如果你每天吃500克红枣，你会吃多久

不，大枣只是含糖量有点高，吃十个也没关系，大枣的营养价值也相当高。

红枣补血，不会发胖

吃完后，皮肤又白又红。 >>>More

不多。

除上述营养成分外，红枣还含有多种活性成分，如三萜皂苷、生物碱、黄酮类、有机酸等，具有延缓衰老、抗氧化、提高免疫功能、抗肿瘤等作用。 红枣中所含的环磷酸腺苷参与体内核酸和蛋白质的代谢，促进蛋白质和抗体的合成，从而增强机体抵抗疾病的能力。 红枣还具有保肝、增强体力、抗过敏等功效。 >>>More

凡事都有两面性，有好的也有坏的！

红枣虽然有一定的补气补血功效，但不宜吃太多！ >>>More

这个问题有无数种解决方案，这完全取决于不同的资格。 >>>More

你好，红枣是滋补中药，可以天天吃，但不能多吃，一般一天3-5片就可以了。 >>>More

快速补血，吃枣不是一滴，如果是保养，不要刻意，每天喝3-5个水泡，生吃7-10个作为零食，枣粥也很好吃。

一天吃一斤就太多了，虽然红枣对补血很有好处，但是不能吃太多，容易生气，建议你一天吃三四颗。

你好，早上吃应该是最好的，经过一夜的新陈代谢后，人体内的物质却少了很多，早上吃枣子可以更好的补充营养我记得在一本中医书上读到这样一句话：“一天七枣，青春永不老去。 >>>More

随意，但最好不要晚上吃，因为红枣含糖量太高，睡前长时间吃会导致血糖升高。