如果你空腹吃苹果会怎样？

不会好吃，好吃，从健康方面来说，只要空腹吃不多就没关系，除非你当饭吃，才会有一点影响，如果只是一次，没关系，不是长期的，没有效果。

最好在早餐20分钟后食用。 石榴营养特别丰富，含有人体所需的多种营养物质，果实中含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。 据分析，石榴果实中含有17种碳水化合物、79种水、13 17种糖类，其中维生素C含量比苹果高1 2倍，而脂肪和蛋白质含量较少，果实以新鲜为主。 >>>More

不。 空腹吃苹果可以排除体内毒素，空腹吃不了多久就排便了，最好在饭前半小时吃苹果，这样可以减少30%的热量摄入，对身体非常有益。 >>>More

柿子中含有较多的单宁酸和果胶，空腹时在胃酸的作用下会形成大小不一的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会留在胃里形成胃柿子结石。 如果柿子核不能自然排出，那么就会引起肠梗阻，会出现上腹部剧烈疼痛、呕吐甚至呕血等症状。

西红柿既是一种蔬菜，也是一种受欢迎的水果。 酸甜可口，营养丰富，富含维生素C和钙、铁、磷等矿物质，深受人们的喜爱。 但西红柿中含有大量的树胶、果实、棉酚等成分，容易与胃酸反应，凝结成不溶性块状物质，可能堵塞胃出口，增加胃内压力，引起胃扩张，甚至产生剧烈疼痛。

好。 它不会伤害你的胃。

吃苹果有很多好处： >>>More

不能空腹吃酸梅，因为长期空腹吃酸梅对胃不好，容易引起胃病。 酸梅要饭后吃，好处如下： >>>More

空腹吃苹果会让你发胖。

原因：空腹吃苹果是最容易变胖的坏习惯，这是因为空腹吃苹果需要大量的胃酸，而苹果的很多有效成分都是酸性的，这样一来对胃会造成很大的伤害，对胃的消化功能有很大的影响。 >>>More

不行，苹果可以随时食用，减肥的人往往会在食谱中加入苹果，但不建议晚上吃得太晚，白天消化不如消化，因为晚上要休息，人的很多器官也会休息，晚上吃东西可能会让胃超负荷。

不好，小编想，苹果凉了，空腹吃肯定不好。 建议吃一些热的东西。

一般来说，你可以空腹吃苹果。 苹果是最常见的优质价格低廉的水果之一，有人担心苹果富含有机酸，空腹食用可能会刺激胃酸分泌过多，进而诱发胃病。 >>>More

空腹吃柿子是不行的，容易得胃病，但吃苹果也没关系。

许多人认为空腹吃某些食物可能对身体有害。 西红柿，可以空腹吃吗？

不，猕猴桃不会胀气，除非你吃得太多，你的胃胀了。

你好，吃核桃不会让你发胖，适量吃核桃也能帮助你减肥。 适量吃任何食物，吃核桃也不例外。 核桃油中含有不饱和脂肪酸，具有预防和治疗动脉硬化的作用。 >>>More

建议： 你好 这种情况主要被认为是胃不好引起的 建议不要空腹吃苹果 注意饮食的调节 饮食禁忌辛辣 不易消化的生冷硬食物 好。

吻。 你好。 空腹吃苹果不会让你发胖。 最好在晚上吃，而不是主食。

空腹吃任何水果都不好，最好饭后半小时后再吃水果。

早上空腹吃苹果是可以的，但空腹吃苹果是不能治好打嗝和腹泻的。

空腹吃苹果不会伤到胃。 苹果是一种营养价值非常高的水果，被称为水果之王。 最好早上空腹吃苹果，会给身体带来多种好处。 >>>More

晚上吃苹果对健康不利。 苹果早上是金苹果，中午是银苹果，晚上是毒苹果。 所以晚上最好不要吃苹果。

您好：苹果的营养价值很高，但不吃任何食物就空腹吃苹果是不可取的，因为苹果中的酸性物质对胃有刺激性，会让人感觉更饿。 因此，最好在吃苹果之前先喝一杯温水。 >>>More

这个问题之前已经问过了，早上空腹吃苹果主要是因为苹果中的果酸会刺激你的胃壁，从而产生大量的胃液，大量的胃液会对你的胃壁造成损害，长此以往，会出现胃痛， 胃溃疡等疾病！所以早上吃两片面包，喝一杯牛奶，总比吃水果好！

一般来说，是的。

每天空腹吃一个苹果可以治疗慢性腹泻和大便干燥，因为苹果中的单宁和有机酸具有收敛作用，而果胶和纤维素具有吸收细菌毒素的作用，因此可以止泻解毒; 之所以空腹吃苹果可以排除体内毒素，是因为苹果中含有半乳糖水酸，对排毒作用非常显著，其果胶可以避免食物在肠道中的腐败，同时，苹果中所含的纤维素和有机酸可以促进肠胃蠕动，帮助消化， 从而达到通便的效果。此外，苹果含有丰富的糖分，早上空腹吃苹果可以补充糖分。 >>>More

你可以空腹吃。 但不要过分。

苹果不仅营养丰富，而且对健康有益。 >>>More

1.它可以清洁口腔。

研究发现，苹果含有丰富的果酸和有机酸，可以清除早晨醒来后的口臭，并能有效清除细菌和病毒，从而很好地清洁口腔。 >>>More

有 早上空腹吃苹果是可以的，因为昨晚晚饭后和当天早餐前，一般10个小时以上不吃东西，肝糖基本耗尽，早上感觉很累。 空腹吃苹果，果糖很快转化为葡萄糖，被人体吸收，大约半小时后，感觉精神焕发，空腹吃苹果还可以使胆汁分泌流动，防止胆汁在胆囊中积聚时间过长，预防胆结石。 第二个苹果最好在睡前一小时吃完，这样不仅可以消除口腔中的细菌，改善肾功能，还有助于入睡，不易失眠。 >>>More

不行，而且也可以空腹吃苹果，比吃完后吃苹果对身体要好，因为苹果对营养物质的吸收时间比吃饭要短，如果吃完后再吃水果，那么就不能吸收水果的营养。

苹果中含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 >>>More

空腹吃东西都不好！ 但如果你想减肥，苹果是一个不错的选择！