你晚上几点吃苹果？

饭后半小时进食，睡前1小时不要进食。

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如果晚上吃得太晚，消化不了，会变成脂肪，所以建议提前两个小时吃。 >>>More

晚上不能吃太多，但一定要吃主食，否则对身体不好，吃主食、面条、米饭等对身体无害。

睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素，可以促进睡眠、美容美容，还可以提高身体的抵抗力。

1.早上或早上吃枸杞 早上是补肾的最佳时间，枸杞是暖肝暖肾的好产品。 >>>More

睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素，可以促进睡眠、美容美容，还可以提高身体的抵抗力。

首先，睡前吃东西对牙齿不好，晚上我们休息，嘴巴也在休息，白天我们会和别人说话，在这个过程中，嘴巴一直在动，我们的嘴巴也会分泌唾液，为对方着想，会抑制细菌的生长，而到了晚上， 口腔会少唾液，比白天静止不动，口腔中的细菌会滋生！ >>>More

我们都知道水果一般在两餐之间、饭前一小时或饭后两小时吃。 英国有句谚语说：“早晨的果实是金子，中午到下午3点的果实是银子，下午3点到6点的果实是铜，下午6点以后的果实是铅”。 >>>More

睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素，可以促进睡眠、美容美容，还可以提高身体的抵抗力。

如今，许多肥胖的男性和女性都头疼，如何减肥？ 都说晚上吃苹果可以减肥，但也有人怀疑苹果是比较健康的水果，即使不考虑减肥，我们每天也会保持一个苹果。 现在，我们来看看晚上吃苹果能不能减肥？ >>>More

苹果皮中含有丰富的果酸，可以清洁牙齿，使牙齿洁白坚韧。 有人曾经尝试过晚上睡觉前吃一个苹果，可以作为刷牙的替代品。 效果很好。 >>>More

晚饭后可以吃，但睡前一小时内不要吃，不利于消化。

橙子中含有丰富的维生素C，多吃橙子可以补充我们所需的维生素，所以每天吃橙子是可以的，但不建议晚上吃橙子。 因为橙子中含有大量的柠檬酸，晚上睡前吃它们会对肠胃产生一定的影响，所以最好在饭后半小时放橙子，这样不会对身体造成负担，也会让身体吸收所需的维生素。 >>>More

睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素，可以促进睡眠、美容美容，还可以提高身体的抵抗力。

睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素，可以促进睡眠、美容美容，还可以提高身体的抵抗力。

你可以打电话给你从哪个商家购买的，你可以打电话给他们的客服询问。

减肥不是吃什么，而是多吃还是少吃，你这样吃，你不知道减肥不减肥，你必须减掉体质（身体肯定会很差）。

睡前两个小时最好不要吃难消化的水果，你已经休息好了，没有休息，水果最好在饭前吃，因为水果消化得最快，身体消化不了的东西会转化为毒素，而且有些石榴籽比较硬，胃的负担也会增加。

柿子最好在晚上吃。 柿子中含有大量的柿子胶和单宁，早上空腹食用，胃酸会随之作用，形成凝块，即“胃柿子石”，严重影响消化功能，柿子要饭后或晚上食用。 >>>More

是的。 晚上吃西红柿可以增加机体的基础代谢，促进机体主动消耗能量摄入，改善体质，使机体不易发胖。 此外，西红柿中所含的褪黑激素可以帮助睡眠，促进体内生长激素的分泌，进而可以加速新震颤的新陈代谢，促进脂肪的分解和燃烧。 >>>More

鲜枣的维生素C含量在水果中最高，每100克高达200毫克以上，维生素D含量比苹果高70倍以上，被誉为“活维生素丸”。 红枣中黄酮类化合物和芦丁的含量较高，黄酮类化合物可以保护血管，芦丁具有降血压的作用，因此红枣是心血管患者的保健食品。 红枣是我国的传统滋补品，民间传说有“天吃三枣，一辈子不见老”、“五谷五枣，胜过灵芝草”。 >>>More

应该没问题，但生吃不能吸收番茄红素，煮熟后可以抗癌。 据说每个美国人都种植西红柿，西红柿具有抗癌作用。

是真的。 中国古有句谚语：“早上吃苹果是金苹果，中午吃苹果是银苹果，晚上吃苹果是烂苹果。 >>>More

减肥是可以的，但不建议这样减肥，长此以往，会引起营养不良、贫血，甚至更年期等，其他减肥主要靠控制饮食和适度运动，也就是所谓的控嘴、张腿。 >>>More

独立店客服不确定，基本八点左右，400电话八点就迟到了，就等着吧！

晚上吃的任何东西都会让你发胖，所以晚上尽量少吃，可以吃酶来调节胃部和减肥。

苹果的客户服务仍在从上午9点到晚上9点工作。 >>>More

有可能，但对身体的伤害非常大，首先食物来源很单一，很容易引起营养不良，其次，看起来能量很低，其实苹果的能量也不低，还会带来强烈的饥饿感， 如果导致报复性饮食，就会增加减肥的负担，所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。

睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素，可以促进睡眠、美容美容，还可以提高身体的抵抗力。