3个回答
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匿名用户2023-11-06我减不了几磅，几天后，我马上就停止了长回来！ 而且很难每天都饿肚子。
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匿名用户2023-11-05很难说，我不知道你是什么体质，你有多胖。 一般来说，三天后你可以减掉 5-7 磅。 但是，如果你以后不控制饮食，它会反弹得很厉害。
三天吃苹果没有限制，只要饿了就可以吃苹果。 还有一种一周只吃黄瓜和鸡蛋的方法，也可以快速减肥，效果比较明显，但能坚持七天的人并不多。 祝你减肥好运。
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匿名用户2023-11-04每周 2 磅到 4 磅，但它会反弹。
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3个回答2023-11-30
经典的苹果三天饮食：
连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 >>>More
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2个回答2023-11-30
这取决于个人的体质，但这种减肥方法不健康，对身体有害。
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4个回答2023-11-30
还行！ 把它当成水喝！ 普洱本身就有减肥效果！ 会更有帮助！ 但是这三天，只能吃苹果喝茶！
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2个回答2023-11-30
苦瓜和苹果汁有减肥作用，但效果不大，口感不好。 >>>More
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4个回答2023-11-30
还行。 注意：这种减肥方法要适合每个人，并适当选择。 >>>More
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2个回答2023-11-30
最好不要喝速溶三合会，那种高热量。
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2个回答2023-11-30
减肥列表顶部的时期。
前3天：禁食治疗（注意：完全禁食，只喝水，排毒期间，可使用蜂蜜水）。 >>>More
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7个回答2023-11-30
我感到有点头晕，但我坚持了下来。