你能空腹吃苹果吗？

一般来说，是的。

每天空腹吃一个苹果可以治疗慢性腹泻和大便干燥，因为苹果中的单宁和有机酸具有收敛作用，而果胶和纤维素具有吸收细菌毒素的作用，因此可以止泻解毒; 之所以空腹吃苹果可以排除体内毒素，是因为苹果中含有半乳糖水酸，对排毒作用非常显著，其果胶可以避免食物在肠道中的腐败，同时，苹果中所含的纤维素和有机酸可以促进肠胃蠕动，帮助消化， 从而达到通便的效果。此外，苹果含有丰富的糖分，早上空腹吃苹果可以补充糖分。 >>>More

苹果可以空腹吃，但柿子、冷饮、山楂、牛奶、香蕉、酸奶、荔枝、红薯、西红柿和橙子不宜空腹吃。

就看健康人的情况了，可以随时吃苹果，早上空腹吃苹果也无妨，主要是因为苹果中的成分不复杂，容易消化，一般来说，100克苹果含有86克水，克蛋白质， 克、克脂肪、克碳水化合物（糖）、克膳食纤维、4毫克维生素C、4毫克钙、119毫克钾等。 >>>More

不，空腹吃苹果可以使胆汁分泌流动，防止胆汁在胆囊中积聚时间过长，预防胆结石。 >>>More

柿子，尤其是未成熟的柿子，一次不宜多吃，更不能空腹吃。 >>>More

不建议食用，牡丹蜘蛛植物，最好吸收有害气体，最好净化空气，观赏性比较高。

最好不要空腹进食，它是一种酸性食物，会刺激胃。

柿子含糖量高，通常被称为“最甜的水果”。 柿子采摘后，必须经过长时间烘烤和保存，才能使果肉变成甜软的蜂蜜汁，非常可口。 柿子含有矿物质碘，这使得它们适合治疗甲状腺肿。 但是，您必须避免空腹吃柿子。 >>>More

我个人认为空腹吃苹果不好，因为早上刚起床的时候，体温不是很高，而且是空腹的，吃冷的东西可能会刺激胃粘膜，引起胃病。 早上起床的时候应该先吃点热食，就算是很热的天气，也不要早上起床空腹吃冷的东西，可以先吃点热腾腾的早餐，再吃点水果，不要空腹吃东西，太疼胃了。

柿子是最受欢迎的水果。 人们喜欢吃柿子，不仅因为它们又甜又好吃，还因为它们富含胡萝卜素等营养成分。 中医认为是寒，具有清热祛痰、解渴健金、润肺化痰、健脾、治痢止血等功效。 >>>More

《泸川木草》一书记载，西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与其中所含的苹果酸和柠檬酸有关，能刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠道的吸收功能。 消化不良或吃大量多肉和油腻食物的人适合饭后吃西红柿。 >>>More

空腹吃苹果会有更好的减肥效果，但牛奶本身的营养价值是不存在的，转化成成年人需要的能量。 有一些人空腹吃苹果会引起恶心，要小心身体。

吃苹果的好处。

1.降低血压。 >>>More

一般来说，你可以空腹吃苹果。 苹果是最常见的优质价格低廉的水果之一，有人担心苹果富含有机酸，空腹食用可能会刺激胃酸分泌过多，进而诱发胃病。 >>>More

石榴不宜空腹食用 石榴的酸度使食欲不好，尤其是对于胃酸过多的人来说，不容易接受 最好在晚饭后一小时吃，如果晚上觉得难以消化，也可以在白天两餐之间吃， 但绝不会空腹。 >>>More

山楂、橙子等尝起来很酸的食物中含有大量的有机酸或单宁酸，空腹食用会使胃内的酸度飙升，刺激胃黏膜，引起腹胀、泛酸等不适，甚至加重肠脆人群的胃炎和胃溃疡症状。

空腹吃苹果对胃有点疼，长期便秘主要是胃肠道消化问题，最好是需要调理，可以喝老三的低聚糖，调节肠道，促进肠胃消化，大便会比较顺畅，慢慢调理，平时多喝水，注意饮食。

早上空腹吃苹果是可以的，但空腹吃苹果是不能治好打嗝和腹泻的。

虽然番石榴含有一定的碳水化合物、蛋白质和脂肪，空腹食用可以帮助补充能量，其丰富的膳食纤维可以帮助清洁肠道和排便，但空腹吃番石榴会对身体健康产生一定的不良影响，因此不建议空腹食用。 >>>More

据说喝可乐可以融化柿子，让柿子变硬，但不知道是不是真的，好像是在电视上看科教节目一样。

板栗可以空腹吃，但一次不要吃超过半斤，不要吃太多，肚子胀，吃多了肯定对胃不好祝你身体健康，好运。

分析：

番石榴中含有果糖、葡萄、番石榴蔗糖、谷氨酸等，空腹食用会分解胃中的糖分，刺激胃酸分泌过多，引起胃部不适。 >>>More

核桃是目前比较常见的干果，核桃的油性含量一般都比较大，主要是为了起到补脑润肠的作用，通常很多人会选择饭后吃核桃，或者在业余时间会当干果吃，但是如果早上空腹吃核桃， 它也很好，因为它可以向身体补充蛋白质和脂肪酸，还可以增加胃肠的蠕动活力，并有助于胃肠的粘膜保护。 >>>More

避免空腹吃西红柿：西红柿既是一种蔬菜，也是一种受欢迎的水果。 酸甜可口，营养丰富，富含维生素C和钙、铁、磷等矿物质，深受人们的喜爱。 >>>More

空腹吃饭是很多人的习惯，当然并不一定意味着空腹吃饭不好，但有些食物不适合空腹吃饭。 那么，香甜可口的葡萄适合空腹吃吗？ >>>More

空腹吃苹果不会伤到胃。 苹果是一种营养价值非常高的水果，被称为水果之王。 最好早上空腹吃苹果，会给身体带来多种好处。 >>>More

晚上吃苹果对健康不利。 苹果早上是金苹果，中午是银苹果，晚上是毒苹果。 所以晚上最好不要吃苹果。

您好：苹果的营养价值很高，但不吃任何食物就空腹吃苹果是不可取的，因为苹果中的酸性物质对胃有刺激性，会让人感觉更饿。 因此，最好在吃苹果之前先喝一杯温水。 >>>More

这个问题之前已经问过了，早上空腹吃苹果主要是因为苹果中的果酸会刺激你的胃壁，从而产生大量的胃液，大量的胃液会对你的胃壁造成损害，长此以往，会出现胃痛， 胃溃疡等疾病！所以早上吃两片面包，喝一杯牛奶，总比吃水果好！

你可以空腹吃。 但不要过分。

苹果不仅营养丰富，而且对健康有益。 >>>More