晚上吃苹果很饿，然后想吃点填饱肚子，就得吃方便面

因为苹果的主要成分是碳水化合物，是最容易吸收和消化的。 >>>More

吃苹果，梨是助消化剂，苹果也更有营养。

随心所欲，想吃什么就吃什么，胎儿的需求可以从妈妈的食欲中表达出来。

吃橙子和苹果没关系，苹果本来就是要减肥的，应该吃点苹果，不能太饿，容易伤胃，饿久了会出现生理失调，我有个朋友这样减肥，然后月经期就不来了， 其实晚上可以吃少量的东西，但要记住，睡前四小时就开始吃了，不要再吃了！

我也在减肥，吃苹果也没关系，只要你能忍受，受不了就饿了。其实减肥不是不吃，而是不能吃得比你能吃的多，晚上吃得少，清淡，不要太油腻，你也可以减掉。 >>>More

你好！ 按照你说的，核桃含有丰富的维生素B和E，可以防止细胞衰老，增强记忆力，延缓衰老。 >>>More

减肥需要坚强的意志，晚上坚决不吃任何东西，包括水果。

当然，苹果可以用来减肥，因为苹果可以使人的肠道蠕动得更快。 >>>More

如果你吃了一顿丰盛的晚餐，不要想着吃黄瓜来减肥。 >>>More

坚持一个月就能看到效果，减肥，也可以少食多餐，多吃点，更健康。

减肥需要坚强的意志，晚上坚决不吃任何东西，包括水果。

苹果有助于满足饥饿感，但饥饿感是正常的，因为你的胃和调节功能还没有适应这种供应和营养方法。 建议饭前1小时吃，刚适应，饭后、饭后、每隔一小时吃完，如果饭吃得不太饱，不会影响消化。 寻求收养。

我自己也经历过！

我试了一个星期！！ 每天早上、中午和晚上吃苹果。 只喝白开水！ >>>More

体重肯定会减轻，脂肪燃烧可能比结合运动效果差一点。 早上不吃东西对健康不利

苹果和黄瓜一起吃，黄瓜可以补充维生素，保持水分。

它可能会反弹很多，你可以适当地控制它，如果你不暴饮暴食，它应该不会很可怕。

当然，晚餐你可以吃任何东西。 只要每天吃早吃午饭，从晚饭后两小时到下一顿饭，从晚饭后两小时到就寝时间，都能以过马路的速度快走30分钟。 晚餐时尽量少吃。 >>>More

因为不吃饭后，一旦你吃了东西，你的胃和肠就会吸收所有可以利用的糖能量，并尽最大努力维持你的生活活动。 这也是节食容易反弹的原因。

你才十六岁吧？

最好不要用这种方法减肥。 它会伤害你的身体。 不吃饭是禁忌。 >>>More

饭前半小时或饭后一小时吃，饭前吃水果有利于维生素吸收，如果饭后立即吃水果会在胃里停留时间过长，会造成维生素流失，影响吸收。

嗯，对闭经有辅助治疗作用。

闭经的治疗一般需要一个过程，希望大家坚持下去。 >>>More

建议晚上不要吃苹果。 晚上，吃饱了蔬菜就好了。 晚饭后不要吃任何冬天。 效果肯定比你现在拥有的要好。

苹果和香蕉可以一起吃。

苹果素有“智慧果实”和“记忆果实”之称。 人们早就发现，多吃苹果有提高记忆力和智力的作用。 据研究，锌是人体许多重要酶的组成部分，是生长发育的关键元素。 >>>More

是的，但效果不会明显，容易反弹，对身体不利，所以最好以健康的方式减脂减肥。

最好不要空腹吃香蕉，因为香蕉还是有很多元素的，空腹吃会让它回来给你突然增加，这对你的健康不利。

亲爱的，就那小小的水果，食物不多，不会发胖的，放心吧！