

1. 吃香蕉好还是苹果好？
   6个回答2024-12-10

   两者都很好！ 苹果素有“智慧果实”和“记忆果实”之称。 多吃苹果有提高记忆力和智力的作用。 >>>More

2. 吃香蕉好还是大蕉好
   4个回答2024-12-10

   萝卜青菜有自己的爱，从营养学上讲，香蕉比车前草含有更多的维生素，从医学上讲，车前草可以增加人体对某些疾病的抗体，这取决于你为什么需要它。 在室温下，保质期比香蕉长。

3. 晚上吃香蕉好还是苹果好
   6个回答2024-12-10

   晚上可以吃少量的苹果和香蕉，但晚上要注意不要吃太多，吃得太多容易引起消化不良，甚至导致肠炎和腹泻。

4. 吃苹果好还是香蕉好？
   35个回答2024-12-10

   不好吃！！

5. 吃苹果好还是香蕉减肥好？
   4个回答2024-12-10

   减肥取决于运动，各种水果含有不同的营养成分，每种营养成分都很好，水果不增加脂肪。 如果容易肥胖，可以减少碳水化合物食物的摄入，如米饭、面条等。

6. 多吃苹果好还是多吃香蕉好。
   7个回答2024-12-10

   香蕉、苹果的含糖量更高，香蕉就不一样了，虽然味道更甜，但实际上含糖量很低。

7. 每天吃香蕉好还是苹果好
   5个回答2024-12-10

   香蕉含有钾。

   少吃也会产生通便作用。 >>>More

8. 早上先吃苹果好还是先喝牛奶好？
   4个回答2024-12-10

   我认为早上空腹吃苹果取决于你，如果没有，就停下来。 因为，每个人都有自己的特点，以上都是理论上的，是什么呢？ 由你来决定，因为如果你早上空腹吃苹果，苹果也是食物，你也可以满足你的饥饿感。 >>>More

9. 对于便秘，最好吃香蕉或大蕉
   4个回答2024-12-10

   便秘可以直接喝一大口蜂蜜，便秘可以喝两大口蜂蜜。 如果便秘，喝三口蜂蜜，总之，只有喝一定量的蜂蜜才能解决便秘的问题。 >>>More

10. 吃香蕉减肥好还是苹果好
    6个回答2024-12-10

    我个人觉得吃苹果挺好的，但前提是别的什么都不吃，只吃苹果，坚持3天，再加上运动。

11. 睡前喝葡萄酒好还是牛奶好？
    6个回答2024-12-10

    睡前喝牛奶好，睡前两小时喝酒就好了，至少提前一个小时，酒精代谢需要水分和时间，喝完后睡觉，身体不能完全休息，会有负担。

12. 便秘吃香蕉好还是苹果好？ 不成熟的香蕉对便秘没有帮助？
    18个回答2024-12-10

    香蕉。 实际上，在某种程度上，苹果比香蕉更通便是一种普遍的误解。 即使对某些人来说，香蕉不仅不能缓解便秘，还可能引起便秘。 >>>More

13. 早上吃苹果好还是香蕉好
    17个回答2024-12-10

    如果你吃早餐，什么都吃一样，如果你不吃，不吃苹果，苹果酸会刺激胃，吃香蕉是个不错的选择，它不含酸，而且会帮助胃做运动，就像按摩一样，胃会很舒服，你可以试试，一周后就会起作用，

14. 吃苹果好还是香蕉减肥好
    2个回答2024-12-10

    苹果建议早上吃，这样容易通便，也能让身体充分吸收 香蕉晚上可以吃，节省晚餐，不吃晚饭是最快的减肥方法 另外，记住多运动减肥是一个长期的项目，需要很长的时间， 坚持下去很重要，没有快速的方法可以一键完成。

15. 早上空腹吃香蕉好还是吃苹果或梨好
    1个回答2024-12-10

    朋友，你不能空腹吃香蕉。 苹果和梨可以吃。 苹果有助于新陈代谢。 梨可以清肺降火。

16. 君乐宝香蕉奶好还是伊利味克子木瓜奶昔好
    3个回答2024-12-10

    君乐宝是金蝉壳的三鹿，千万不要消费这个牌子，谢谢。

17. 用香蕉做面膜好还是用苹果好
    1个回答2024-12-10

    就个人而言，我认为是香蕉。 香蕉的作用是滋润皮肤，也滋润。 它可以与半根香蕉捣碎，并与蜂蜜和小麦粉混合。

18. 早上吃个苹果先喝牛奶好吗？ 对减肥有好处吗
    11个回答2024-12-10

    喝牛奶，如果你吃别的东西，吸收它。

    相当于米饭喝。 空腹吃水果本身就对你的健康有害。 >>>More

19. 在火上吃苹果好还是香蕉好？ 为什么？
    1个回答2024-12-10

    苹果质酸甜，无毒，具有解渴、益脾止泻、减少胃倒置等功效。 >>>More

20. 早上饭后吃香蕉，中午饭后吃苹果，好吧，我正在减肥
    6个回答2024-12-10

    早上吃金苹果，中午吃银苹果。

21. 选择两者中的一种，更有营养，吃苹果或喝牛奶
    1个回答2024-12-10

    疾病分析：一天一个苹果病离我很远 指导：你好，俗话说，一天一个苹果，病离我很远，在你的情况下，你应该选择苹果，另外，其他人应该选择容易吸收的食物来吃。 希望它有所帮助。

22. 炸苹果汁加水好还是牛奶好？
    1个回答2024-12-10

    我每天晚上都喝苹果汁，它是用榨汁机中的1个苹果和1袋酸奶制成的。 无需放糖和蜂蜜。 如果你觉得味道太浓，当然可以根据自己的口味，与一些纯净水混合。 >>>More

23. 苹果对身体有好处吗？ 还是香蕉对身体有好处？
    2个回答2024-12-10

    苹果香蕉饿了，吃饱了，每天吃一个苹果，喝一杯牛奶滋养皮肤。 同时进食）。

24. 早上吃苹果加牛奶好还是吃鸡蛋加牛奶减肥好？
    2个回答2024-12-10

    这一切加起来都符合营养标准！

    但先吃苹果。 >>>More

25. 饭前吃苹果和香蕉好吗？ 还是饭后吃更好？
    3个回答2024-12-10

    反正香蕉不能空腹吃。 一般来说，建议饭后2小时吃水果。

26. 早上吃水果（橙子、苹果、香蕉）好还是晚上好？
    3个回答2024-12-10

    俗话说：早上吃金果，中午吃银果，晚上吃草果; >>>More