减肥谈话李子有效吗？ 效果如何？

现在大部分的李子都没有这个效果，有的所谓吃起来可以排便或者什么的就是含有番泻叶、决明子之类的这些泻药，吃起来对身体有害，只有浸泡在李子的酶里才有用，归根结底，是酶的作用。

3 全部有人说吃酵素梅可以减肥，有人说吃酵素李不能减肥，但其实酵素酵素可以帮助减肥，只吃酵素李肯定达不到减肥的效果，吃酵素李的同时，也应该做一些运动来燃烧掉体内多余的脂肪， 从而达到减肥的目的 而且在饮食上也有很多问题需要注意，平时一定要吃低脂食物，吃完饭后要走十多分钟，这样会有助于食物的消化。 >>>More

苹果可以减肥，但三天没有效果，还是运动减肥，所以不容易反弹。

苹果饮食是有用的，但任何减肥方法都需要坚持。 >>>More

它很有用，而且很健康，而且没有副作用。

这个我不是很了解，但是我同事推荐给我的青梅酵素还不错，你可以试试。

你愿意试试我家吗，有一张我自己、良心生意的对比图。

这是不科学的，不是吗？

那不是挨饿。 >>>More

我也在网上看到，这个方法尝试了一个星期，但是肚子疼得很厉害，也没觉得有用，这个可能也被人讨论过了，但是这种减肥对身体有害，建议不要用，或者平时少吃高热量的食物， 稍微运动一下就好了。

我不认为这有什么用，据他说，你打折了白。 每天换成晚餐吃一个苹果，3天也能瘦5斤，碧道其实你从每天吃那么多食物，到一共几两苹果，不点亮，就有鬼了。 >>>More

它有效，但三天后一定要吃少量，从粥开始，然后慢慢增加食物量。

在使用期间会很有效，但特别容易反弹，对身体不利，缺乏其他微量元素和营养素容易导致疾病。 如果要减肥，建议每天控制脂肪的摄入，不要每天减少身体所需的能量，这是一种科学合理的减肥方式，不会影响您的健康。

它会很瘦。 根据个人系统。 但它很痛。

建议您每天用一顿饭代替苹果。 一个月后会有效果 其他餐食都一样，但不要吃太多鱼，只要营养不失衡就行。

前1 2次是减水再减肉 方法：每周1次 1次3天，前3天饿了吃苹果，第4天吃米粥，不要吃太多 坚持1个半月减肥，你坚持不懈祝你成功。

不是没用，而是不能天天吃苹果，应该吃别的东西。

你可以通过吃苗条的李子来减肥。

应该没有，去超市买点荷叶茶喝吧！ 安全、卫生、绿色！

有一定的效果，但效果不明显。

健康减肥不是节食不吃，而是吃营养健康的饮食，以免有机会囤积脂肪。 >>>More

根据您选择的酶产品类型，有些是无用的，有些是有用的。

如果我没有用过，我没有说话的权利，但我也是从胖的时候一步一步走过来的，那种味道想想都不舒服。 冬天不敢穿太多，怕臃肿，但不穿太多就冷了！ 夏天太热了，一动不动就浑身是汗，腋窝和大腿都是热痱子。。。 >>>More

不好，它含有荷尔蒙和一些违禁品，吃了它会引起腹泻，对身体不好，如果你想减肥，建议你尝试减肥针灸。

是的，最好多吃水果。

枸杞是滋补肾、滋肝养眼、补血镇神、解渴、润肺止咳。 所以你不能减肥。 >>>More

高中时我长胖了一点，上大学后，即使环境变了，我仍然没有减肥。 大学里有很多空闲时间。 同学们都一起玩，参加各种社团，而我却只是孤独地呆在角落里，慢慢感到自卑，不敢和同学们有太多的接触。 >>>More