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匿名用户2023-11-06配方：桃花（干货）4克，冬瓜仁5克，杨树皮3克。
方法：每年将新开的桃花采集、晾干、保存。 每天将干桃花、冬瓜仁、杨树皮放入茶杯中，用开水冲泡，盖上盖子，10分钟后饮用。 可反复冲泡 3 至 4 次。
剂量：作为茶，每天服用一剂。
美容效果：长期饮用，防晒效果好，长时间在阳光下工作不损伤皮肤; 改变肤色，恢复皮肤健康; 长期饮用，有促进体内毒素和垃圾排出，清理肠油脂，起到减肥作用的作用; 嫩肤效果极佳。
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匿名用户2023-11-05吸收大量的水分。
一旦体内的水分不能及时得到补偿，就会阻碍身体的新功能，而只是让体内剩余的废物留在体内，难以排出。 因此，在仲秋时节，如果你想快速减肥，最多。
如果你想瘦 [ 5 2 3 0 8 9 9 9 0 ] 你找不到副本，所以你可以手动输入数字。
最好的办法是能够补偿更多的水分，这样身体的新动作就会持续进行下去，然后帮助清除体内的废物和毒素，很快就能在秋天减肥了。
但是，当涉及到你和谁打架的时候，你必须严格要求各种碳酸饮料，你必须坚决抵制各种碳酸饮料的诱惑，这样你才能在秋天快速减肥。 此外。 为什么不能多喝碳酸饮料？
因为碳酸饮料的碳水化合物含量极高，热量也很高，如果用碳酸饮料代替平时喝的水，不仅不能减肥，反而会瘦得越来越重，拔出幼苗帮助生长。
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1个回答2024-05-27
多吃水果和蔬菜。 适量食用含有大量纤维的水果、蔬菜和全麦面包。
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3个回答2024-05-27
都一样，它没有作用，减肥是一个系统工程，怎么可能是儿戏。 苹果确实有减肥的功效，但仅凭这一点，效果很难说。
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3个回答2024-05-27
后者会更好，但我建议你在这样的减肥下应该补充一些字母和蛋白粉，这样你的身体就不会出现饥饿和不适的反应，以后也不会容易出现快速反弹。
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2个回答2024-05-27
最好用营养餐来减肥。
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4个回答2024-05-27
水果饮食：这意味着除了水果什么都不吃，全天只吃水果，直到你吃饱为止。 当然，并不是所有的水果都适合减肥，比较有效的减肥水果是苹果、猕猴桃、葡萄等。 >>>More
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5个回答2024-05-27
每天吃3个苹果可以减少它，但很容易头晕和不健康 >>>More
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2个回答2024-05-27
★1.每天在38-40度的热水中沐浴15分钟。
2.戒掉零食和夜宵，选择富含蛋白质的食物，晚餐少吃淀粉和含糖食物。 >>>More
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3个回答2024-05-27
经典的苹果三天饮食：
连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 >>>More
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1个回答2024-05-27
这是一个依赖于每个人的系统，但它非常不健康，非常有害。 >>>More
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1个回答2024-05-27
茶饮食是最靠谱的！！
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38个回答2024-05-27
苹果对身体不好
我建议你联系竞走，它不会长肌肉，它更放松，但它会燃烧很多脂肪 >>>More
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21个回答2024-05-27
第 1 天：1 公斤苹果。 这一天，一整天只能吃苹果，什么都不能吃，苹果是慢慢吃的，一口一小口地吃。 >>>More
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24个回答2024-05-27
苹果饮食法已被证明是一种无法执行的减肥方法，即使有效，也会迅速反弹。
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11个回答2024-05-27
一日三餐只吃苹果是可以的。
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2个回答2024-05-27
一日三餐，出差差事，只吃平心镇，段国就能滑溜溜的。
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4个回答2024-05-27
一日三餐只吃苹果是可以的。
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5个回答2024-05-27
一日三餐，出差差事，只吃平心镇，段国就能滑溜溜的。
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3个回答2024-05-27
减肥小贴士。
建议大家在向减肥过渡期间，要有严格的控释饮食，每天少食多餐，多吃水果，补充每天所需的维生素和运动。 >>>More
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4个回答2024-05-27
当你恢复进食时，你减掉的那几磅会反弹。 白色饥饿。 >>>More
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2个回答2024-05-27
我没试过，怕会有副作用。 谢谢！
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6个回答2024-05-27
你好，这个因人而异，不是每个人的情况都一样，只要你自己尝试一下，你就可以知道自己能减掉多少斤。
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5个回答2024-05-27
看身体，有的能瘦3到5斤，有的能减肥，那种减肥就是饿瘦，不要天天吃，只吃苹果，能不能不减肥。 不适合经常使用，最多只能使用一两次，否则身体将承受不了。
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1个回答2024-05-27
提供 1 种家庭疗法供您参考：
什么是蔬菜汤饮食？ 我只喝一个星期的蔬菜汤，而且没有一定的量。 专为世界上唯一吃很多食物的渣滓设计，喝了一个星期就瘦了十斤，减肥的感觉真的很美！ >>>More
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2个回答2024-05-27
1.控制卡路里和脂肪。 始终注意食物的卡路里，减少肥肉，并在膳食中加入鱼和家禽。 >>>More
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1个回答2024-05-27
三天吃苹果比较好，但是有了这些节食方法，不管怎么减掉，它们都会反弹，所以最好是运动和节食，节食是少吃，不是不吃。
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2个回答2024-05-27
我试了三天平果法，同一个宿舍的同学也试过，她连续两周瘦了七斤，我瘦了四斤，但效果很快就反弹了，除非我减肥后非要饿了，坚持一年多也没问题。
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5个回答2024-05-27
我都试过了
我一直是那种冬天发胖，夏天减肥的人，冬天和夏天的体重相差十斤。 >>>More
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5个回答2024-05-27
酸奶估计是无糖的 属于那种纯酸奶 你买不到的味道 那和饮料没什么区别 不仅不利于减肥 还会增加脂肪 苹果奶减肥法，快速减肥 反弹的速度也很快 建议用健康的减肥方法慢慢、正常地使用。
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12个回答2024-05-27
方法如下：
第一天，我一整天只能吃苹果（一共两斤，大概五六斤左右），慢慢地一次吃一小口; >>>More
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30个回答2024-05-27
一日三餐只吃苹果是可以的。