如果你在前 5 天只吃苹果，你就不会死

为了减肥，我仍然建议你使用运动。 虽然时间比较长。 但是 1 效果很好。 >>>More

你好，鹅不会把枣吃死的，这种吃枣没有效果，但是要去掉里面的枣核，枣核会对鹅的两端造成伤害。

每天吃苹果只有短短的3天，在此期间，人体有足够的能量来供应人的正常活力需求。 另一方面，有些人在减肥过程中过于关注身体的变化，可能是由于味觉的变化，这对减肥不利。 >>>More

本来是7天的挑战，但是老家的一位长辈去世了，只挑战了三天就坚持不下去了，于是我把开头和结尾都补了出来，改成了3天的挑战。

“饥饿节食减肥”是不可取的，人体每天至少需要1200大卡才能满足基本的生理功能，保证身体各器官的安全有效运作，否则，人体蛋白质会被消耗掉，并会引起代谢紊乱，严重者可危及生命。 不建议只关注蔬菜和水果的“饮食菜单”。 改善饮食习惯，尤其要避免暴饮暴食，进餐次数仍应为3次为佳，当进餐次数少，血糖波动较大时，饥饿的细胞会超强吸收和储存营养，不利于减肥。 >>>More

是的，但它会导致营养不良和免疫力下降。 >>>More

它有效，但三天后一定要吃少量，从粥开始，然后慢慢增加食物量。

会减肥，我试过了，就是我一个月不吃东西吃苹果瘦了十几斤，但是又开始吃又胖了，还是少吃了，其实我们胖子每天都说要减肥，天天不减肥，想瘦却不想运动， 我想瘦，我控制不住我的嘴，我真的不知道我会不会减肥！！ >>>More

睡前两个小时，最好不要吃东西，容易消化不良，容易发胖，长期吃肯定容易发胖。 >>>More

没关系，我的狗以前最爱吃苹果，每天吃半个苹果。

绝对！ 苹果是酸性的，含有大量的酶！ 饭后吃有助于消化！ 但不要只吃苹果，经常吃苹果会导致胃溃疡。

它不会死，但雌性会比以前更烦躁，雄性会很孤独，所以最好快点得到一个

亲爱的，一天吃3个苹果没问题！ 但最好的减肥方法就是早上吃得好，中午吃饱6分钟，晚上吃个苹果！

晚上不要吃苹果，这是减肥机构推荐的。 你有条件每天去操场跑步30分钟，然后跳绳30分钟。 我在过年的时候吃了胖子，当我回到学校做这件事时，我在半个多月的时间里减掉了四斤。 >>>More

问题分析： 你好，应该没什么坏处，但还是建议多吃点饭，可以少吃一点，或者喝点粥。 因为如果长期只吃苹果，可能会导致肠胃功能减弱。 >>>More

苹果味甘，微酸，清凉，回脾肺经，具有解渴、清热祛烦、润肺益食、益脾止泻的疗效。 除此之外，吃苹果还可以减肥。 >>>More

蜗牛觅食各种蔬菜、杂草和瓜皮;

农作物的叶子、茎、芽、花、多汁的果实; >>>More

不，苹果有减肥作用，但建议不要吃太多。 >>>More

你不能每天只吃红枣和牛奶，因为这会导致体内营养缺乏。 >>>More

不会死，会饿。

现在人家玩到深夜，所以还是要吃晚饭，如果你想减肥，就要尽量轻一点，但绝对不能用苹果就能搞定。

这不行，对你的健康不利。

月经过后，要适当补充营养，每天只吃苹果不利于营养的平衡。 此外，即使你在过去5天内减肥，其他营养素一旦恢复，仍然会反弹。 104的体重还可以，如果真的需要减肥，最好找一些减肥食谱，这样才能减肥，健康。 >>>More

没关系，建议吃生白菜叶。

就我个人而言，我觉得夏天前咀嚼吃枸杞还是很不错的，至少没有你想象的那么甜。

每天吃两个苹果不会让你发胖。 一般来说，水果可以减肥，但也应该适量。 早餐可以用苹果代替。 喝一些酸的轿奶。 午餐吃一些菠萝和草莓或一些意大利面。 >>>More

木头有问题，但效果可能没有那么明显。

吃紫薯很好吃，除了一般红薯的营养成分外，还含有丰富的硒（可以抗癌）和花青素，要知道花青素是葡萄所富含的那种物质，对眼睛有好处！ （而且紫薯又甜又好吃，可想而知吃那么多）。 >>>More

不要乱吃，健康的减肥沙拉蔬菜减肥食谱可以排毒和滋养皮肤。 >>>More

过期半年最好不要吃，过期的食品和药品是不能食用的，过期的东西是细菌滋生的，吃了对身体不好。