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匿名用户2023-11-06每种都有自己的营养价值，无法比较。
榴莲热能补血祛寒，缓解痛经，特别适合痛经女性; 它还可以改善腹部寒冷的症状，可以促进体温的升高，是体质寒冷的人的理想滋补品。 榴莲的营养价值非常高，经常食用可以强身健体，健脾健气，补肾强阳，暖身。
苹果口感温和，富含碳水化合物、维生素和微量元素，包括糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，以及苹果酸、酒石酸、胡萝卜素，是所有蔬菜和水果中最接近营养价值的。
葡萄的营养成分葡萄不仅美味，而且营养丰富。 成熟浆果中的葡萄含有高达10%-30%的糖分，主要是葡萄糖。 葡萄中的多种果酸有助于消化，多吃葡萄可以强眼健胃。
葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁，以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有人体所需的多种氨基酸。
西红柿中含有“lycopen”，具有抑制细菌的作用; 含有苹果酸、柠檬酸和糖类，有助于消化。 西红柿营养丰富，功能多样，被誉为神菜之果。 西红柿中的苹果酸、柠檬酸等有机酸也可增加胃液的酸度，帮助消化，调节肠胃功能。
西红柿含有果酸，可以降低胆固醇水平，对高脂血症有益。 西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘，以及蛋白质、糖、有机酸、纤维素。
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匿名用户2023-11-05不确定，可能是苹果和西红柿，因为它们含糖量低，富含维生素C！ 榴莲，虽然是水果之王，但气味却让少数人难以忍受。 葡萄、高糖水果，据说新疆很多人吃葡萄、葡萄干已经很久了，成了三高族！
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匿名用户2023-11-04葡萄营养。
葡萄被誉为“晶莹珍珠”，不仅味道鲜美，而且保健效果好，爱美的女人多吃葡萄，不仅能食欲大开，还能滋阴养肝，让自己拥有好肤色。 它被体弱者食用，具有一定的滋补作用。 葡萄营养丰富，甚至被称为“植物奶”。
葡萄含糖量高，其糖分多为葡萄糖，容易被人体吸收，消化功能较弱的人可以多吃葡萄，促进消化，增强脾胃功能。 葡萄汁还具有抗病毒作用，一些葡萄汁可以促进虚弱和动脉硬化或肾炎患者的疾病恢复。 葡萄也是抗癌的明星，在葡萄盛产的地方，人们患癌症的概率要低得多。
葡萄是老少皆宜的水果，吃它们往往有一定的滋补作用。 需要注意的是，葡萄虽然有很好的保健和滋养作用，但寒胃不和、感冒腹泻虚弱的人应避免食用。 葡萄含有大量的糖分，糖尿病患者不宜食用。
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匿名用户2023-11-03第47集傻霸王调情被狠狠揍，冷朗君怕祸离家出走 第48章 不分青红皂白的恋爱，误念游艺，慕雅奴雅收苦诗。
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1个回答2024-06-09
西红柿也被称为西红柿、李子和柿子。 原产于南美洲，据说在16世纪，英国公爵曾游历到欧洲，也可能是从西方传到中国的，所以被称为番茄。 西红柿可以生吃、炒、榨汁、做酱汁，被誉为“蔬菜中的水果”。 >>>More
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2个回答2024-06-09
豆浆以蛋白质为主，番茄蛋汤除蛋白质外还含有花青素和蓝花苷。
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3个回答2024-06-09
1 猕猴桃是深受消费者喜爱的水果，其果实细腻多汁，香喷喷，酸甜可口，营养极佳。 其维生素C含量高达100-420g 100mg，比柑橘类、苹果类等水果高出数倍甚至数十倍，还含有大量的糖类、蛋白质、氨基酸等有机物质和人体必需的多种矿物质。 根据美国罗格斯大学食品研究中心的数据，猕猴桃是所有水果中营养最丰富、最全面的水果。 >>>More
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7个回答2024-06-09
香蕉的营养成分：糖、蛋白质、果胶和矿物质如钾、钙、磷、铁，以及维生素A、B、C、E、F、胡萝卜素等，几乎不含胆固醇。 >>>More
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9个回答2024-06-09
我觉得梨的营养价值比较高，可以润肺止咳、退烧清火，所以有一定的保健价值。
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2个回答2024-06-09
这绝对是苹果。 苹果酸甜可口，营养丰富，是老少皆宜的水果之一。 它营养丰富，具有医学价值。 >>>More
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1个回答2024-06-09
葡萄更适合女生，而且葡萄有丰胸的功效！ 对于女生来说，它更合适！
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1个回答2024-06-09
葡萄味道鲜美，营养价值高，成熟浆果含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。 >>>More
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4个回答2024-06-09
还是牛奶和鸡蛋更有营养！ 核桃可以滋养大脑，花生可以滋养胃。 如果你添加香精，那么它就不是芝麻油成分！
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2个回答2024-06-09
当蔬菜吃得更有营养时，即煮熟（油炸和煮熟）的西红柿更有营养。 例如，吃西红柿炒鸡蛋或西红柿鸡蛋汤比白糖冷西红柿或生吃更有营养。
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2个回答2024-06-09
海藻最有营养，海木耳更新鲜。
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1个回答2024-06-09
西红柿煮熟吃起来更好，带鸡蛋的西红柿既漂亮又营养丰富。 >>>More
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6个回答2024-06-09
核桃越来越被认可，不仅仅是因为它们的价格，还因为人们的健康需求，核桃含有油脂，而且是大量的不饱和脂肪酸，吃了不会发胖，还能健脑、预防疾病，属于新兴的食品补充剂！
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4个回答2024-06-09
建议：条件分析：新鲜核桃和核桃干要差不多，一般核桃干口感较好。 >>>More
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4个回答2024-06-09
白茄子除了食用外还有药用价值，紫茄子是蔬菜，只有食用价值。 >>>More
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2个回答2024-06-09
调制的黑枣是干枣，其滋补作用大于新鲜产品，其补血滋养作用比红枣强。 黑枣含有丰富的维生素，对增强体内免疫力有很强的作用，对贲门癌、肺癌、吐血有明显疗效。 黑枣味甘甜温热，能滋润肝肾，滋燥回春。 >>>More
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4个回答2024-06-09
我查了一下河南科技大学学报（qikanzj）的期刊名称，有四个版本，自然科学版、医学版、社会科学版、农业版。 其中，只有自然科学版属于核心，其他都不是。 如图所示。 >>>More
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6个回答2024-06-09
干枣或鲜枣，哪个更有营养可惜很多人不明白，这真的是知识问题。
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5个回答2024-06-09
最好的灰枣产于新疆霸州若强县，又称若强灰枣，比钧枣小，但肉质瓷实，口感甘甜。
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2个回答2024-06-09
营养丰富，榴莲也可以很漂亮
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7个回答2024-06-09
鲜葡萄和葡萄干的营养价值相差不大，但鲜葡萄的营养成分更完整，富含更多的活性因子。 葡萄干干燥后，葡萄糖含量会很高，但会流失一些活性物质。 新鲜葡萄的含水量约为 85%，而葡萄干的含水量仅为 10% 左右。 >>>More
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6个回答2024-06-09
新鲜的红枣更有营养。
鲜枣在维生素C含量上略有优势，新鲜枣干燥后，部分维生素C含量会流失。 但是，干枣的好处是含铁量比较高，对女性补血补铁非常有好处。 >>>More
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11个回答2024-06-09
营养。
因为苹果中含有丰富的果胶，果胶是一种可以溶于水的膳食纤维，所以不能被人体消化。 果胶在肠道中吸附水分，使粪便柔软且易于排出。 事实上，果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠道益生菌生长、减少炎症和刺激免疫力的功能。 >>>More
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10个回答2024-06-09
苹果皮在食用或加工时经常被丢弃，但研究表明，苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。 >>>More
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5个回答2024-06-09
绝对是苹果汁，苹果止泻高营养。 苹果素有“智慧果实”和“记忆果实”之称。 >>>More
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1个回答2024-06-09
最好搭配酸奶，帮助消化！
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4个回答2024-06-09
国光苹果。
苹果的营养价值与它们所含的营养成分有关。 >>>More
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4个回答2024-06-09
一定是刚拔的葡萄，葡萄干里的营养成分都流失了。 所以建议吃新鲜的葡萄。
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5个回答2024-06-09
苹果皮的营养价值非常高，营养与果肉有差异。 >>>More
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1个回答2024-06-09
紫葡萄：皮肤中含有抗高血压物质，葡萄汁可以增加血浆中维生素E和抗氧化剂的含量。