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匿名用户2023-11-06红枣和银耳汤的制备。
成分：银耳和红枣。
辅料：冰糖。
步骤：1准备使用的成分：银耳，红枣，冰糖。
2.去除干燥的银耳的茎，煎小块以备后用。
3.将油炸好的银耳洗净，然后浸泡以备后用。
4.洗掉红枣，炒熟，去核备用。
5.汤锅中加入适量水，将切好的红刺丁在锅中煮至水沸腾，转小火炖半小时。
6.沥干浸泡的银耳，放在一边。
7.汤锅中加入银耳，用红枣煮，煮至汤底开，转小火煮两小时，关火加冰糖食用。
8.一碗香甜顺滑的红枣银耳汤就做好了。
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匿名用户2023-11-051.两两银耳，红枣。
五六粒，适量冰糖。
2.银耳在冷水中浸泡约六个小时或更长时间。
3.去除白木耳的尖端。
4.将采摘的银耳放入水中，炖四个小时。
5.红枣洗净，放入银耳汤中，加入冰糖适量。
6.用中火煮沸。
3.岩石糖化5分钟后熄灭热量。
7.冷、热、冷后冷藏均可食用。
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匿名用户2023-11-04将银耳浸泡10分钟，去根，采摘洗净，放入瓷砖或瓷器容器中; 将红枣洗净，用沸水煮沸，取出，放入银耳容器中，加入水和冰糖，蒸约80分钟。 “糖的量可以根据食者的口味来确定”。
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匿名用户2023-11-03当然是滋养的，夏天火势大，所以也可以消火滋润。 而且很好吃。
如果你想简单一点，就用高压锅来做，用更少的时间，它就会很快出来，否则你也可以慢慢来。
将红枣、银耳、莲子和冰糖放在一起，装满水，或者任何你认为足够的东西。 就是这样，把它放在高压锅或汤锅里。
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匿名用户2023-11-02配料表：银耳、红枣、冰糖。
简单方法：用水制成银耳，放入高压锅中轻轻炖煮，酥脆的食用时间较短。
将枣子和冰糖放入高压锅中，不盖盖子，煮 3 到 4 分钟。 关掉暖气，你就完成了。 夏天喜欢吃冷的，放在冰箱里，出门回来的时候，一碗冰镇的银耳汤真是太过瘾了。
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匿名用户2023-11-01红枣、银耳莲子汤。
配料表：红枣、银耳、莲子、枸杞、冰糖。
做法：将银耳浸泡去根，去掉莲子的核，加其他一起炖煮。
用途：美容和美容。
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匿名用户2023-10-31这是我朋友告诉我的，是在她的作者给她的手稿里，她试了一下，说很好，就给我介绍了，但是我还没做，你可以试试！
红枣、莲子、雪耳汤——起皱、滋润、舒缓神经的作用。
材料：银耳30克，红枣10颗，莲子30克，冰糖适量。
方法：银耳浸泡至肿胀。 莲子煮20分钟（先大火后小火），加入木耳和红枣一起炖煮，小火约一小时后，加入冰糖，大火煮沸即可食用。
注意：如果最后半小时放入木瓜块一起煮熟，效果会更好，有利于丰胸。 在夏天，它也可以冷藏食用，以获得更好的味道！
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匿名用户2023-10-30红枣和银耳汤，美容美颜。
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2个回答2024-03-12
南瓜粥的准备。
在介绍红枣银耳汤的功效之前，我们先来了解一下红枣银耳汤的做法。 >>>More
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3个回答2024-03-12
红枣莲子银耳汤练习步骤11准备食材。
红枣、莲子、银耳汤的练习步骤22将红枣、莲子、百合等提前浸泡在水中洗净。 >>>More
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1个回答2024-03-12
南瓜粥的准备。
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4个回答2024-03-12
银耳是切成小块的吗？ 切得越小，越容易煮，如果是电饭煲，汤汁一定要多加，煮熟后可以加冰糖，这要慢慢煮。
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2个回答2024-03-12
食材：一把红豆。
银耳有手掌大小。 >>>More
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17个回答2024-03-12
银耳红枣汤的步骤如下： 材料：银耳半个，红枣6颗，枸杞15颗，冰糖适量，清水适量。 >>>More
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3个回答2024-03-12
银耳（干）：银耳能提高肝脏的解毒能力，起到保肝作用; 银耳真菌对老年人慢性支气管炎和肺源性心脏病有一定疗效; 银耳中含有丰富的维生素D，能防止钙质流失，对生长发育非常有益; 由于富含硒等微量元素，能增强人体的抗肿瘤免疫力; 银耳富含天然植物胶，加上其滋阴功效，长期使用可滋润肌肤，具有去除面部黄褐斑和雀斑的作用; 银耳酸性多糖中的活性成分可以增强机体免疫力，动员淋巴细胞，加强白细胞的吞噬作用，刺激骨髓的造血功能。 >>>More
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9个回答2024-03-12
还有熬银耳和红枣汤的技巧，将银耳放入热水壶中浸泡两个多小时，煮熟的银耳味道更好。 >>>More
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2个回答2024-03-12
红枣银耳汤的功效，不仅能养肾、润肠、益胃、补气、健血、健心、强身健体、养脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿，还能治疗女性月经不调、胃炎、大便不便等。 其工作原理如下： >>>More
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13个回答2024-03-12
1、红枣枸杞银耳汤具有滋阴润燥、解渴祛瘩的功效，可改善阴虚燥、燥等，还能增强个人抵抗力，降低传染病的发生率。 >>>More
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2个回答2024-03-12
还行。 每天咀嚼几颗生花生也可以补血。
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4个回答2024-03-12
1、先把银耳泡在水里，一般中午泡好晚上煮，有时晚饭前泡，吃完后再煮。 也就是说，它可以短至一个多小时，也可以长至五六个小时。 >>>More
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7个回答2024-03-12
银耳可以提高肝脏的解毒能力，保护肝脏，增强机体的抗肿瘤免疫力。 >>>More
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10个回答2024-03-12
银耳浸泡后，去掉黄根，去掉莲子的核，加足水煮沸，一般我用超市买的那种阿胶枣，等银耳快熟了，我就放红枣和冰糖。
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5个回答2024-03-12
材料：取银耳10克、冰糖30克、金丝枣10颗。 >>>More
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3个回答2024-03-12
首先，桃胶要在水中浸泡8小时以上，最好买新鲜的银耳，这样胶原蛋白比较强。 直接炖1小时即可食用。 牛奶最好在煮熟前煮熟，可以放冰糖、玫瑰、桂圆和红枣。
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3个回答2024-03-12
冰糖、红枣、银耳汤是传统的汉族甜点小吃。 银耳含有丰富的营养物质，包括蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质和肝糖。 银耳还含有海藻糖、多戊糖、甘露醇等肝糖，营养价值高，具有强健强强的功效，是一种高级滋补品。 >>>More
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4个回答2024-03-12
不，它不会。 如果你不加太多糖，吃它就不会发胖，所以你可以在早上吃，也可以在饭后作为零食吃。 通常，当你吃红枣和银耳汤时，你的肤色会红润，非常滋养。 飞飞健康 % 图库。 商店@商店。
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3个回答2024-03-12
银耳汤吃完后很饱，不太甜也不胖，只有好皮，呵呵，我经常吃奥，好。
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1个回答2024-03-12
不建议这样吃。
枸杞、红枣、山药：营养丰富。 绿豆：去火上。 冲突。 黑米：不好看，影响食欲。 >>>More
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4个回答2024-03-12
银耳红枣汤是一种营养价值很高的食物，银耳的吃法有很多种，我们经常可以在很多汤或菜肴中吃到银耳，那么银耳的功效也是非常强大的，银耳红枣汤是一种很适合我们食用的食物。 那么在月经期间，我们可以吃银耳和红枣汤吗？ >>>More
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3个回答2024-03-12
红枣是众所周知的补血食品，除红枣外还具有保肝、润肺止咳、健气养脑的功效。 它对提高人体免疫力有显着作用。 银耳又称白木耳，生长在枯木上，属于胶体真菌。 >>>More
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2个回答2024-03-12
不可以，因为银耳不能过夜，容易产生致癌物。
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7个回答2024-03-12
红枣红枣具有健脾、补血、镇神的功效。 体质干热的人也不适合在月经期间喝红枣水，可能会造成月经出血过多; 枸杞能调节机体免疫功能，能有效抑制肿瘤生长和细胞突变，具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等作用。 枸杞没有问题，但脾虚、湿润、腹泻的人不能吃。 >>>More
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4个回答2024-03-12
红枣师傅美容君红枣具有健脾、补血、镇神的功效。 体质干热的人也不适合在月经期间喝红枣水，可能会造成月经出血过多; 枸杞能调节机体免疫功能，能有效抑制肿瘤生长和细胞突变，具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等作用。 枸杞没有问题，但脾虚、湿润、腹泻的人不能吃。 >>>More
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3个回答2024-03-12
喝冰糖红枣和银耳汤可能会导致体重增加，但还是要看你的身体素质。 >>>More
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9个回答2024-03-12
成分：一种银耳。 辅料：
红枣10颗，枸杞30颗，冰糖40克，水。 做法：1、将一根银耳（约20克）放入盆中，用温水浸泡半天（也可浸泡两三个小时），彻底后除去花梗和杂质; 2.将银耳撕成薄片，放入锅中，加水适量，用火煮沸，然后炖1小时; 3、中途加入冰糖、红枣、枸杞，直至银耳炖软; 4.放入密封盒中，放入冰箱冷藏，每天一两碗，随走即拿。 >>>More
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10个回答2024-03-12
功效：一般具有补血养气、镇静神经、滋养肌肤的功效。 >>>More
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3个回答2024-03-12
银耳富含口香糖，可以滋润皮肤，丰胸。 银耳又称银耳，是一种生长在枯木上的胶状真菌，因其颜色洁白而被称为银耳。 由于银耳中所含的营养全面，具有一定的药用价值，历来以人参、鹿茸为名，被誉为“山宝”、“菌中之珠”。 >>>More
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12个回答2024-03-12
红枣可以提高人体免疫力，抑制癌细胞：药理研究发现，红枣可以促进白细胞的产生，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞的物质，甚至使癌细胞转化为正常细胞。它们在预防和治疗骨质疏松症、产后贫血方面发挥着重要作用，中老年人在更年期经常出现骨质疏松症，处于生长发育高峰期的青少年和女性容易出现贫血，红枣对他们会有非常理想的治疗效果，其效果通常是药物无法比拟的。 >>>More