蛋白粉可以用来煮木瓜吗

发布于 木瓜 2024-05-21
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    可以,但不建议经常吃蛋白粉。

    正常饮食的健康人不需要额外的蛋白粉补充剂。 吃适量的主食(男性6两以上,女性5两以上),1 2袋鲜奶或等量的酸奶、豆浆、1个鸡蛋、3两瘦肉和2 3两豆制品,足以补充健康人日常的蛋白质需求。

    蛋白粉适合人群:1体内严重蛋白质缺乏的患者,如外伤、烧伤、广泛性皮肤溃疡、感染、多发性骨折、糖尿病胃动力障碍、心脏病伴恶病质、肺结核、慢性肝炎,以及接受过肿瘤大手术、放疗和化疗的患者。

    2.蛋白质摄入或吸收不足者。 如神经性厌食症、功能性消化不良、小肠吸收不良等患者。

  2. 匿名用户2023-11-05

    你可以用蛋白粉煎木瓜。

相关回答
  1. 2个回答2024-05-21

    不建议喝,因为鱼本身的蛋白质含量很高,如果再喝蛋白粉,就会过量。 过量的蛋白粉不仅会增加肾脏的负担,还会导致钙质流失。 建议服用补充剂,不建议饮用蛋白粉或氨基酸。

  2. 2个回答2024-05-21

    是的,这样一来,营养就可以互补,比单独吃蛋白粉要好,蛋白质变性不影响营养,比如鸡蛋煮蛋的过程就是蛋白质变性的过程,不影响营养,反而有利于吸收。

  3. 3个回答2024-05-21

    蛋白粉的成分基本上是蛋清,各种氨基酸比较均衡。 核桃粉的成分很混杂,蛋白质含量不是那么高,氨基酸比例也不和谐。

  4. 2个回答2024-05-21

    不推荐使用,并且含有蛋白质,这会导致蛋白质摄入过多。 >>>More

  5. 7个回答2024-05-21

    是的,其实直接和VC一起吃MMV小分子胶原蛋白肽是不错的。

  6. 1个回答2024-05-21

    可以,但不建议使用蛋白粉。

    最安全的是吃补品,最好选择鸡蛋、瘦肉、鱼虾、鸡肉、豆制品等优质蛋白质。 过量的蛋白质在机体的新陈代谢中产生酸性物质,增加尿液中钙的排泄,导致体内钙的流失。 >>>More

  7. 3个回答2024-05-21

    蛋白粉是一种蛋白质补充剂,燕麦等谷物还含有蛋白质、纤维、糖类等营养成分。 如果你觉得很好吃,可以一起吃,没问题。

  8. 1个回答2024-05-21

    是的,但不建议私下补充这些,最好的营养是从食物中获得的。 它不是特别缺乏,不要补充,比如钙片、蛋白粉、锌什么的,你不宜随便补充,应遵医嘱。 >>>More

  9. 1个回答2024-05-21

    不好,鸭蛋含有蛋白质,不需要蛋白粉,可以做面包,也可以做包子。 >>>More

  10. 7个回答2024-05-21

    还行。 蛋白粉由大豆蛋白、乳清蛋白、乳清蛋白和卵磷脂制成,卵磷脂是乳清蛋白的主要成分之一,含有充足的蛋氨酸,弥补了大豆蛋白的不足,能均衡地为人体提供9种必需氨基酸。 当身体营养不良、因疾病导致食物摄入量减少或因疾病(例如创伤、烧伤、手术恢复、肿瘤)导致蛋白质需求增加时,蛋白粉可能是一种有益的营养补充剂。 >>>More

  11. 1个回答2024-05-21

    你好,这两者可以同时服用,不会影响任何事情,也不会有副作用,不用担心。

  12. 1个回答2024-05-21

    山楂能降脂、降浑浊,健胃消食; 枸杞能滋阴养肾,清肝亮眼,两者无毒无害,可搭配使用。 >>>More

  13. 1个回答2024-05-21

    益生菌、葡萄糖酸锌、蛋白粉,这些不属于药物的物质是基本的生理需求,可以一起服用。

  14. 1个回答2024-05-21

    是的,没有冲突,蛋白质和维生素可以相辅相成。 包含。 蛋白粉是蛋白粉的缩写,主要成分是蛋白质。 但是,在特殊情况下不建议服用蛋白粉,因为过量的蛋白粉一方面会产生毒素,另一方面会产生钙的流失。

  15. 1个回答2024-05-21

    这样一点效果都没有,蛋白粉和猕猴桃的营养是互补的。 但是,不建议经常吃蛋白粉,胶原蛋白粉也是一样的,过量也有副作用。

  16. 1个回答2024-05-21

    是的,是的,但不建议这样做。 膳食补充剂优于任何口服补充剂。 >>>More

  17. 1个回答2024-05-21

    你好,最好不要这样喝,因为这样喝肯定不好,蛋白粉本身有点甜,加葡萄糖水就更甜了。

  18. 3个回答2024-05-21

    当然可以,但尽量少吃葡萄糖,血糖上升过快。

  19. 1个回答2024-05-21

    当然可以,但味道不是很好。

    蛋白粉还是吃最简单的方法,先用少量室温水或温水溶解。 >>>More

  20. 1个回答2024-05-21

    是的,蓝莓和枸杞都可以每天食用,但蛋白粉最好在医生的建议下食用。 >>>More

  21. 4个回答2024-05-21

    乳清蛋白粉是从鲜奶中提取的活性乳清蛋白浓缩物,具有与人母乳相同的活性蛋白质---合成谷胱甘肽。 它含有 40 多种主要营养素,是成人和儿童维生素、矿物质、蛋白质和能量的宝贵来源。 >>>More

  22. 1个回答2024-05-21

    是的,但除非医生建议,否则不要吃蛋白粉。 >>>More

  23. 5个回答2024-05-21

    你总是需要不断尝试突破,即使你挣扎。

    程丽经常跌落到被烧焦的地步,却没有。 >>>More

  24. 3个回答2024-05-21

    安利蛋白粉可以与葡萄糖一起服用。 同时服用糖和蛋白质,可使蛋白质利用率提高30%,糖与蛋白质的比例为4:1。 >>>More

  25. 3个回答2024-05-21

    不,但为什么要这样喝呢?

  26. 5个回答2024-05-21

    是的,但吃肉时最好不要吃蛋白粉。

    如果锻炼完毕,喝5或6勺蛋白粉,然后吃牛肉、鸡胸肉等高蛋白含量,那么多蛋白质补充,就过量了。 运动后,相较于50公斤左右的女性,补充30克左右的蛋白质就足够了。 相当于煮熟的鸡胸肉约85-90克,或煮熟的鱼约125克。 >>>More

  27. 2个回答2024-05-21

    不好,训练前半小时吃肌酸,训练后半小时吃蛋白粉和葡萄糖,肌酸不能和蛋白质一起吃,你不知道,那和不吃蛋白质是一样的。 >>>More

  28. 2个回答2024-05-21

    不要喝它,它都过期了,它被宠坏了,不要喝它,宠坏你的身体。

  29. 1个回答2024-05-21

    还行。 但。 正常饮食并不缺乏蛋白质,因此不需要补充。 >>>More

  30. 4个回答2024-05-21

    你好,木瓜是可以煮的。 你可以把它切成丁,煮粥喝。 您也可以倒入牛奶并蒸熟。 这取决于个人品味。 如果你煮它,就让它像正常的东西一样。