吃红苹果好还是青苹果好？ 谢谢你，上帝帮助了你

它因人而异，你不能只说哪一个更好。

法国红人 >>>More

这取决于个人喜好和选择的质量。

没有绝对的美味。 >>>More

吃苹果。 苹果中的果酸可以溶解脂肪。

此外，苹果和梨每100克的热量相同，但相同大小的苹果和梨的重量和轿车容积不同，因为梨含有更多的水分，它们越重，它们在路上就越多。 >>>More

它们都很好吃，其实各有各的好处，但是吃得太多对身体不好，橙子一般，一天吃3-4个，最好一天吃2-3个苹果。

不是很好，最好饭前吃！

感谢您的麻烦收养！ >>>More

吃苹果的最佳时间。

1、要按照大家的作息规则来看待。 如果你有规律的作息，早睡早起，按时吃饭，那么吃水果的最佳时间是午餐前一小时。 如果你没有规律的作息时间，起得很晚，你可以在早餐时吃苹果。 >>>More

早晚吃苹果就好了。

专家说：“吃水果要根据自己的身体状况，老人和孩子胃口不大，吃水果前可能吃不下，所以建议两餐之间吃水果。 至于早上吃，中午或晚上，苹果全部吃完，营养价值没有改变。 >>>More

营养成分种类繁多，看你喜欢什么口味，平时喜欢酸味的东西，所以喜欢橙子，滋润爽口。

都很好，各有各的营养，！

味道对肉有好处，但在抗氧化剂方面，皮肤很好。 如今，建议将葡萄与皮一起食用。 不过，把它洗干净。

就看你自己的喜好了，比如我比较喜欢吃西瓜，觉得吃西瓜更方便，吃起来更满足

黄瓜。 吃太多苹果其实对牙齿不好...... 如果你真的想减肥，尽量不要在晚上5点以后吃任何东西...... 也要少喝水。

最好吃流质食物，不需要咀嚼，只要喂进胃里，它就会进入胃里。

不要吃凉，最好用冰糖煮梨，就算是用汤和肉，也可以治咳，橙子可以烤吃，不要试得黑了，会很苦，苹果可以用水烫一下再吃，不要太冷，然后想喝姜汤就可以喝姜汤， 效果很好，有点辣。

如果你吃早餐，什么都吃一样，如果你不吃，不吃苹果，苹果酸会刺激胃，吃香蕉是个不错的选择，它不含酸，而且会帮助胃做运动，就像按摩一样，胃会很舒服，你可以试试，一周后就会起作用，

我吃了太多苹果，现在我觉得它们一点也不好吃......火龙果比苹果更美味，更有营养。

女性吃苹果有什么好处？

黑枣的主要功效是养脾养胃，而红枣的主要功效是补血补药。 可以说，两者的使用范围是不一样的。 黑枣寒，所以不适合空腹吃，脾胃不好的患者也要少吃，否则容易对身体造成伤害。 >>>More

去皮一定很好，虽然苹果皮里有很多维生素什么的，但是现代的苹果有农药残留，吃了对身体很不好。 因此，建议使用苹果削皮器去皮，既省时又省力。 而且也很有趣。 >>>More

减肥取决于运动，各种水果含有不同的营养成分，每种营养成分都很好，水果不增加脂肪。 如果容易肥胖，可以减少碳水化合物食物的摄入，如米饭、面条等。

早上空腹吃苹果是件好事。 尤其是那些有结石的人。 当我去泰国旅行时，一位中国医生告诉我。 我的经验被证明是有效的。

香蕉含有钾。

少吃也会产生通便作用。 >>>More

苹果和梨都很好，即使有，也应该适量。 如果排便困难，建议可以吃几天火龙果，火龙果中的黑色种子有润肠的作用，早上一半，下午一半，基本上第二天排便会好一些，吃几天应该没问题。 >>>More

不要剥苹果皮，因为最有营养的果胶藏在苹果皮里，如果你剥了皮，你就吃不饱了。

当然是米粉，早餐需要吃营养丰富的，苹果肯定不够。

用于补脑补血，保持健康保湿：早晚各吃3 5颗核桃，长期服用。

两者都富含维生素C，前者酸性稍强，后者略轻。 多吃这两种水果有很多好处。

1.核桃生吃营养比较好，因为很多营养物质一旦油炸就会被破坏，如果想煮熟吃，烧不焦，可乐会引起致癌，而且因为核桃含有较多的脂肪，一次不要吃太多，这样会影响眼睛的消化。 >>>More

牙齿没有问题的人应该吃苹果。 带皮食用，苹果皮富含维生素C、纤维等。

早就证明，核桃对大脑没有提拉作用，怎么吃也没用，好的大脑在于平时的刻苦训练。