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匿名用户2023-11-06材料：紫甘蓝半个、红甜椒半个、黄甜椒半个、红黄樱桃西红柿6个、苦菊花1小把、生菜半个、花生2勺、黑芝麻1勺、白芝麻1勺。
调味料：盐、生抽、醋、白砂糖、香油。
做法：1、将花生炒熟，各种蔬菜洗净备用;
2.在各种蔬菜中加入盐、生抽、食醋、糖、香油、花生、黑芝麻、白芝麻搅拌均匀。
紫甘蓝：营养丰富，富含维生素。 紫甘蓝可以生吃，也可以炒吃。 但为了保持营养，最好吃生食。 如果是油炸，应迅速用重油加热，炒完后迅速翻炒。
甜椒：果实美丽，果皮厚，香甜酥脆。 维生素综合含量在蔬菜中排名第一。 它可以增加食欲并帮助消化。 它可以油炸或生吃。
清爽菜肴的食谱。
美食及功效：家常菜谱、便秘食谱、利尿食谱、清热解毒食谱、健脾开胃食谱、营养不良食谱。
味道：微辣 过程：混合清凉蔬菜 配料： 配料：大白菜（贻贝）300克。
辅料：香菜15克，胡萝卜50克，粉丝50克，黄瓜100克，豆腐干100克。
调味料：大蒜（白皮）5克，葱15克，辣椒（红、尖、干）5克，盐5克，香醋10克，糖10克，鸡精3克，豆油15克。
教你如何做清爽的沙拉，如何做清爽的沙拉 1将干豆腐（豆腐皮）洗净，用沸水焯1分钟;
2.将干粉丝用温水浸泡15分钟;
3.黄瓜、大白菜、胡萝卜、豆腐干（豆腐皮）、葱和浸泡过的粉丝放在盘子里;
4.炒锅中的油用大火加热后，关火，稍等片刻，放入压碎的干辣椒，炒成辣椒油;
5.将蒜瓣捣碎成蒜末，放入小碗中，加入盐、香醋、白糖、鸡精和刚炒好的辣椒油，搅拌均匀成酱;
6.将酱汁倒入盘子中后，将香菜切碎并撒在表面上。
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匿名用户2023-11-05方法一：将红甘蓝切丝，葱花丝。 2.锅底放少量色拉油，当油温为7热时，放上切碎的葱炒香，放上紫甘蓝，喜欢酥脆，可以立即关火，并放少量味精。
小贴士：紫甘蓝的原味已经很甜了，所以不用放糖。
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1个回答2024-06-09
黄瓜与紫甘蓝混合食谱步骤11将蒜瓣切碎。
黄瓜与紫甘蓝混合步骤22黄瓜切碎。 >>>More
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4个回答2024-06-09
方法1：
1.将红甘蓝切丝，用盐浸泡一个小时，控制水分排出 2.将胡椒粉切碎。 >>>More
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3个回答2024-06-09
黄瓜与紫甘蓝混合的家常食谱。
材料：1根红甘蓝和1根黄瓜。 >>>More
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2个回答2024-06-09
成分：成分。
100克紫甘蓝 >>>More
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4个回答2024-06-09
配菜“冷沙拉紫甘蓝”。
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1个回答2024-06-09
材料：苦瓜一个，紫甘蓝适量。
辅料用盐和白醋适量。 >>>More
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19个回答2024-06-09
1、配料：紫甜大宋蓝、鸡粉、仿盐、白芝麻、麻油、食盐、白砂糖、白醋、鸡精。 >>>More
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2个回答2024-06-09
材料：红甘蓝1根，卷心菜1/4。
4-5个红辣椒。 >>>More
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4个回答2024-06-09
1.准备配料时，冲洗卷心菜并沥干水分。
4.加入干辣椒，翻炒香味。 >>>More
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1个回答2024-06-09
成分：
紫甘蓝[如图] 紫甘蓝是一种食物。 >>>More
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2个回答2024-06-09
将其切成丝，然后加入香油、盐、味精和白醋，生拌。
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1个回答2024-06-09
成分。 300克红甘蓝。
盐调味。 糖调味。 >>>More
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1个回答2024-06-09
材料：半颗红甘蓝。
香醋少许。 >>>More
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2个回答2024-06-09
成分：莴苣叶。
一片生菜叶就足够了）2个鸡蛋。 >>>More
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2个回答2024-06-09
材料：红白菜半个、红甜椒半个、黄甜椒半个、红黄樱桃西红柿6个、苦菊花1小把、生菜半个、花生2勺、黑芝麻1勺、白芝麻1勺。 >>>More
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1个回答2024-06-09
材料：红甘蓝500克，细香葱5根，辣椒片少许，香醋两勺，香油两勺，盐 方法1，紫甘蓝洗净切成细条，将细香葱切成细条。 >>>More
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1个回答2024-06-09
材料：紫甘蓝一根、醋一勺、糖一勺、酱油一勺、鸡精适量、油脂适量先把蔬菜洗净，撕成小块，必须用手撕开，这样味道才好。 >>>More
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2个回答2024-06-09
茄子如何变得美味：东坡茄子。
东坡茄子。 deal_h3('所需成分') >>>More
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5个回答2024-06-09
冷！ 沙拉也可以是1：切丝，最好用一些青椒（即辣椒）切丝（功能： >>>More
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1个回答2024-06-09
材质：主要材质。
猪肉200克。 >>>More
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1个回答2024-06-09
材料：1个青椒和红辣椒。
紫甘蓝：半个半。 >>>More
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1个回答2024-06-09
成分：成分。
200克紫甘蓝。 >>>More
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3个回答2024-06-09
材料：红甘蓝300克，葱适量，蒸鱼酱油1汤匙，盐1茶匙，醋1汤匙，糖1平勺 >>>More
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1个回答2024-06-09
第 1 步将李子卷心菜洗净并沥干。
2.半脂瘦猪肉切碎，与玉米淀粉混合。 >>>More
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1个回答2024-06-09
最近，我喜欢吃西红柿。
成分：成分。 1 颗牛肉卷心菜。 >>>More
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2个回答2024-06-09
材料：红甘蓝400克。
油、盐、李子、大蒜、糖、胡椒粉、醋适量。 >>>More
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2个回答2024-06-09
将汤锅中的水烧开，加入洗净的红豆和紫米，盖上锅盖，浸泡2小时。 >>>More
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2个回答2024-06-09
紫薯营养丰富，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、素食者和多种矿物质。
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2个回答2024-06-09
将酵母放入装有温水的锅中融化，静置十分钟。 >>>More
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1个回答2024-06-09
成分清单。
山药 200g >>>More