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匿名用户2023-11-06促进消化：苹果银耳汤中含有大量的莫坦凯水、阿拉伯树胶、甲基纤维素等成分，具有很好的润肠、促进肠胃蠕动、帮助机体排出废物、减少有害物质对肠胃的伤害的效果。 增强免疫力：
苹果银耳汤含有多种营养成分，经常食用可以帮助补充身体所需的营养，提高身体的免疫能力。 <
1、促进消化：苹果银耳汤中含有大量的水、阿拉伯树胶、甲基纤维素等成分，对润肠、促进肠胃蠕动、帮助机体排出废物、减少有害物质对肠胃的伤害有很好的效果。
2、美容美容：苹果银耳汤中含有多种胶原纤维和维生素C成分，能促进人体的基础新陈代谢，避免色素沉着，滋润肌肤，使其细腻，对美容美容有很好的效果。
3、增强免疫力：苹果银耳汤中含有多种营养物质，如蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等，经常服用可以帮助补充人体所需的营养，提高人体的免疫能力。
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匿名用户2023-11-051、促进消化：银耳苹果枣汤中含有大量的水分、阿拉伯树胶、甲基纤维素等成分，能有很好的通便作用，促进肠胃蠕动，帮助机体排出废物和排出物，减少有害物质对肠胃的伤害，对频繁便秘有一定的辅助治疗作用。
2、美容美容：银耳苹果枣汤中含有多种胶原纤维和维生素C成分，能促进人体基础代谢，避免色素沉着，滋润细腻使肌肤，具有很好的美容美容效果。
3.增强免疫力：银耳、苹果和红枣汤清澈 郑中含有多种营养成分，如：蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等，经常服用可以帮助补充人体所需的营养，提高人体的免疫能力。
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匿名用户2023-11-041、通便作用：苹果含有丰富的膳食纤维，有利于促进消化液的分泌，还能促进肠胃蠕动，从而促进排便，用于改善便秘、大便干燥等症状。
2、保肝止胆作用：银耳能进入肝经，具有促进肝细胞再生的作用，还能促进肝脏解毒和胆汁分泌，防治肝病和胆囊炎。
3、强身功效：苹果银耳汤中含有多种营养成分，有利于为身体补充能量，及早缓解疲劳，增强身体的免疫力和抵抗力，达到强身健体、延缓衰老的效果。 陆萌.
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匿名用户2023-11-03银耳汤的营养分析;
1、银耳可以提高肝脏的解毒能力，起到保护肝脏的作用; 银耳真菌对老年人慢性支气管炎和肺源性心脏病有一定疗效;
2、银耳富含维生素D，能防止钙质流失，对生长发育非常有益; 由于富含硒等微量元素，能增强人体的抗肿瘤免疫力;
3、银耳富含天然植物胶，加上其滋阴功效，长期使用可滋润肌肤，具有去除面部黄褐斑、雀斑的功效;
4、银耳酸性多糖中的有效成分，能增强机体免疫力，调动淋巴细胞，增强白细胞吞噬能力，刺激骨髓造血功能; 银耳多糖具有抗肿瘤作用。
5、银耳中的膳食纤维可以帮助肠胃蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。
6.银耳还能增强肿瘤患者对放化疗的耐受性。
适用于; 它可以被普通人群食用。
1、特别适用于阴虚火、老年慢性支气管炎、肺源性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火强、肺结核、癌症、肺热咳嗽、干咳、女性月经不调、胃炎、便秘等患者;
2.外感冒、出血、糖尿病患者慎用。
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匿名用户2023-11-02苹果银耳汤具有养脾益气、养颜保燥、解忧的功效。
也可以根据自己的喜好加入瘦肉煮，这样汤汁温和、香甜可口，老少皆宜，特别适合气血不足、皮肤干燥、口鼻燥、咳嗽等多人食用，此外，经期和产后女性也可以经常饮用。
苹果营养丰富，口感鲜美，性质平淡，味酸甜，具有解渴、润肺祛痰、健脾健胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。 苹果独特的香味可以缓解压力过大带来的不良情绪，还具有提神醒脑的功效，因此被誉为“滋养心灵、打开憔悴的最佳水果”。
银耳又名银耳、雪耳、银耳等，属于银耳科，有“真菌之冠”的美誉。 银耳是滋补良药，性质平淡，甜、轻、无毒，具有滋而不腻、迟钝的特点，具有养脾益气、养气、滋燥的功效，是可长期食用的好润肤品。
制作银耳汤苹果和浸泡银耳非常重要，应注意以下事项：
1.将银耳浸泡在冷水中1至一个小时（冬季可使用温水），然后清理污垢。
2.个别银耳浸泡后会变很多，请依食物量浸泡。
3、银耳苹果汤煮熟后最好当天食用，但所谓银耳汤，隔夜后会降低其营养成分，产生有害成分亚硝酸盐，这是谣言。
人民网-滋补保湿，苹果银耳瘦肉汤
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匿名用户2023-11-01不知道银耳汤怎么搭配红糖，一般情况下白糖白木耳汤就好了，红糖味道不对，而且很多红糖是用色素染色的，不推荐！ 如果炖银耳，树鼎网建议用雪蛤炖银耳，雪蛤可以上树、叮、网咨询，银耳比比皆是，配上枣、莲子就更好了。
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匿名用户2023-10-31不知道没喝过，应该对身体有好处，银耳也不错。
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9个回答2024-02-27
银耳会做苹果、保肝、红枣、补血，这三样东西炖成汤，秋天吃很益。
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1个回答2024-02-27
南瓜粥的准备。
在介绍红枣银耳汤的功效之前，我们先来了解一下红枣银耳汤的做法。 >>>More
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13个回答2024-02-27
1、红枣枸杞银耳汤具有滋阴润燥、解渴祛瘩的功效，可改善阴虚燥、燥等，还能增强个人抵抗力，降低传染病的发生率。 >>>More
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3个回答2024-02-27
枸杞、红枣，因此富含多糖。
枸杞多糖：免疫调节、降血糖、降血脂、抗衰老、抗疲劳作用。 >>>More
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3个回答2024-02-27
冰糖、红枣、银耳汤是传统的汉族甜点小吃。 银耳含有丰富的营养物质，包括蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质和肝糖。 银耳还含有海藻糖、多戊糖、甘露醇等肝糖，营养价值高，具有强健强强的功效，是一种高级滋补品。 >>>More
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14个回答2024-02-27
每天坚持喝酒，可以起到滋阴补肾、增气的作用。 >>>More
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7个回答2024-02-27
银耳可以提高肝脏的解毒能力，保护肝脏，增强机体的抗肿瘤免疫力。 >>>More
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4个回答2024-02-27
木瓜银耳汤有什么功效？
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9个回答2024-02-27
木瓜银耳汤有什么功效？
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9个回答2024-02-27
成分：一种银耳。 辅料：
红枣10颗，枸杞30颗，冰糖40克，水。 做法：1、将一根银耳（约20克）放入盆中，用温水浸泡半天（也可浸泡两三个小时），彻底后除去花梗和杂质; 2.将银耳撕成薄片，放入锅中，加水适量，用火煮沸，然后炖1小时; 3、中途加入冰糖、红枣、枸杞，直至银耳炖软; 4.放入密封盒中，放入冰箱冷藏，每天一两碗，随走即拿。 >>>More
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8个回答2024-02-27
银耳梨红枣汤的功效是滋阴防燥，清热润肺，补中益气。 >>>More
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12个回答2024-02-27
红枣可以提高人体免疫力，抑制癌细胞：药理研究发现，红枣可以促进白细胞的产生，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞的物质，甚至使癌细胞转化为正常细胞。它们在预防和治疗骨质疏松症、产后贫血方面发挥着重要作用，中老年人在更年期经常出现骨质疏松症，处于生长发育高峰期的青少年和女性容易出现贫血，红枣对他们会有非常理想的治疗效果，其效果通常是药物无法比拟的。 >>>More
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5个回答2024-02-27
苹果：一种美容产品，不仅可以减肥，还可以使皮肤光滑柔软。 苹果是一种低热量食物，每 100 克仅产生 60 大卡。 >>>More
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4个回答2024-02-27
1、因为红枣具有美化滋养皮肤的作用，所以银耳红枣汤有一定的美容功效。 >>>More
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3个回答2024-02-27
六大优势：
1.红枣适合体弱者食用，以增强体质。 女性产后使用红枣可以补中益气，补血镇神，加快身体恢复，老人体弱者吃红枣，可以延缓衰老，增强体质。 >>>More
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13个回答2024-02-27
配料表：红枣、银耳、莲子。
辅料：枸杞、水、冰糖。 >>>More
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10个回答2024-02-27
功效：一般具有补血养气、镇静神经、滋养肌肤的功效。 >>>More
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3个回答2024-02-27
加入少许红糖和红枣、银耳、枸杞一起，主要可以起到滋阴补血的作用，中医说女性先天吃血，所以如果吃了一段时间，一定是有益的。 可具有美白润肤作用，银耳具有特殊的美白作用。
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5个回答2024-02-27
银耳红枣枸杞汤中的煮冰糖具有清热解毒、补血补气、养肾养颜、增强人体免疫力等功效。 银耳可以提高肝脏的解毒能力，保护肝功能，它不仅可以增强机体的抗肿瘤免疫力，还可以增强癌症患者对放化疗的耐受性。 也是一种滋补药，其特点是滋润不油腻，具有健脾开胃、健气清肠、健脑、滋阴清热、润燥等特点。 >>>More
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3个回答2024-02-27
每天吃银耳枣汤是可以的，但不宜吃太多，因为含有糖分等，吃多了容易引起胃胀等不适。 >>>More
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1个回答2024-02-27
这个可以随时喝，没有硬性要求，但最好在吃饭时当汤喝。 银耳可以增强人体的免疫力; 百合可以润肺止咳，莲子可以养心镇神，健脾祛湿，所以吃饭喝的时候效果最好。 >>>More
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3个回答2024-02-27
红枣含有丰富的维生素C，经常食用可以延缓衰老，减少色素沉着。 此外，银耳还能促进肠胃蠕动，促进体内废物的排泄，所以是很好的减肥食品，加上枸杞也是补气补血的好产品，所以这款银耳百合红枣枸杞汤可以说是营养价值极高的好产品， 特别适合女性朋友饮用。
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1个回答2024-02-27
银耳滋阴补肾增强抵抗力，对心肺也有好处，莲子上火，百合润肺去胃火，红枣补血，枸杞晨补肾。
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3个回答2024-02-27
菜式及功效：私家菜 明木菜谱 结膜炎食谱 工艺：煮银木耳枸杞汤 配料： 配料：银耳（干）15克，枸杞5克。 >>>More
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17个回答2024-02-27
银耳红枣汤的步骤如下： 材料：银耳半个，红枣6颗，枸杞15颗，冰糖适量，清水适量。 >>>More
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3个回答2024-02-27
银耳（干）：银耳能提高肝脏的解毒能力，起到保肝作用; 银耳真菌对老年人慢性支气管炎和肺源性心脏病有一定疗效; 银耳中含有丰富的维生素D，能防止钙质流失，对生长发育非常有益; 由于富含硒等微量元素，能增强人体的抗肿瘤免疫力; 银耳富含天然植物胶，加上其滋阴功效，长期使用可滋润肌肤，具有去除面部黄褐斑和雀斑的作用; 银耳酸性多糖中的活性成分可以增强机体免疫力，动员淋巴细胞，加强白细胞的吞噬作用，刺激骨髓的造血功能。 >>>More
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1个回答2024-02-27
它是粗纤维，我认为这很好，对美容和瘦身有好处。 >>>More
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1个回答2024-02-27
能健脾祛湿，最适合缺乏运动的上班族。 很多人上班一天，脾脏掌管肌肉，久坐会气滞，影响脾脏功能。 身体也会产生水分，身体会感到更重、更懒惰。 >>>More
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1个回答2024-02-27
配料表：银耳、红枣、梨、冰糖。 方法：
1、将银耳、红枣用冷水浸泡20分钟; >>>More
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10个回答2024-02-27
1.改善消化。
酸梅汤可以明显增强消化能力，即使有些人吃得太多，也不会造成食物堆积，不消化疾病。 如果喝紫苏叶酸梅汤，可以进一步增强黑梅汤的杀菌能力，增强其对人体抗衰老的独特作用。 >>>More