吃苹果好还是吃李好

这取决于个人喜好和选择的质量。

没有绝对的美味。 >>>More

吃苹果。 苹果中的果酸可以溶解脂肪。

此外，苹果和梨每100克的热量相同，但相同大小的苹果和梨的重量和轿车容积不同，因为梨含有更多的水分，它们越重，它们在路上就越多。 >>>More

它们都很好吃，其实各有各的好处，但是吃得太多对身体不好，橙子一般，一天吃3-4个，最好一天吃2-3个苹果。

不是很好，最好饭前吃！

感谢您的麻烦收养！ >>>More

就看你自己的喜好了，比如我比较喜欢吃西瓜，觉得吃西瓜更方便，吃起来更满足

营养成分种类繁多，看你喜欢什么口味，平时喜欢酸味的东西，所以喜欢橙子，滋润爽口。

都很好，各有各的营养，！

吃苹果的最佳时间。

1、要按照大家的作息规则来看待。 如果你有规律的作息，早睡早起，按时吃饭，那么吃水果的最佳时间是午餐前一小时。 如果你没有规律的作息时间，起得很晚，你可以在早餐时吃苹果。 >>>More

早晚吃苹果就好了。

专家说：“吃水果要根据自己的身体状况，老人和孩子胃口不大，吃水果前可能吃不下，所以建议两餐之间吃水果。 至于早上吃，中午或晚上，苹果全部吃完，营养价值没有改变。 >>>More

黄瓜。 吃太多苹果其实对牙齿不好...... 如果你真的想减肥，尽量不要在晚上5点以后吃任何东西...... 也要少喝水。

最好吃流质食物，不需要咀嚼，只要喂进胃里，它就会进入胃里。

不要吃凉，最好用冰糖煮梨，就算是用汤和肉，也可以治咳，橙子可以烤吃，不要试得黑了，会很苦，苹果可以用水烫一下再吃，不要太冷，然后想喝姜汤就可以喝姜汤， 效果很好，有点辣。

黑枣的主要功效是养脾养胃，而红枣的主要功效是补血补药。 可以说，两者的使用范围是不一样的。 黑枣寒，所以不适合空腹吃，脾胃不好的患者也要少吃，否则容易对身体造成伤害。 >>>More

如果你吃早餐，什么都吃一样，如果你不吃，不吃苹果，苹果酸会刺激胃，吃香蕉是个不错的选择，它不含酸，而且会帮助胃做运动，就像按摩一样，胃会很舒服，你可以试试，一周后就会起作用，

黑李子、苹果感觉一年四季都有，不知道哪个季节吃得好。

不好吃！！

苹果建议早上吃，这样容易通便，也能让身体充分吸收 香蕉晚上可以吃，节省晚餐，不吃晚饭是最快的减肥方法 另外，记住多运动减肥是一个长期的项目，需要很长的时间， 坚持下去很重要，没有快速的方法可以一键完成。

平果好吃，平果养胃，黄瓜更冷更湿，早上吃黄瓜对女人不好。

我吃了太多苹果，现在我觉得它们一点也不好吃......火龙果比苹果更美味，更有营养。

用于补脑补血，保持健康保湿：早晚各吃3 5颗核桃，长期服用。

两者都富含维生素C，前者酸性稍强，后者略轻。 多吃这两种水果有很多好处。

1.核桃生吃营养比较好，因为很多营养物质一旦油炸就会被破坏，如果想煮熟吃，烧不焦，可乐会引起致癌，而且因为核桃含有较多的脂肪，一次不要吃太多，这样会影响眼睛的消化。 >>>More

我觉得青苹果比较好吃，酸甜可口，而红苹果尝起来只是甜的，大人喜欢买红的，因为红的色泽比较好，同时又不吃酸，最重要的苹果很脆。

早就证明，核桃对大脑没有提拉作用，怎么吃也没用，好的大脑在于平时的刻苦训练。

一颗小小的红枣，效果很强。 在中医的方剂中，经常见到，因为红枣具有缓药性的作用; 红枣能补气养血，是很好的营养品。 据中草药本经记载，红枣味甘温，健脾胃经，具有养益气、补血安神、缓药功效等功效。 >>>More

你也可以吃一点对肾脏和大脑有益的松子或黑芝麻。 >>>More

营养价值 在营养方面，葡萄和葡萄的营养成分相差不大，葡萄是葡萄品种的一种，葡萄和葡萄中含有大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化为能量，能迅速增强体力，有效消除体力疲劳。 而且，葡萄中所含的花青素可以清除损害正常细胞的自由基，防止细胞衰老，增加免疫力，保护动脉血管壁上的胶原蛋白不被破坏和僵硬等，从开放状态达到抗氧化的效果，所以在怀孕期间吃葡萄或葡萄是不错的选择。 >>>More

去皮一定很好，虽然苹果皮里有很多维生素什么的，但是现代的苹果有农药残留，吃了对身体很不好。 因此，建议使用苹果削皮器去皮，既省时又省力。 而且也很有趣。 >>>More

减肥取决于运动，各种水果含有不同的营养成分，每种营养成分都很好，水果不增加脂肪。 如果容易肥胖，可以减少碳水化合物食物的摄入，如米饭、面条等。

早上空腹吃苹果是件好事。 尤其是那些有结石的人。 当我去泰国旅行时，一位中国医生告诉我。 我的经验被证明是有效的。