苹果饮食三天后不能喝牛奶

发布于 苹果 2023-11-30
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    你可以喝它，建议早餐后喝不超过200毫升。

  2. 匿名用户2023-11-05

    是的，最好喝牛奶，因为苹果减肥后，因为连续3天没有吃各种食物，人的胃暂时比较娇嫩。

    进食当天，记得循序渐进，慢慢恢复进食。 饮食清淡，不要过度饮食。 例如，早餐吃点粥，喝一杯牛奶，加两片面包和蛋糕，午餐和晚餐吃一些蔬菜、豆腐和鱼。

    避免油腻。 吃饭的时候，要慢慢吃，吃得细，所谓精，就是慢慢咀嚼吞咽。

    苹果减肥后，从进食到正常进食最好有2-3天的恢复期，这样既能恢复以前的饮食习惯，又能巩固3天减肥的效果。

相关回答
  1. 番石榴可以减肥吗作为标题谢谢
    2个回答2023-11-30

    不能盲目减肥，一：喝苹果醋 二：饭前吃水果 三： >>>More

  2. 我可以用豆浆吃三天的苹果减肥餐吗？
    1个回答2023-11-30

    1.早上吃麦片 和它一起吃，煮沸，和豆浆一起食用。 外加一个苹果。 >>>More

  3. 7-Up酵素李子可以减肥吗
    2个回答2023-11-30

    【生姜】具有出汗解表、间歇性呕吐、温暖止咳、解毒等功效，其辛辣温散作用可促进气血运作; 还指出了现代医学研究。 >>>More

  4. Apple 5可以使用4G SIM卡吗？
    2个回答2023-11-30

    可以使用4G卡的电话和短信，2G和3G的网络功能，但不能使用4G网络。 >>>More

  5. 产后一周可以吃苹果喝酸奶吗？
    1个回答2023-11-30

    建议暂时停止喝酸奶和苹果，多喝鸡汤。 鸭汤、排骨汤这些都是最有营养的，

  6. 三天苹果饮食法，三天只吃苹果可以喝水吗？
    4个回答2023-11-30

    是的，苹果的含水量应该足够 2,000 毫升。 只吃苹果意味着不吃其他食物，水不算数。

  7. 吃苹果三天可以喝水吗？
    2个回答2023-11-30

    水是必须要喝的，而且要多喝水，多喝水出饱腹感的效果，多喝水排出体外，有利于排出毒素，除了减肥还可以美容。

  8. 在为期三天的苹果饮食中，我可以吃香蕉来帮助消化吗？
    1个回答2023-11-30

    不行，这个方法是只吃苹果，吃其他水果会影响效果，如果害怕便秘，每天早上喝一杯温热的淡盐水和一杯蜂蜜水可以轻松解决便秘，记得只吃苹果。 >>>More