哪种酵素粉或李子对减肥有好处

我吃的水果感觉很好，我周围的朋友都在吃。 我每天服用一粒排毒药片，服用两片减肥药片。

最好不要吃药，运动加饮食控制。

还是吃黄瓜比较好，坚持每天下午只吃黄瓜，坚持几个月就会见效，我以前试过了。

乌龙茶 因为乌龙茶具有清肠排毒的功效; 如果你有便秘，你可以喝乌龙茶！

蜂蜜饮食是三天只喝蜂蜜水，不吃任何其他食物，三天后可以恢复正常饮食。 苹果饮食是三天只吃苹果和水，什么都不吃，这样可以快速减掉3到6公斤。 但需要注意的是，使用三天后，不要吃高热量食物和暴饮暴食，否则会适得其反。 >>>More

听说甲壳素粉对减肥还不错。 我想试一试。

不做果汁，苦瓜没有水也没有汁 最好生吃（去籽），每天至少2个 吃久了，吃一个星期就行了，2周没用 而且这也要看你的体质，

玫瑰茄子效果很好，但如果搭配红茶减脂，效果不言而喻。 我希望你能接受我的建议。

不要乱来

1.每天在38-40度的热水中沐浴15分钟。 >>>More

酶是虚张声势的东西。

酵素其实是日语中的一个词，日语称酵素为酵素，先传入台湾，后传入大陆。 由于这个词是从国外进口的，所以可以虚张声势，所以很多保健品都非常喜欢用这个词。 然而，目前流行的所谓“酵素”产品大多是用糖和水果发酵的产品，简单来说，就是水果辛奇和低甜果酒的混合物。 >>>More

有一定的效果，但效果不明显。

健康减肥不是节食不吃，而是吃营养健康的饮食，以免有机会囤积脂肪。 >>>More

没用过！ 我使用的其他产品都很瘦。

酵素减肥还不错，我也在用，我已经瘦了20斤左右，但不是这个牌子。

酵素本身是一种生物酶，归根结底，它是一种蛋白质，人体可以合成生物酶，起到催化作用，帮助机体完成日常代谢，但口服给药，会被人体当作蛋白质处理，分解成氨基酸，最后被吸收，然后合成蛋白质或转化为脂肪能量， 等等，酶减肥从未得到科学证实。少吃点，多吃点，多运动，才是最安全的。

根据您选择的酶产品类型，有些是无用的，有些是有用的。

茉莉花和菊花都有一点。 少吃油腻，多喝水。

我个人觉得有效果很重要，没有副作用尤为重要，我喝白芸豆瘦，之前110斤，现在86斤。

现在酵素品牌太多了，我觉得减肥效果最好的还是水果蜂蜜酵素，效果显著，而且还可以促进新陈代谢，从身体健康的角度来看，这样比较好用，希望楼主能采用它，试试看。

我都试过了，我用蜂蜜在三天内减掉了六磅，用苹果在三天内减掉了四磅。 >>>More

我以前没有用过这个，但我用的【苗条针灸】安全健康，没有副作用，而且还是专利产品。

有一定的效果，但肯定有一定的副作用，最好是运动减肥，不要用药物减肥，这样不仅对身体有好处，而且能达到减肥的效果，一石二鸟。

枣花蜜：平坦温润，滋中益气，补血镇神，保脾保胃。 它富含葡萄糖、果糖和多种维生素和矿物质，果糖含量高，维生素C含量特别高。 >>>More

我是陕西韩城人，来不了太远就看怎么种。

其实酵素就是酵素，既然功效是一样的，我需要看看谁的产品更好，我才能比较。 其实陆佳益酵素不错。

这是一款休闲水果。 除了酵素，还有其他中药成分，爱人吃了也受益匪浅。 我现在是一般的一代。