酸奶紫米露怎么做

需要提前准备的食材包括：半碗紫米饭、1袋冷冻酸奶、1袋冷藏酸奶。

1.将紫米放入电饭煲中蒸熟（将紫米提前浸泡四个小时，然后用水将电饭煲排出，使米饭盖住）。

>2.准备两袋酸奶。

>3.将一袋放入冰箱，将一袋放入冰箱以备后用。

>4.拿一袋冷冻酸奶，用锤子敲碎。

>5.将压碎的酸液态奶放入破壁机中。

>6.取出冷藏酸奶，在破壁机中加入半袋酸奶。

>7.将断壁器插入电源，打开 2 档并鞭打几秒钟。

>8.单敏拿起半碗紫米，倒入破壁机里，打开传送开关，鞭打了几下。

>9.倒入杯中，一杯清凉爽口的酸奶紫米露就做好了。

将紫米浸泡约两个小时，加入水和冰糖煮至变软; 取出沥干水分，再次用冷水冲洗，将煮熟的紫米放入冰箱，将酸奶和牛奶倒入容器中，搅拌均匀，然后放入冰镇紫米饭即可。

配料表：紫米、酸奶。 1.将紫米放入电饭煲中蒸熟（将紫米提前浸泡四个小时，然后放电饭煲放水盖住米饭） 2.准备两袋酸奶。

>3.将一袋放入冰箱，将一袋放入冰箱以备后用。>4.拿一袋冷冻酸奶，用锤子敲碎。5.将其放入破壁机中。

>6.取出冷藏酸奶，在破壁机中加入半袋酸奶。7. 开启 2 档并鞭打几秒钟。 8.取半碗紫米，倒入破壁机中，打开传送开关，鞭打几下。

如果你想热，请使用一些加热器具来加热它。

你好！ 原料。

黑糯米100克，酸奶150克，冰糖30克。

酸奶紫米露的制备。

1.先将黑糯米洗净，在水中浸泡三个小时（最好浸泡一夜，黑糯米很硬） 2将黑糯米在水中小火煮至订好，再与冰糖混合煮3

用模具将煮熟的黑糯米扣成可爱的形状，然后倒上酸奶。 其实，它是从椰奶紫米露改过来的，所以如果你想做椰奶，你可以把酸奶变成椰奶。

酸奶紫米露的具体方法如下：

需要提前准备的食材包括：半碗紫米饭、1袋冷冻酸奶、1袋冷藏酸奶。

1.将紫米放入电饭煲中蒸熟（将紫米提前浸泡四个小时猜圆，然后用水将电饭煲放电以盖住米饭）。

>2.准备两袋酸奶。

>3.将一袋放入冰箱，将一袋放入冰箱以备后用。

>4.拿一袋冷冻酸奶，用锤子敲碎。

>5.将压碎的酸奶放入破壁机中。

>6.取出冷藏酸奶，在破壁机中加入半袋酸奶。

>7.将断壁器插入电源，打开 2 档并鞭打几秒钟。

8.取半碗紫米，倒入破壁机中，打开传送开关，鞭打几下。

>9.倒入杯中，一杯清凉爽口的酸奶紫米露就做好了。

1.先将紫米蒸熟，紫米需要提前浸泡四个小时左右，然后将紫米放入电饭煲中，放水，水刚好盖住紫米。

2.准备两袋酸奶，加入适量的糖汁（用白砂糖或冰糖和水煮沸）。

3.将一袋放入冰箱冷冻，将一袋放入冰箱以备后用。

4.将冷冻酸奶从冰箱中取出，用锤子压碎。

5.将酸奶和糖汁依次放入调理机中，约半小时。

>6.取出冷藏酸奶，在破壁机中加入半袋酸奶。

7.将适量煮熟的紫米放入调理机中，打开远摄开关，搅打几下。

8.一杯清凉的酸奶紫米露就做好了。

夏季福利，简单易学的酸奶紫米露来了！！

材料：黑糯米100克、酸奶150克、冰糖30克 做法：1

先将黑糯米洗净，在水中浸泡三个小时（最好浸泡一夜，黑糯米很硬） 2将黑糯米在水中小火煮至订好，再与冰糖混合煮3用模具将煮熟的黑糯米扣成可爱的形状，然后倒上酸奶。