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匿名用户2023-11-07山药莲藕桂花汤食谱 配料：山药200克，莲藕150克，桂花10克，冰糖50克，水1500毫升。 方法：煮沸。 配菜区：热菜; 素菜。 食谱起源：苏菜。
山药莲藕桂花汤怎么做： 1.莲藕和山药去皮，然后斜切成薄片。 2.将山药片、莲藕片、桂花和冰糖一起放入锅中，倒入水，先大火煮沸，然后转小火慢慢煮30分钟。
山药莲藕桂花汤的实践 养生小贴士：山药有健脾健肺、健肾益精的功效; 莲藕具有补血助眠、降温退火的作用; 桂花具有化痰化瘀、健脾健肾、松筋活神经等功效。 糖醋莲藕成分配方：
莲藕250克，生油15克，香油和料酒5克，糖35克，米醋10克，盐1克，花椒10粒，葱花少许。 工艺方法：炒制。
配菜区：热菜; 方向：
山药莲藕桂花汤的做法1、去掉莲藕的结，剥皮，将厚结切成两半，切成薄片，用清水冲洗干净。 2.将炒锅放在火上，放入花生油，烧至热，放入花椒，炒香捞出，再放入切碎的葱轻轻翻炒，倒入莲藕片翻炒，加入料酒、盐、糖、米醋继续翻炒， 等莲藕片成熟后，从锅中倒入少许香油。
山药莲藕桂花汤养生小贴士：莲藕具有解渴散瘀、清热生金、补血止泻、健脾益食的功效。 特别是煮熟的莲藕，具有健脾健胃、增加食欲、补充营养、健脑健智的作用。
这道开胃菜酸甜甜，不油腻，孕早期女性都喜欢吃。 但要注意选择新鲜的莲藕作为原料。
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4个回答2024-10-11
懒惰版的莲藕汤也可以用电饭煲煮出来。
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8个回答2024-10-11
1）采摘并清洗新鲜桂花。将山药洗净，切成碎块。 >>>More
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1个回答2024-10-11
1.将山药放在火上烧掉，去除毛发 2放入蒸锅中，用中火蒸熟，用筷子刺破，山药就可以刺穿了。 >>>More
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1个回答2024-10-11
材料：一个或两个山药。
金桂花一点。 >>>More
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1个回答2024-10-11
材料：芋头300克。
赋形剂：桂花50克。 >>>More
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2个回答2024-10-11
食材：冬瓜。
400g扁尖竹笋75g赋形油。 >>>More
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1个回答2024-10-11
喂猪蹄两只。
山药 1. >>>More
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1个回答2024-10-11
材料：山药100克，南瓜100克。
辅料：枸杞20克。 >>>More
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4个回答2024-10-11
你好，我的伙伴们，好久不见，我最近一直在忙着家里的樱桃，希望你能见谅。
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3个回答2024-10-11
你好！ 番茄芥末汤的制作方法如下：
1.将芥末冲洗干净，浸泡至少半小时，一刻钟换一次水，再次冲洗并切成丝沥干; 将香菜和西红柿切碎洗净; >>>More
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1个回答2024-10-11
食材： 五花肉： a.
黑桃：五六。 >>>More
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6个回答2024-10-11
1、材料：山药250克，枸杞20克，排骨250克，姜2片，盐少许。 >>>More
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1个回答2024-10-11
1.准备材料。
2.将鸭肉洗净，放入电饭煲衬里，加入生姜和大蒜。 >>>More
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2个回答2024-10-11
在健康饮食方面，山药含有大量的维生素B、C、E，包括蛋白质、淀粉、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁线、尿囊素等。 >>>More
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1个回答2024-10-11
材料：莲藕1根，约400克，糯米50克，红枣4-5颗，冰糖60克，水2升，桂花蜜5汤匙，方法1 >>>More
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2个回答2024-10-11
桂花2 3克，水150毫升，红茶1克。 用法 加水将桂花煮沸后，再加入红茶。 每日服用1剂，少量多饮，缓吞服。 >>>More
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1个回答2024-10-11
桂花喜欢耐光耐旱的植物，最好种植在耕地，干燥浇水，桂花喜欢湿润的叶子，经常喷水，干燥浇水，更耐旱。
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2个回答2024-10-11
成分：成分。
莲藕 500g >>>More
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3个回答2024-10-11
糖煮沸。
放少许水煮沸。 放糖。 白红糖就可以了。 煮。 你也可以放蜂蜜。 将热的糯米根倒在准备好的糯米根上。 >>>More
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1个回答2024-10-11
成分。 带皮五花肉。
一磅。 李子卷心菜。 >>>More
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3个回答2024-10-11
桂花红豆汤。
>食材：红豆一斤、白砂糖一勺、桂花糖一勺、桂花半勺水和红豆汤。 >>>More
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2个回答2024-10-11
材料：桂花酱和黑梅30克。
红糖第 1 步 >>>More
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2个回答2024-10-11
番茄桂花鱼汤。
材料：肉桂鱼1条（约1公斤为最佳）西红柿2-3个。 >>>More
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1个回答2024-10-11
材料：少量新鲜桂花。
1个梨。 >>>More
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2个回答2024-10-11
方法步骤。
1 11 循序渐进的阅读。 >>>More
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2个回答2024-10-11
配料表：芥菜干60g，猪肺250g，猪腰180g，配料：杏20g。 >>>More
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1个回答2024-10-11
山药枸杞排骨汤怎么做。
成分：山药。 1000g >>>More
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3个回答2024-10-11
材料：芥菜4500克，盐适量。
1.准备芥菜。 >>>More
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16个回答2024-10-11
虚伪恭敬战败的宗门的梅子菜，怎么会战战兢兢，把肉稿扣得大大的？
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5个回答2024-10-11
李子卷心菜纽扣肉。
材料：五花肉1 1 2斤，梅子干3两，猪油1汤匙，1酱油3大匙，葡萄酒1大匙，糖1 2茶匙，2茶匙1 2茶匙盐。 >>>More