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匿名用户2023-11-07绿色食品：苹果去皮与否由你看 反正你的胃里没有消化皮肤的酶，皮肤在你体内转来转去，吃它就算增加了胃的消化能力，不吃也没关系。
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匿名用户2023-11-06除非你洗得很干净，否则我切了，或者你买了一个皮肤很干净的苹果，这样你就可以吃到皮肤的营养; 否则，给自己补充农药是可以的。
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匿名用户2023-11-05苹果皮含有丰富的维生素和微量元素，一般认为不去皮吃比较好。
但是，由于现在大多数水果上都带有农药，因此建议将其剥皮食用。
所以，如果你能保证水果会被清洗干净，最好不要去皮吃。
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匿名用户2023-11-04吃去皮的苹果还是不去皮？ 我的回答会让你不再纠结！
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匿名用户2023-11-03我不喜欢剥皮和吃东西。
毕竟，皮肤也是有营养的。
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匿名用户2023-11-02为了您的健康，有杀虫剂。
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匿名用户2023-11-01吃苹果时需要去皮吗？
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匿名用户2023-10-31有人说苹果皮里残留着很多农药等有害物质，也有人说营养成分在皮里，所以要看吃苹果的心情。
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匿名用户2023-10-30就看个人喜好了，有人说吃苹果要去皮卫生。 有人说，苹果的营养一般都在苹果皮里。 所以你可以吃任何你喜欢的东西。
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匿名用户2023-10-29过去，你不必剥皮，因为营养物质都在皮肤上。 但现在水果里到处都是农药，为了防止昆虫破坏苹果，它们被袋子覆盖，不再直接暴露在光线下。 最近，甚至超市里的苹果也被打蜡了，他们说在苹果上涂上适当的蜡可以保持新鲜。
所以自己想想。
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匿名用户2023-10-28就看个人爱好了，我个人觉得没必要，只要洗一下就行了，皮肤里有很多营养。
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匿名用户2023-10-27现在农药用得比较多，不去皮就不安全吃，但是去皮会流失一些营养，所以很纠结，再怎么绿色食品都避不了。 所以让我们把它切开再吃一次。
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匿名用户2023-10-26吃苹果要先洗净，洗完后可以去皮不剥，我个人觉得很好吃。
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匿名用户2023-10-25尽量不要像楼上说的那样，苹果皮是最有营养的。
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匿名用户2023-10-24不，营养在皮肤上。
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6个回答2024-10-17
你可以做任何你喜欢的事情。
学者们有不同的意见，很难说谁是对的。 >>>More
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31个回答2024-10-17
吃苹果时需要去皮吗？
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5个回答2024-10-17
吃苹果时需要去皮吗？
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3个回答2024-10-17
据说苹果皮的营养成分比肉多。
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1个回答2024-10-17
这取决于你的需要，有些人不喜欢吃苹果皮，所以他们剥掉了苹果皮。 如果需要补充营养，还是需要吃皮，因为苹果皮中的营养物质比苹果肉中的营养物质要多，哪怕是薄薄的一层。 也有人认为果皮里有农药残留，就把皮剥下来。
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7个回答2024-10-17
你不需要剥番石榴去皮就可以吃。 番石榴具有非常高的医疗价值，番石榴皮中含有一些碳水化合物、纤维素，以及一些果酸等营养成分，所以建议食用时不要去皮，可以在温水中浸泡10分钟，然后用流水冲洗即可食用。 >>>More
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3个回答2024-10-17
研究表明，苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮有益健康。 >>>More
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11个回答2024-10-17
需要剥离。
酥脆的柿子刚采摘的时候很涩，采摘后需要人工脱涩，使用的物质是单宁酸，如果带皮吃，柿皮中的单宁含量比柿子肉高，容易引起胃部柿子核，会有胃部不适， 有呕吐恶心，甚至有出血等症状，所以酥脆的柿子不能吃皮，吃的时候要把皮剥掉。 >>>More
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6个回答2024-10-17
吃苹果时需要去皮吗？
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9个回答2024-10-17
现在拿出来卖的苹果表面都打蜡了，食用蜡被遗忘了，如果玩工业蜡（工业蜡比较便宜），可以考虑一下。
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11个回答2024-10-17
如果人们不仔细清洗苹果，被困在苹果皮中的化肥和农药是导致白血病的重要原因之一。 >>>More
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9个回答2024-10-17
吃去皮的苹果还是不去皮？ 我的回答会让你不再纠结！
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5个回答2024-10-17
苹果在《读者文摘》十大健康水果中排名第一。 >>>More
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3个回答2024-10-17
不去皮，皮肤滋养胃。
没有这样的说法，只要洗了，皮肤对胃肠都有好处，放心就好了。 它与长豆无关，洗脸。 没关系。 >>>More
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2个回答2024-10-17
苹果皮也很有营养，如果清洗彻底，可以吃，但现在是杀虫剂，防腐剂，很难清洗，也可以去皮吃。 苹果皮中的果酸具有美容效果。
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26个回答2024-10-17
吃苹果时需要去皮吗？
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16个回答2024-10-17
最好是去皮苹果吃，虽然苹果皮营养丰富，但只是苹果营养的一小部分，而且患病的隐患也非常大，建议免疫力较弱的人去皮后还是吃苹果。
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8个回答2024-10-17
我强烈建议大家把苹果去皮，因为我同学的苹果很重，为了延长苹果的保质期，又不破坏苹果的储存时间，他们要在采摘的苹果上喷洒大量的农药，这是防腐剂，而且很多次。 你可以考虑一下。 所以为了健康，最好去皮。
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7个回答2024-10-17
吃苹果时需要去皮吗？
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2个回答2024-10-17
吃苹果时需要去皮吗？
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6个回答2024-10-17
去皮吃比较健康，苹果皮上有天然果蜡，我们消化不了，也可能有农药残留和未洗过的污渍。 >>>More
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11个回答2024-10-17
让我们尽可能多地剥皮和吃。 现在冰雹和灰尘在杀虫剂中是如此强大。 苹果源禅也缺乏打蜡。 >>>More
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1个回答2024-10-17
研究表明，苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮有益健康。 苹果皮中含有酚类、类黄酮、二十八烷醇等多种生物活性物质，可抑制导致血压升高的血管紧张素转换酶，有助于预防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其发病率。 >>>More
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2个回答2024-10-17
黑枣需要清洗。
在种植、采摘和运输过程中，黑枣会接触到来自外界的灰尘和其他杂质，因此在食用前清洗它们将有助于清理这些污垢。 >>>More
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2个回答2024-10-17
现在，苹果分为袋装苹果和未袋装苹果。 袋装苹果皮细腻，农药残留少，不能去皮; 未装袋的苹果皮粗糙，但味道更好，应该去皮。
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14个回答2024-10-17
吃苹果时需要去皮吗？
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4个回答2024-10-17
不去皮，苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮有益健康。 苹果酸甜、扁平、微咸、无毒。 苹果汁中的树胶和微量元素铬可保持血糖稳定。 < >>>More
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9个回答2024-10-17
吃苹果时需要去皮吗？
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5个回答2024-10-17
人们每天至少需要消耗 1,000 卡路里的热量。 >>>More
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27个回答2024-10-17
苹果皮中含有丰富的抗氧化剂和生物活性物质，而新建苹果皮中还含有大量的生物活性物质，所以苹果不去皮也可以吃，但需要清洗。 >>>More