定期吃香蕉和苹果可以减肥吗？

是的，两者都具有促进肠道蠕动的作用。

不吃就不吃，就算了，算了，也没什么大不了的！ 下次不行。

要减肥，你应该少吃多动，不仅是水果，还有肉类和蔬菜。

幽门螺杆菌是胃部检查的指标，如果呈阳性，必须吃药治愈，但不限于吃香蕉和葡萄果实。

是的，但尽量不要空腹吃，每天吃香蕉不要超过 2 根。香蕉：富含膳食纤维、维生素A、钾，具有健肠、健肌、利尿、软便的优良功效。 >>>More

对于节食者。 最大的敌人是高热量。 所以一些低热量的食物，如苹果、豆腐等，是很受欢迎的。 >>>More

都是水果，所以最好不要在吃饭的时候和水果一起吃。

是的，非常多，我被吊起来了，各种水果都吃得好，葡萄补充体内必需的糖分和维生素，香蕉补充能量，避免饥饿，吃香蕉最好加点面包或者白馒头一起吃，打完之后，冷饮和油腻饮料暂时不要吃。

你可以休息5分钟再说，蒸完后不能吃冷食，像西瓜，你可以少吃，香蕉和石榴可以吃。 只是不要吃得太多，吃得太多也不好。 呵呵。。 >>>More

不行，这个方法是只吃苹果，吃其他水果会影响效果，如果害怕便秘，每天早上喝一杯温热的淡盐水和一杯蜂蜜水可以轻松解决便秘，记得只吃苹果。 >>>More

好吧，饭后吃一个苹果，不要天天吃香蕉，可以每两天吃一次。 不要紧紧吃苹果和香蕉。 >>>More

甜水果的主要成分是果糖、葡萄糖和淀粉。 果糖和葡萄糖是结构上最简单的糖类，水越成熟，水果中含有的葡萄糖和果糖就越多。 当糖尿病患者血糖控制不好时，他们不应该多吃水果。 >>>More

现在越来越多的中老年人患上阿尔茨海默病，阿尔茨海默病的危害非常大，不仅会影响身体的健康，还会影响患者的生活质量，多吃香蕉和苹果，可以起到预防阿尔茨海默病的作用，多吃绿叶蔬菜对人体有更多的好处， 需要适当补充维生素，并且应该增加优质蛋白质的摄入，应该控制脂肪的摄入，可以避免阿尔茨海默病，多吃苹果和香蕉可以预防阿尔茨海默病吗？ >>>More

香蕉好吃，包装无菌，人体所需的维生素补充迅速，吃完不会长胖。

当然，它没有任何影响。

但无论如何都不能吃太多，枇杷、石榴、香蕉、苹果适量，饮食结构不合理，生活差，任由外邪侵袭，体内寒气逐渐积聚增多，阴阳失衡，胆囊收缩功能减弱，胆汁减少，食物在胃内停留时间过长，导致胃部不适， 部分胆汁反流到胃和胃酸对胃黏膜的作用与破坏胃部不适的障碍，根部在胆囊，花点时间在附近郊摘一些苦菜，煮一些苦菜红糖汤，热的时候喝， 平时少吃油少的清淡食物， 少吃生、凉、油、辣的东西，不要熬夜。

香蕉是热带水果，含糖量高，不能吃香蕉减肥，虽然网上有一些香蕉减肥方法，也有一些无知的人说香蕉可以减肥，但是，如果你真的相信的话，那就惨了。

这两者都是助消化剂！ 苹果还有滋胃的功能！ 香蕉具有润肠的作用。

早餐后一小时吃一个平果，晚饭前一小时吃一个是有效的，想吃什么就吃什么香蕉。

苹果和香蕉可以一起榨汁，苹果和香蕉一起榨汁的营养不会流失，口感会更好。 将苹果洗净，去皮去核，然后将果肉切成小块。 然后将香蕉去皮切成段，放入榨汁机中，在榨汁机中加入适量的凉开水和糖，然后榨汁。 >>>More

从药理学。 说起来，香蕉和苹果可以一次吃，不影响消化系统，只是要注意不要空腹吃，容易产生胃酸。 但是香蕉和苹果一起吃是有生理副作用的，这是比较隐秘的，大多数人都不知道，但这对整个人类都有重大的影响。 >>>More

你可以把它们一起吃。

你也可以搭配一点红枣，所以很完美。 >>>More

你不能减肥。

1.青椒在消除疲劳方面起着重要作用，青椒中还含有维生素P，可以促进维生素C的吸收，即使加热也不会流失维生素C。 >>>More

单独吃一个苹果是没有减肥效果的，除非你可以通过不吃饭吃苹果和进行一定量的运动来减肥。

牛奶、香蕉、苹果不能一起榨汁，因为苹果和牛奶一起含有丰富的维生素C，牛奶是酸性的，酸性牛奶和香蕉一起容易产生致癌物质，长期食用绝对不利于健康。

1.猕猴桃和香蕉可以一起吃。

2.猕猴桃含有人体所需的17种氨基酸、果胶、柠檬酸和黄酮类化合物，并含有较多的维生素C和硒。 但猕猴桃较冷，脾胃功能虚弱者不宜多吃，食用猕猴桃后不要立即饮用牛奶或奶制品。 >>>More

海鲜和猕猴桃肯定不好，因为猕猴桃富含大量的VC，会与海鲜中的砷发生反应，人吃了很容易食物中毒。

你好，青椒中含有丰富的维生素C，平时适当吃一些青椒，也有一定的减肥作用，它有帮助消化的作用，可以增加胃的蠕动，而与其他一些食物搭配，可以起到很好的减肥效果。 但是只吃青椒对健康不利，既要合理控制饮食，又要注意营养均衡，同时配合适当的运动燃烧脂肪，才能达到健康减肥的目的。 如果你需要获得更权威的医学美容知识，你可以在Lemon Beauty做。 >>>More

它必须与运动结合使用。 最科学的减肥方法是“闭嘴张腿”，即控制饮食，加强有氧运动。 >>>More

如果你使用连续三天的苹果饮食，你可以喝水。 >>>More