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不要吃减肥药,对身体不好,不要试图暂时的效果,减肥药会伤害你的身体这是常识。
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欺骗性,广告夸大其词,要减肥,您需要合理地与饮食一起运输,
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这不行,你要慢慢减肥,三天不吃东西,肯定会减肥,但如果你停下来,你会反弹,你又饿又晕,不行。
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最好不要服用减肥产品,会有副作用,停止使用后容易反弹。
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或者不要吃它! 我曾经服用减肥产品,我的月经期不正常。
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减肥药有副作用! 而且它很大!
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效果几乎不存在,建议少吃多运动。
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你只吃苹果吗? 可以瘦下来...
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2个回答2023-12-07
我不认为这有什么用,据他说,你打折了白。 每天换成晚餐吃一个苹果,3天也能瘦5斤,碧道其实你从每天吃那么多食物,到一共几两苹果,不点亮,就有鬼了。 >>>More
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2个回答2023-12-07
它会很瘦。 根据个人系统。 但它很痛。
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8个回答2023-12-07
苹果可以减肥,但三天没有效果,还是运动减肥,所以不容易反弹。
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3个回答2023-12-07
它有效,但三天后一定要吃少量,从粥开始,然后慢慢增加食物量。
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1个回答2023-12-07
是的,你当然可以减肥,我现在每周都在吃苹果,我确实在减肥,但我还是在运动,每天少量运动,每周吃苹果3天,是有效的,相信我!
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2个回答2023-12-07
它当然有效,但效果不大,一旦你开始吃东西,就不能保证你的体重不会比以前重!
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5个回答2023-12-07
这是不科学的,不是吗?
那不是挨饿。 >>>More
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4个回答2023-12-07
这是行不通的。 你好! 全身都是胖的。 最主要的是你运动不多。 再加上身体代谢能力差和饮食不规律,它会产生。 如果你想减肥,建议你选择健康的方式。 目前,只有营养调理和适当的运动才是您的最佳选择。 >>>More
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4个回答2023-12-07
减肥秘诀:瘦身秘诀,无论是上面的脂肪、下面的脂肪还是全身的脂肪,建议是: >>>More
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1个回答2023-12-07
所谓三天苹果饮食,就是以苹果为主食三天的减肥方法。 由于苹果是低热量食物,在满足人体需求的同时可以减少热量摄入,也是一种负热量食物,这意味着食用苹果需要的卡路里比原来需要的要多。 那么,三天的苹果饮食有效吗? >>>More
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5个回答2023-12-07
在使用期间会很有效,但特别容易反弹,对身体不利,缺乏其他微量元素和营养素容易导致疾病。 如果要减肥,建议每天控制脂肪的摄入,不要每天减少身体所需的能量,这是一种科学合理的减肥方式,不会影响您的健康。
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8个回答2023-12-07
是的,您最多可以减掉 5 磅。 但是你可以喝水,3天后,你必须自己喝。 否则,他们都会再次回来。
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16个回答2023-12-07
苹果饮食是有用的,但任何减肥方法都需要坚持。 >>>More
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3个回答2023-12-07
那么苹果就不是现在的价格了,苹果还会产生影响胃肠道的胃酸,吃苹果减肥是很不合理和不现实的。
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5个回答2023-12-07
没用,如果真的想减肥,就应该多做运动。
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3个回答2023-12-07
建议您每天用一顿饭代替苹果。 一个月后会有效果 其他餐食都一样,但不要吃太多鱼,只要营养不失衡就行。
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2个回答2023-12-07
前1 2次是减水再减肉 方法:每周1次 1次3天,前3天饿了吃苹果,第4天吃米粥,不要吃太多 坚持1个半月减肥,你坚持不懈祝你成功。
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5个回答2023-12-07
不是没用,而是不能天天吃苹果,应该吃别的东西。
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1个回答2023-12-07
是吃苹果而不是吃吗? 我有个亲戚,每天早上不吃早饭吃苹果,感觉还不错,一直坚持没事,但摔不破。
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2个回答2023-12-07
这个有点难。
最好不要吃脂肪和糖。 >>>More
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4个回答2023-12-07
材料:6000CC苹果汁,1包泻盐20G,红葡萄柚汁或橙汁120CC,冷榨特级初榨橄榄油120CC >>>More
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6个回答2023-12-07
你好。 不推荐。
三天的苹果饮食并不适合所有人,发育中的青少年、老年人和体弱者 >>>More
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19个回答2023-12-07
如今,网络上减肥的方法数不胜数,我建议最好不要盲目尝试,而是选择健康科学的减肥方式,康宝莱是不错的选择。 我的一个朋友通过喝他的奶昔减肥而晋升为女神。 如果你想减肥,请咨询营养师“陈伟一”,这个人会帮助你的。 >>>More
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3个回答2023-12-07
对身体不利。
这一切都是以牺牲身体健康为代价的。 一旦食物量恢复,它就会反弹。 >>>More
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9个回答2023-12-07
1、有个体差异,不能说绝对,三天只吃苹果喝水有利于减肥,但不能长期如此,因为营养比较简单,只能偶尔做,减肥不是一朝一夕的事情。 >>>More
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4个回答2023-12-07
牛奶饮食的第一天就是吃苹果,可以达到很好的清肠效果,而且苹果含有丰富的膳食纤维,在清肠的时候也能给我们增加一定的饱腹感,这样我们就不会觉得很饿了。 而且因为我们不喝水,膳食纤维会吸收肠道中多余的水分,让我们的肠道基本什么都没有,而苹果本身的热量也很低,所以我们的身体只能通过消耗自身储备的脂肪、糖分和水分来达到减肥的目的。 >>>More
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19个回答2023-12-07
根据个人的体质,有的人有明显的效果,有的人没有,可以尝试一下,但三天不能吃苹果和水以外的任何东西。
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7个回答2023-12-07
我个人认为没有效果,减肥还是一个长期的过程,要合理安排饮食,加强运动。
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2个回答2023-12-07
减肥不是快,快减肥也是快,一定要找到适合自己的,而且比较容易坚持的方法,是最好的减肥方法。 在不知不觉中,你会变瘦,不会轻易反弹。 告诉你如何坚持下去: >>>More
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2个回答2023-12-07
苹果减肥,可以在短短3天内减掉,可能被很多人认为是幻想,尤其是那些采取了多种方法仍然没有效果的人。 当你明白这一章的内容时,你一定会加强你的信心。 所谓苹果减肥,是指3天只吃苹果,改善体型的减肥方法。 >>>More