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匿名用户2023-11-06樱桃在食物属性上属于温热水果，吃完后容易暖和身体，如果一次吃多了，会引起体内发炎和起火，容易出现起火症状。 因为身体很热，患有哮喘等性传播疾病的人不宜多吃樱桃。
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匿名用户2023-11-05我看过资料，最好吃20个左右！
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匿名用户2023-11-04人们欣赏樱桃，因为它们颜色鲜艳，味道甜美，营养丰富。 它含有碳水化合物和蛋白质，以及钙、磷、铁和许多维生素。 特别是铁含量高达每100克6至8毫克，比苹果、橙子和梨高20至30倍，维生素A含量比苹果、橙子和葡萄高4至5倍。
樱桃具有良气、祛风、止泻、解毒等多种药用功效。 用2000克樱桃炒好后加入1000克糖，放入容器中7天，每天取3小勺开水服用，治疗气血虚、乏力厌食、心悸、气短。取樱桃200克，在生食或煎剂中多次服用，皮疹不能治愈。
用樱桃100克，清水煎，加红糖30克温热，治疗风湿腰痛、四肢麻木、瘫痪。 樱桃酒适量饮用，以活血滋润皮肤。 樱桃叶还具有暖胃、止血、解毒等功效。
樱桃很热，发烧、喘息和咳嗽的人不宜食用。 樱桃仁含有氰甙，经水解产生氰酸，误食可能会出现中毒症状。
樱桃被广泛认为是美容产品，据专家介绍，樱桃还有一个重要的作用：它们可以缓解计算机工作人员的不适。
中南大学湘雅医院营养科教授李慧明表示，电脑工作者由于眼睛盯着屏幕时间过长，会在视网膜上消耗过多的感光物质，如果不能及时补充维生素A及相关营养素，很容易引起眼痛等症状， 视力丧失，畏光，甚至诱发夜盲症。
因此，计算机工作者对维生素A的需求比普通人高得多。 据测定，每100克鲜樱桃中维生素A的含量是苹果、葡萄等水果的4-5倍，对这类人大有裨益。
此外，电脑长期运行还会引起手指关节、手腕、手臂肌肉、肩部、颈部、背部等部位酸痛，而樱桃中含有丰富的花青素、花青素和维生素E等，这些营养素是有效的抗氧化剂，对消除肌肉酸痛非常有效，吃樱桃可以在几天内消肿减轻疼痛。 另一方面，樱桃的含铁量在水果中最高，是柑橘、梨和苹果的20多倍，而铁是血红蛋白的原料，非常适合受电脑辐射影响的女性。
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匿名用户2023-11-031、樱桃是温热的，发烧咳嗽的人不宜食用，所以樱桃再好吃，大家也要适量食用，尤其是小朋友。 樱桃吃多了，容易着火。
2、樱桃吃多了容易中毒。 樱桃除了含有大量的铁外，还含有一定量的氰甙，过量食用会引起铁中毒或氰化物中毒。 一旦樱桃吃多了，感觉不舒服，可以用甘蔗汁清热解毒。
3.吃太多樱桃会导致肾脏疾病。 樱桃含钾量高，每100g含钾258mg，对于肾病患者来说可不是一个小数目。 在肾病患者中，如果肾脏失去调节水和电解质的能力，就会发生少尿和水肿。
在少尿中，由于钾排泄减少，可能会发生钾潴留，如果患者吃太多樱桃，患者会出现高钾血症。 当血液中的钾为1000毫摩尔L时，它会导致患者的心脏在几秒钟到几分钟内停止跳动。 因此，高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。
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1个回答2024-06-17
只要肚子不拉扯不疼，想吃多少就吃多少，建议在十斤以内，就可以领养了。
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2个回答2024-06-17
这没有限制，但天天吃西红柿是好的，西红柿有美容功效。 用鸡蛋炒
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7个回答2024-06-17
一天吃多少樱桃合适。
虽然樱桃是一种营养价值很高的水果，但根据中医的说法，樱桃是一种热食，吃多了很容易生气，所以一般一次吃10个左右比较合适。 当然，这与个人的体质有很大关系。 有些人即使分批吃樱桃也不会感到不舒服，而另一些人可能会出现腹胀和腹部不适等消化系统症状。 >>>More
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2个回答2024-06-17
问题不在于你一天吃多少苹果，而在于你一天中消耗的能量是否与你消耗的能量一致，如果你想减肥，你必须确保你的能量摄入低于你消耗的能量如果你每餐都吃得很少， 那么一天吃一个苹果也没什么坏处 如果你正常吃三餐，那么只要一两个苹果就可以了
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5个回答2024-06-17
就看这个人是什么样的体质了，如果体质本身就属于火辣的天性，那么吃多了红枣肯定会着火。 我觉得你最好吃三四个，不要吃太多，吃太多也不好，但如果你一天吃三四个，你可以达到食物本身的价值，但吃多了显然不是明智之举！
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6个回答2024-06-17
最好每天吃几颗红枣。
红枣最突出的特点是维生素含量高。 国外的一项临床研究证明，吃大枣的患者持续恢复的速度比单纯服用维生素药物快3倍以上。 因此，红枣有“天然维他命丸”的美誉，大枣的保健功效也可知。 >>>More
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3个回答2024-06-17
每天3-5粒就足够了。
现在市面上的干枣非常受欢迎，干枣的含糖量高达50-87%，每100克果肉的热量值为309大卡，一个健康的成年女性每天需要消耗1800-1900卡路里，所以每天吃3-5个干枣就可以满足需求。 >>>More
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4个回答2024-06-17
多吃番石榴会导致便秘等情况，所以建议每天吃两粒。 肠胃功能较弱的人应少食。 另外，石榴中含有生物碱、有机酸等，吃多了不仅会让人感觉到牙酸，还可能对牙釉质产生一定的腐蚀作用，其汁液中的色素会使牙齿染黑，所以吃完石榴后一定要及时漱口或刷牙。 >>>More
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8个回答2024-06-17
仅仅通过吃苹果来减肥是不科学的，因为苹果含有大量的糖分。 多运动，少吃高热量的东西。
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1个回答2024-06-17
呵呵，根据你自己的。
心情！ 如果是的话。 >>>More
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1个回答2024-06-17
你好，可以吃，但最好饭后吃，空腹吃容易形成胃结石，一天一个。
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2个回答2024-06-17
西红柿可用于食疗、美容等，可以生吃或煮熟。 没有减肥！ 如果你想减肥，最好是运动，少吃什么的！
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5个回答2024-06-17
每天一个苹果，健康属于我！ 如果你想健康，就吃一个，当然，吃太多也没什么坏处。
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1个回答2024-06-17
应该是脂肪，虽然核桃仁中所含的脂肪是一种不饱和脂肪酸，有利于去除胆固醇，但脂肪本身的热量非常高，如果吃得太多，不能得到充分利用，就会被人体储存为胆固醇，结果适得其反。 >>>More
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26个回答2024-06-17
还不如生吃，这样可以保证不转移营养成分。 核桃是百宝疙瘩，但它们也注意如何食用，应避免食用，应适量长期服用。 核桃仁中所含的脂肪当然是一种不饱和脂肪酸，有利于清除胆固醇，但脂肪本身热量很高，如果吃得太多，没有得到充分利用，就会被人体储存为胆固醇，果实会被采摘和促进。 >>>More
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14个回答2024-06-17
樱桃在食物属性上属于温热水果，吃完后容易暖和身体，如果一次吃多了，会引起体内发炎和起火，容易出现起火症状。 因为身体很热，患有哮喘等性传播疾病的人不宜多吃樱桃。
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1个回答2024-06-17
不要过量服用任何滋补品，枸杞也不例外。 一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适; 如果您考虑治疗的效果，最好每天吃30克左右。 现在，许多关于枸杞毒性的动物实验已经证明，枸杞是非常安全的食品，不含任何毒素，可以长期食用。 >>>More
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6个回答2024-06-17
不要吃得太多。
吃樱桃的好处： >>>More
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1个回答2024-06-17
如果午餐吃，那就是新发明——苹果茄子饮食（减肥效果非常好！ ）
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2个回答2024-06-17
葡萄干不能吃太多，吃多了就会便秘，因为葡萄干很烫。 血糖也会升高。 建议每天吃30-40克。
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2个回答2024-06-17
吃水果要有选择性。
1、选择含糖量少但膳食纤维含量丰富的水果，如草莓、樱桃、西瓜等。 >>>More
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7个回答2024-06-17
核桃虽然味道鲜美，营养丰富，但又热又油腻，脾胃虚弱的人和体质不好的孩子不宜多吃，吃多了会导致上火、恶心、腹泻。 一般认为，每天吃5 6个核桃或20 30克核桃仁比较好。
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1个回答2024-06-17
多吃葡萄不会烫，但吃太多葡萄会使血糖升高，容易引起便秘，所以糖尿病患者和便秘患者要慎重吃葡萄。 最好每天吃100克左右的葡萄。
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2个回答2024-06-17
1.每天4,5粒胶囊。
2.你可以随时吃它。 >>>More
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2个回答2024-06-17
最好少吃。
葡萄干中含有大量的葡萄糖，吃葡萄干对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，经常食用对神经衰弱和过度疲劳有很好的滋补作用，也是治疗女性疾病的良好食疗。 但是因为糖分太多，吃多了就会发胖！ >>>More
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3个回答2024-06-17
吃西红柿对皮肤和身体都有好处，所以多吃点也好。
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3个回答2024-06-17
首先要找出便秘的原因，有些是吃得不当引起的，有2种很常见的菜，如果同时吃会引起便秘，黄瓜和西红柿，一定不能同时吃，大部分人不会太在意，同时吃会中毒， 只要改善饮食习惯，就会迎刃而解。 >>>More
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1个回答2024-06-17
在这种情况下，猕猴桃含有较多的糖分，最多吃一个。 可以吃含糖量较低的水果。
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2个回答2024-06-17
空腹吃核桃会刺激肠胃，引起消化不良，不利于身体健康。 >>>More
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3个回答2024-06-17
苹果含糖量少了不会长胖，可以美容瘦身，平时节食要控制，少吃米饭要多吃蔬菜少吃肉，晚上只吃苹果，不长胖也能滋润皮肤，也可以利用皮肤的美丽，一天可以瘦一斤， 瘦比吃苹果快，但苹果不能代替主食，长期食用会有影响，一定要控制好苹果的吃量！！