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吃太多糖。
容易着火。 减肥最怕的就是便秘。
所以不建议这样吃。
你只能吃西红柿。
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不行,只要有糖,就不能,可以单独吃,但是苹果有减肥功能
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不,白糖的热量非常高,吃得太多只会让你发胖。
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2个回答2024-11-28
是的,但是你不能放太多糖,每天少量的糖就不会发胖,因为我们体内必须有糖分,否则会因为糖分减少而产生低血糖,其实如果你喜欢吃西红柿,最好还是吃西红柿和炒鸡蛋, 这样你吃的东西就不会发胖,这对皮肤有好处。
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7个回答2024-11-28
是的,西红柿几乎完全由水制成,而且热量低(每200克含30卡路里),更适合减肥。 但西红柿除了维生素C外没有其他营养成分,所以用西红柿减肥的最好方法是:吃早餐和午餐,尽量注意营养,平均每餐600卡路里左右; 西红柿用于晚餐。
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6个回答2024-11-28
不建议这样做,早餐和午餐应该吃得好,晚餐应该尽可能少吃甚至不吃。 >>>More
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3个回答2024-11-28
西红柿与糖混合减肥只会越来越胖。
糖是最容易吸收的卡路里,多余的卡路里在体内积聚并转化为脂肪。 用糖来减肥会适得其反。 >>>More
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8个回答2024-11-28
有可能,但对身体的伤害非常大,首先食物来源很单一,很容易引起营养不良,其次,看起来能量很低,其实苹果的能量也不低,还会带来强烈的饥饿感, 如果导致报复性饮食,就会增加减肥的负担,所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。
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2个回答2024-11-28
事实上,西红柿,无论是红色的还是黄色的,都是减肥的最佳水果。 这是因为西红柿中含有丰富的果胶等膳食纤维,使人容易感到饱腹感,而且纤维不仅不被肠道消化,反而吸收多余的脂肪一起排出体外。 再加上西红柿含糖低热量,每100克只有16大卡,饭前吃一个中等大小的西红柿,可以使饭菜变小,防止脂肪被吸收。
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4个回答2024-11-28
是的,但不要放那么多糖,只是一点点甜味。 我怀了一个孩子,我喜欢吃几天。
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9个回答2024-11-28
时间会考验你是否会减肥,但你肯定会营养不良,不要以为补充那些所谓的蛋白质什么的就能满足身体的需要 >>>More
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2个回答2024-11-28
如果你不吃别的东西,只吃苹果,你可以减肥,但一旦你恢复正常饮食,你就会立即反弹。
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7个回答2024-11-28
你可以通过只吃苹果来减肥,但你也在变相节食。 这会让你减肥,但也会让你反弹。
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15个回答2024-11-28
这个题主,我觉得如果你不放很多糖,不会让你长胖,题主这样吃,我小时候很喜欢,拿到也比较简单,但是如果你觉得题主胖了,那么你可以喝杯美茶。 多吃一点西红柿也没关系,更何况你也可以这样吃!
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4个回答2024-11-28
其实不然。 西红柿既是水果又是蔬菜,如果混合白砂糖,只要糖分不是太多,就没有发胖的可能。 不过,最好少加一点糖。
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6个回答2024-11-28
是的,只要你能坚持下去。 我受不了那种饥饿。
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6个回答2024-11-28
有可能,但对身体的伤害非常大,首先食物来源很单一,很容易引起营养不良,其次,看起来能量很低,其实苹果的能量也不低,还会带来强烈的饥饿感, 如果导致报复性饮食,就会增加减肥的负担,所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。
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3个回答2024-11-28
我必须熬夜才能减掉最多的体重,我每个月在夜班上减掉了6磅。
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9个回答2024-11-28
不能减肥。 只喝酸奶,吃黄瓜和西红柿会导致身体营养失衡。 它会导致胃肠道问题,一定时间的节食会导致身体认为自己处于饥饿状态。 >>>More
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5个回答2024-11-28
黄瓜、冬瓜、芹菜的减肥效果比较明显,想要减肥不妨试试。
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1个回答2024-11-28
这是不科学的! 减肥就是要采取科学的方法,采取合理的饮食和适当的运动。
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15个回答2024-11-28
苹果在三天内减肥并看到效果。
众所周知,“一天一个苹果,医生离我远点”。 苹果的食用功能已被许多科学家证实。 比如你不用挨饿,不用吃药,不用花钱,只要你纯粹在3天内吃苹果,直到你吃饱了,你就可以减掉3到5公斤。 >>>More
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6个回答2024-11-28
三天只吃苹果会减掉一些斤,但很容易反弹,吃了三天苹果不能马上想吃什么就吃什么,最好吃一些流质食物或容易被肠胃吸收的食物,否则会刺激胃,影响健康。 如果你只吃三天的苹果,你不需要控制它,如果你觉得饿了,你可以用苹果来满足你的饥饿感,你不需要限制量。
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2个回答2024-11-28
你好,是的。
建议合理减肥,一天只能吃一顿水果,吃饭的时候不要吃得太饱,可以从瑜伽开始,适当地做一些运动,最重要的是要坚持,三天太短了,坚持三个月才能看到! >>>More
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3个回答2024-11-28
有好处。 @生姜2片,每片撒上1粒冷粉,扣在手腕脉搏处,固定10分钟,立即退烧。
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14个回答2024-11-28
你好,你不仅可以减肥,还可以生病! 人体需要的营养物质种类繁多。 每天只吃苹果显然营养不足,容易造成营养不良。 >>>More
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6个回答2024-11-28
实际上,如果你只是吃桃子。 可能会失去一块肉。 但好景不长。 >>>More
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26个回答2024-11-28
如果用西红柿代替其他食物,肯定会有减肥的效果。
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1个回答2024-11-28
减肥茶是为减少各地的肥胖而准备的茶,其配方不同,大部分都添加了适当的中药或中草药,减肥茶具有减脂、降胆固醇、消除疲劳的作用。 用法与普通茶相同。 大多数减肥茶都有清热解毒的功效,过量食用会引起营养失调和腹泻。 >>>More
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2个回答2024-11-28
不要一直只吃一种,会导致营养失衡,对减肥不利。
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3个回答2024-11-28
不要盲目节食减肥,可以尝试长时间咀嚼一口食物,对胃有好处,而且能让胃感饱,每天早上起床锻炼,可以跑步,慢慢走40分钟。
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10个回答2024-11-28
一天吃两个苹果绝对可以减肥,而且不吃太多。
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1个回答2024-11-28
减肥是可能的。
1.控制卡路里和脂肪。 始终注意食物的卡路里,减少肥肉,并在膳食中加入鱼和家禽。 >>>More