如何让桃胶变得美味？

桃胶闪着琥珀色的光泽，半透明，触感十足，有弹性，有点黏糊糊的，经常和牛奶一起炖做甜点。 具有美容抗衰老、清热解渴、解压、润肠等功效，女生要经常饮用。 桃胶是从蔷薇科桃子或山桃等树皮中分泌的树脂，它还有一个好听的名字，叫做：

桃花泪流满面。

假期在家的时候，想做一些美容养颜的早餐。 做一个南瓜杯，放上软木耳和桃胶，就可以吃到南瓜的天然香味，不用放太多糖。

如何炖桃胶？ 准备桃胶、雪燕、皂角米，浸泡10小时，再加入红枣，炖30分钟，加入雪燕，煮10分钟，再加入纯牛奶。

桃胶是从蔷薇科植物桃或山桃的树皮中分泌的树脂，又称桃油、桃脂、桃泪、桃凝结。 具有清血降脂、缓解压力、抗皱复春的功效。 用银耳和枸杞炖制，是女性梦寐以求的美容保湿霜。

长期饮用可以补充胶原蛋白，增加皮肤弹性，变得光滑、细腻、白皙、嫩滑。

将银耳浸泡在温水中，撕成小花。 3.将浸泡好的桃胶和银耳放入锅中，然后加水用大火煮沸。

4.水烧开后，炖一个半小时，中途搅拌，防止锅粘。 5.

快准备好后，加入适量冰糖搅拌均匀。

桃胶水果汤。

做法：将桃胶雪吞入皂角米提前浸泡备用，将红白果肉火龙果切成方块。

炖锅中加入适量水，将桃胶皂角饭炖半小时，将雪燕放入炖菜中10分钟，放出冷却一会儿，加入切好的火龙果！

桃胶清热降脂，在水中浸泡12小时后，如果是果冻，它就会复苏，晶莹剔透。 它与皂角稻搭配制成胶原蛋白凝胶; 与银耳搭配，可制成银耳汤。 每天花点时间滋润我们的皮肤和身体。

小贴士： 1.最好用红糖中和水果的清凉。

2.用香蕉、梨、木瓜等其他水果代替火龙果或芒果。

桃胶、大麦和红豆蛋羹。

做法：提前将桃胶雪吞皂角米浸泡，以备后用。

炖锅中加入适量的水、桃胶、皂角米、薏米、红豆半小时，将雪燕放入炖菜中炖10分钟，放出冷却一会儿，加入牛奶酸奶！

这款甜点很适合女同胞饮用，桃胶美颜，红豆、薏米祛湿减肥，非常好吃。

小贴士：如果你不想让桃子口香糖太软，那就缩短烹饪时间。

希望对您有所帮助！

桃胶的制作方法：

桃胶烤猪肉。 配料：桃胶、五花肉、葱、姜、料酒、生抽、生抽、白抽、白糖、盐。

做法：将桃胶提前浸泡一夜，洗净除去杂质。

韭菜洗净切葱，姜切片备用，五花肉洗净，皮切成大块，锅内放少许植物油，烧热，放入葱段，老姜炒香。

加入五花肉块，翻炒至表面微金黄色，肉块收缩，加盐。 然后加入黑酱油和糖翻炒上色，再加入淡抽和料酒，加入足够的热水（将所有肉块完全煮熟）煮沸。

调小火，盖上锅盖炖1小时20分钟，加入桃胶，最后搅拌均匀，煮至浓汤收集起来。

2.木瓜炖桃胶。

配料表：桃胶、木瓜、冰糖。

做法：将桃胶浸泡在水中过夜（12小时以上）至变软。

将浸泡过的桃胶仔细反复清洗，以去除黑色杂质并破碎成小块。

在桃胶中加入少许水，蒸约30分钟。

将木瓜切成两半，去籽，将蒸好的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，继续蒸20分钟左右。 冷热食物各有其味道。

3.桃胶雪耳汤。

成分：桃胶、雪耳、蔓越莓、冰糖。

做法：将桃胶提前浸泡一夜，洗净除去杂质，掰成均匀的块，将银耳浸泡一小时。

将桃胶、银耳和水放入锅中，用大火煮沸，然后将火调小，继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有点粘稠。 3.加入冰糖和蔓越莓李，搅拌煮3分钟，直到冰糖完全融化，汤汁浓稠。

桃胶的主要特点：味苦、性质平淡、无毒。

功效：炼制后可护饥、耐风寒、下尿道结石、破血、治疗恶性瘰疬、补血、治痢、止痛。

（1）木瓜炖桃胶。

材料：木瓜1个，桃胶10克。

做法： 1.将桃胶在水中浸泡一夜（12小时以上）至变软，体积可升至10倍以上，所以不要小看这十克桃胶，足够吃两顿饭了。

2.将浸泡好的软桃胶仔细反复洗净，去除黑色杂质，掰成小块。

3.桃胶加入少许水，蒸约30分钟。

4.将木瓜切成两半，去籽，将蒸好的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，继续蒸20分钟左右。

2）桃胶银耳糖浆。

材料：桃胶15克，梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克，方法：1.桃胶5克，水1000毫升。 将桃胶浸泡在水中过夜（约12小时）至变软，体积可增加约10倍。

2.小心地去除浸泡过的桃胶表面的黑色杂质，用水反复洗净，掰成均匀的碎片。

3.将银耳在水中浸泡20分钟使其软化，然后用手将其掰成小花。 将梨去皮，切成1厘米的方块。

4.将桃胶、银耳和水放入锅中，用大火煮沸，然后转为小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有点粘稠。

5.加入梨丁煮5分钟，再加入冰糖和蔓越莓李，搅拌煮3分钟，直到冰糖完全融化，汤汁浓稠。

3）桃子香皂角米汤。

材料：皂角米1勺，桃胶，玫瑰酱，红枣6颗。

做法：1.桃胶和皂角米洗净后用水浸泡，我浸泡了8小时，8小时后，将桃胶和皂角米简单地冲洗干净，放入砂锅中，外加红枣6颗。

2.砂锅中加入足量的水，大火煮沸，转中低火煮2小时，期间不时搅拌，不要粘锅。

3.在碗中加入1汤匙玫瑰酱，趁热倒入煮熟的桃胶和皂角米，搅拌均匀。

桃胶银耳玫瑰汤。

原料：桃胶、银耳、玫瑰、冰糖、红枣 做法：1

提前将桃胶浸泡一夜，洗净除去杂质。 将银耳浸泡一小时，将玫瑰洗净2小时锅中加入桃胶、银耳、红枣，加水，再加入3个

炖3小时以上，加入冰糖，取出后再取出。

芒果桃胶冰棒。

成分：桃胶、芒果、椰子水、砂糖 做法：1

提前将桃胶浸泡一夜，洗净除去杂质。 2.用椰子水煮桃胶，加糖，煮约15分钟，然后让椰奶桃胶在室温下自然冷却。

3.将芒果十字刀切成小方块放入锅中，然后用勺子将汤汁挖出放入冰棒模具中，放入冰箱存放4小时以上，边吃边服用。

桃胶烤猪肉。 配料表：桃胶、五花肉、葱、姜、料酒、淡抽、深抽、白砂糖、盐 做法：1

提前将桃胶浸泡一夜，洗净除去杂质。 2.韭菜洗净切葱，姜切片备用，五花肉洗净，皮切成大块，锅内放少许植物油，烧热，放入葱段，老姜炒3

加入五花肉块，翻炒至表面微金黄色，肉块收缩，加盐。 然后加入黑酱油和糖翻炒上色，再加入淡抽和料酒，加入足够的热水（将所有肉块完全煮熟）煮沸。 4.

调小火，盖上锅盖炖1小时20分钟，加入桃胶，最后搅拌均匀，煮至浓汤收集起来。

木瓜炖桃胶。

原料：桃胶、木瓜、冰糖 做法：1

将桃胶浸泡在清水中过夜（12小时以上）直到变软，体积可以上升到10倍以上，所以不要小看这十几克桃胶，足够吃两顿2将软桃胶仔细反复清洗，去除黑色杂质，掰成小块3桃胶加少许水，加水后蒸约30分钟

将木瓜切成两半，去籽，将蒸好的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，继续蒸20分钟左右。 冷热食物各有其味道。

桃胶雪耳汤。

配料表：桃胶、雪耳、蔓越莓、冰糖 做法：1

将桃胶提前浸泡一夜，洗净除去杂质，掰成均匀的块，将银耳浸泡一小时。 2.将桃胶、银耳和水放入锅中，用大火煮沸，然后将火调小，继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有点粘稠。

3.加入冰糖和蔓越莓李，搅拌煮3分钟，直到冰糖完全融化，汤汁浓稠。

将桃胶浸泡在清水中过夜（12小时以上），直到它变软，体积可以上升到10倍以上。 在桃胶中加入少许水，蒸约30分钟。

用银耳、冰糖、红枣、桃胶浸泡，然后一起煮熟。

口香糖的吃法有很多种，可以和牛奶、芒果、鸡蛋、牛奶、粥等结合做成美味的菜肴，调味料主要是石蜂糖。

一。 碱蜂糖、桃胶、芒果、椰奶汤。

材料：椰子水250ml，桃胶30g，芒果50g，碱性蜂糖10g。

1.将桃胶、椰子水和芒果洗净。

2.将桃胶放入容器中，加入比它多十倍以上的水，浸泡约3小时。

3.浸泡在水中的桃胶看起来很脏，需要多次来回冲洗才能去除杂质。

4.用筛子过滤干净的桃胶，除去水分。

5.将桃胶放入炖锅中，将椰子水直接倒入水中。

6.取30g碱蜂糖一起炖煮，调整芒果的酸味，使炖汤更加鲜美。

7.芒果洗净后，用刀背轻轻将芒果皮的一端刮到另一端，然后撕下果皮，用刀取出果肉，沿着果肉的线条切成薄片。

二。 碱蜂糖、桃胶、皂角米、冰粥。

材料：皂角米50克，桃胶50克，大米100克。

调料：杏仁切碎30克，加水适量，碱蜂糖5克。

具体方法：1桃胶提前用水浸泡一夜，浸泡完桃胶后除去杂质。

2.将浸泡好的皂角米和桃胶与米饭混合，加入适量的水，用高压锅炖半小时，然后拔掉电源再炖半小时，待炖好的粥自然冷却后放入冰箱冷藏一到两个小时。

3.在冷藏的粥上撒上碱蜂糖，加入切碎的杏仁。

三。 碱蜂糖、白玉、桃胶。

材料：桃胶4个，蛋清3个，碱蜂糖适量，牛奶250毫升。

做饭的步骤：

1.桃胶浸泡后用清水洗净。

2.取小炖锅，放入桃胶和少许水，再加入适量的碱蜂糖，在水中炖20分钟左右，取出放凉备用。

3.取牛奶100ml，放入糖50克，放入微波炉中1分钟至牛奶变热，用勺子搅拌溶解糖; 加入剩余的牛奶，继续搅拌。

4.在牛奶中加入3个蛋清，搅拌均匀，过筛两次，这样牛奶和蛋液会更顺滑。

5.将牛奶和蛋液放入锅中，用中水蒸约18分钟，直到蛋液凝固，变成鸡蛋的嫩凝形式，关火放凉备用。

6.将预先煮熟的桃胶加入蒸熟的牛奶蛋中，放入冰箱冷藏三个小时后取出食用。