紫米蔬菜粥怎么做

发布于 2024-05-14
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    方法 1将紫米和胚芽米洗净,在水中浸泡6小时以备后用。

    2.将红薯去皮切成方块; 苋菜和菠菜洗净切段; 洗净幼虫并放在一边。

    3.将方法1中的紫米和胚芽米沥干,用大火煮约20分钟至变软,然后加入方法2中的红薯丁,继续煮约5-6分钟。

    4.将方法2的苋菜和水菠菜段加入配方3中,一起煮沸,最后加入尖吻鲈幼虫煮熟。

  2. 匿名用户2023-11-05

    材料:紫米80克、胚芽米160克、红薯100克、苋菜100克、水菠菜100克、接吻幼虫60克、盐12克、清汤1700克

    方法 1将紫米和胚芽米洗净,在水中浸泡6小时以备后用。

    2.将红薯去皮切成方块; 苋菜和菠菜洗净切段; 洗净幼虫并放在一边。

    3.将方法1中的紫米和胚芽米沥干,用大火煮约20分钟至变软,然后加入方法2中的红薯丁,继续煮约5-6分钟。

    4.将方法2的苋菜和水菠菜段加入配方3中,一起煮沸,最后加入尖吻鲈幼虫煮熟。

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