吃去皮或未去皮的苹果？

当然，最好是不去皮的苹果，但如果您担心防腐剂等化学残留物难以清洁，则可以去皮。

吃苹果时需要去皮吗？

吃水果时，要采取去皮、煮熟等方法，防止土壤污染物间接侵蚀健康。 >>>More

苹果不去皮吃比较好，但是现在农药用得太多了，所以还是建议去皮后再吃。

研究表明，苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮有益健康。 >>>More

吃去皮的苹果还是不去皮？ 我的回答会让你不再纠结！

从营养学的角度来看，苹果皮和肉含有不同的营养成分，去皮无异于浪费。 >>>More

表面有很多蜡，吃起来对身体不好，所以还不如剥皮吃。

吃苹果的时候不要去皮，如果担心农药残留，可以放热水焯一下。

苹果在生活中很常见。

果实杜素有“活水”的美誉。 它不仅可直接食用，而且还具有促智能力。 >>>More

当然去皮、现在真正的绿色食品太少了。苹果表面喷了一些东西。 例如，杀虫剂。 防腐剂等 如果你买了真正昂贵、好、无污染的东西，不要剥皮吃。

我通常会剥皮。

因为蒸熟后肉软，皮很硬，一起吃不好吃。 >>>More

苹果皮中含有丰富的抗氧化剂和生物活性物质，而新建苹果皮中还含有大量的生物活性物质，所以苹果不去皮也可以吃，但需要清洗。 >>>More

如果不去皮就很好吃，因为皮肤中含有无机盐、维生素等。 我吃的时候妈妈不让我剥皮。 >>>More

你可以放一些盐洗，你可以吃。

皮肤富含抗氧化剂和生物活性物质，有益于健康。 由您决定是否剥离。

是的，但要洗干净。

果皮中的维生素含量确实比果肉中的维生素含量高得多，但随着农药在农林中的广泛应用，随着果实的生长，一些农药可以附着在果皮上。 虽然果皮的维生素含量高于果肉，但果皮中农药残留量也比果肉高许多倍。 这些残留在果皮上的农药很难用水洗掉，为了你的健康，最好把可以去皮的水果去皮，尤其是那些外皮光亮、果实有水籽的水果，除非确实是绿色水果。 >>>More

苹果可以治疗便秘和腹泻 “一天一个苹果，医生离我远点。 这是欧洲流行的一句话。 由此可见，苹果是营养丰富的水果。 >>>More

如果种植者在种植苹果时（尤其是收获前）不使用过量的农药，不去皮，不仅有害，而且有益，因为苹果的大部分营养成分都在果皮中。

去皮一定很好，虽然苹果皮里有很多维生素什么的，但是现代的苹果有农药残留，吃了对身体很不好。 因此，建议使用苹果削皮器去皮，既省时又省力。 而且也很有趣。 >>>More

研究表明，苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮有益健康。 >>>More

吃苹果时需要去皮吗？

吃苹果时需要去皮吗？

最好是去皮苹果吃，虽然苹果皮营养丰富，但只是苹果营养的一小部分，而且患病的隐患也非常大，建议免疫力较弱的人去皮后还是吃苹果。

我强烈建议大家把苹果去皮，因为我同学的苹果很重，为了延长苹果的保质期，又不破坏苹果的储存时间，他们要在采摘的苹果上喷洒大量的农药，这是防腐剂，而且很多次。 你可以考虑一下。 所以为了健康，最好去皮。

苹果皮中的维生素含量非常高，所以最好不要去皮，但一定要洗净，否则农药对身体不好

你好，最好把苹果皮剥掉，吃起来比较健康，毕竟苹果皮上会有农药残留，有些苹果是打蜡的。

不剃须，水果外面的皮肤有很多纤维，对身体的排毒非常有好处。

吃苹果时需要去皮吗？

吃苹果时需要去皮吗？