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在慵懒的午后,蜷缩在阳光的怀抱里喝上一杯茶,再放上一堆酸甜软糯的配菜——梅子芸豆,心情就会很清凉。
几个小时后李子和芸豆。
得分:酸甜炖 1 天,热量降低 15 分钟。
新手尝试 7 人都做到了。
材料:1人份。
芸豆(白)100克,梅子2 3片,水250克,陈醋210克,冰糖250克
李子芸豆的第 1 步
提前一天将白芸豆浸泡在水中。 将李子切成两半。
第 2 步:将水倒入高压锅中。 将浸泡好的芸豆、李子、醋和冰糖倒入第 3 步高压锅中,炖 12 分钟。
第四步:一盘酸甜、软糯的清凉配菜——梅子和芸豆就成功了!
李子芸豆成品示意图。
烹饪技巧。 热的时候味道很好,冷却的时候味道更好,尤其是放在冰箱里冷藏的时候。
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1个回答2024-06-21
梅子芸豆是很多粤菜店必备的配菜,口感酸甜,开胃爽口,深受女性朋友的欢迎。 白芸豆是高钾、高镁、低钠的食物,每100克含钾1520毫克,镁毫克,钠只有毫克,非常适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾患者。 它可以很容易地在家制作,夏天冷藏时味道更好。 >>>More
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1个回答2024-06-21
材料:芸豆200克。
山楂干辅料。 >>>More
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1个回答2024-06-21
配料:鸭肉适量、九系六七梅、陈皮少抓、八角二三角、冰糖适量、姜四片、油适量、生抽、黑抽适量。 >>>More
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1个回答2024-06-21
梅子肉50克。
水 500 毫升。 >>>More
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2个回答2024-06-21
成分。
约2斤猪排。 >>>More
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14个回答2024-06-21
西红柿炒鸡蛋、西红柿炒茄子、鸡蛋和番茄面都很好吃,你可以尝试一下,你可以边做边学。
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14个回答2024-06-21
包抄双手。 将核桃去皮,在平底锅中用小火烤,然后去皮。 加入盐、少许胡椒粉等,在石研钵中打细,与韭菜混合,包成副本。 >>>More
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15个回答2024-06-21
这4道香椿菜,足以让你回忆一整年。
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12个回答2024-06-21
桃胶闪着琥珀色的光泽,半透明,触感十足,有弹性,有点黏糊糊的,经常和牛奶一起炖做甜点。 具有美容抗衰老、清热解渴、解压、润肠等功效,女生要经常饮用。 桃胶是从蔷薇科桃子或山桃等树皮中分泌的树脂,它还有一个好听的名字,叫做: >>>More
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17个回答2024-06-21
一般来说,煮吃大枣是明智的,因为它不会改变滋补品的功效,还可以避免生吃引起的腹泻。
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27个回答2024-06-21
木瓜皮光滑美丽,果肉厚实细腻,被誉为“白邑果”,是岭南四大名果之一。 最重要的是它具有丰胸和美容的功效,吸引了大量的女孩。 除了直接吃,还可以做成小甜点: >>>More
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11个回答2024-06-21
柿子糕很好吃,具体方法如下: 材料:新鲜柿子2个,中筋面粉90克。 >>>More
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17个回答2024-06-21
加糖炒栗子香喷喷 制作工艺: 1.买来的栗子洗净后,用剪刀剪一个洞,孔长至少1CM,深2mm; 2 将切好的板栗用清水浸泡15分钟,然后用干净的布吸水; 3 将海盐倒入干净的锅中,倒入栗子,用中火慢慢加热; 用铲子翻炒,使板栗受热均匀; 4 继续炒,你会看到盐粒会缠在栗子上,别着急,继续炒; 5 几分钟后,你会看到板栗的嘴有点张开,加快炒菜的速度,让之前粘在壳上的盐粒慢慢脱落; 6 这时,在上面撒上一勺糖,以炒菜的速度加入炒,否则锅底容易糊;7 加糖后,盐会开始变粘,颜色会逐渐变深,糖会开始焦糖化。 香味飘了出来,和街上栗子摊的香味一样。 此时,您需要快速翻炒并从锅底插入抹刀,以确保焦糖不会粘在锅底。 >>>More
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9个回答2024-06-21
海苔不仅味道鲜美,而且含有丰富的膳食纤维、维生素和微量元素,而且海苔中的碘含量也很高,常用于治疗缺碘引起的甲状腺肿。 >>>More
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3个回答2024-06-21
酸甜可口的杨桃,与梨和苏打水混合成果汁,清爽可口! 色泽鲜艳亮丽,特别能支撑颜值。 沿杯缘插入五角杨桃装饰,点亮心情。 >>>More
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26个回答2024-06-21
麻辣炒平菇比较好吃,具体方法如下: 步骤1:将平菇洗净,斜刀切成薄片,去掉辣椒的籽和茎,清洗干净切丝,将小米辣椒洗净切成段,大蒜去皮切片。 >>>More
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17个回答2024-06-21
冰糖葫芦、山楂饼、山楂条、山楂饼、山楂片,只要放糖,怎么做就行了。
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29个回答2024-06-21
你可以在里面塞进任何水果,比如西瓜、苹果、草莓等。 6 郁金香盛开:雄蕊用西红柿,花茎用青葱,用玉米粒装饰。 7 快乐毛毛虫:茄子主要使用猕猴桃的身体,被切成四条腿。
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3个回答2024-06-21
番茄沙拉。
材料:西红柿240克,鸡蛋2个,面条100克,青椒40克。 >>>More
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8个回答2024-06-21
教你如何制作琥珀色核桃简单、酥脆、甜美。
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3个回答2024-06-21
成分:桂花、糖、酒。
方法一:将桂花在阳光下晒干三到五分钟,目的是赶走藏在花丛中的小虫子。 >>>More
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11个回答2024-06-21
紫菜包饭一定要包起来,是的,嗯糯米饭最好吃,尤其是咸糯米更美味。
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10个回答2024-06-21
西红柿做成鸡蛋腌面非常好吃,这样出来的面条会很好吃。
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9个回答2024-06-21
竹笋味道鲜美,不容易制作,因为竹笋有苦味,所以一般要经过几步才能煮熟。 >>>More
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6个回答2024-06-21
方法1: 1.西红柿洗净切块,黄瓜洗净切片,打匀鸡蛋。2.锅中加水,加入2片生姜一起煮。 >>>More
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6个回答2024-06-21
1.茄子去皮切丁,用水浸泡在盆中,防止茄子变黑。 >>>More
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6个回答2024-06-21
准备食材
牛肉西红柿。 >>>More
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4个回答2024-06-21
配料有:牛肉2-3片,鸡蛋2片,西红柿,生菜,黄瓜(可以选择自己喜欢的蔬菜),海苔2片,辣白菜(不吃可以不吃),紫米,黑胡椒,橄榄油,生抽。 [这个量可以分两份制作]。 >>>More
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5个回答2024-06-21
材质:主要材质。
杏鲍胸蘑菇 250g >>>More
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1个回答2024-06-21
四川花椒米醋。
配料:米醋和四川花椒。 >>>More