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匿名用户2023-11-06柿子一天能吃多少左右，柿子的营养价值非常高，富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素及多种氨基酸、维生素和锌、锰等微量元素，具有润肺润痰、清热生祛、收肠痢疾、健脾健胃、生津润肠、 降血止血等功效。但要注意适量食用，不宜吃太多。
柿子是冷的，体寒的人需要少吃，避免与螃蟹等寒食一起食用。 柿子含有大量的单宁、果胶和树胶，建议饭后食用。 如果空腹食用，可能会与胃酸发生反应，形成凝块，即“胃柿石”，不易压碎，易引起胃黏膜充血、糜烂、水肿、溃疡，严重者可引起胃穿孔。
柿子成熟后需要食用，不成熟时容易引起过敏，可能会出现皮疹、皮肤瘙痒等症状，严重者甚至会出现过敏性休克。
最好一天吃柿子。
最好一天吃多少个柿子，一天吃1-2个柿子也没关系。 柿子中所含的单宁酸会影响人体对营养的吸收，而且柿子含糖量较多，所以不宜吃太多，所以一般情况下，每天吃1-2粒是可以的。
未成熟的柿子味道带有一定的涩味，不仅会影响吃的口感，还可能使嘴唇和舌头麻木，所以在吃柿子的时候，最好吃完全成熟的柿子，但不要一次吃很多柿子。 最好一天吃多少个柿子，一天吃1-2个柿子也没关系。 柿子中所含的单宁酸会影响人体对营养的吸收，而且柿子含糖量较多，所以不宜吃太多，所以一般情况下，每天吃1-2粒是可以的。
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匿名用户2023-11-05如果你吃了 4-5 个，你可能会生病。
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匿名用户2023-11-04没问题。 你知道你不能空腹吃饭，好吧。 空腹食用时容易变硬
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匿名用户2023-11-03只要不是空腹吃，就没有坏处。
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匿名用户2023-11-02想吃多少就吃多少，前提是身体健康，有钱。
吃得太多对你的健康不利。
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匿名用户2023-11-01柿子一般一天吃1-2个。
柿子含糖量高，含有果胶，柿子的残留物残留在牙齿之间的缝隙中，加上弱酸性单宁酸，容易造成牙齿侵蚀，形成龋齿，所以柿子不宜多吃，尤其是小孩和老人胃不好，吃完柿子后，建议多喝几口水， 或及时漱口。此外，吃太多柿子也会影响钙等矿物质的吸收。 柿子中的单宁酸会与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体无法吸收的化合物，使这些营养物质无法得到利用，因此多吃柿子很容易导致这些矿物质的缺乏。
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4个回答2024-02-07
柿子最好不要吃太多，一般一天一两个。 因为柿子中含有大量的柿子胶，如果空腹食用，会与胃酸反应形成凝块，即“胃柿子核”，对消化功能有严重影响。 如果你的消化系统不好，最好不要吃它。 >>>More
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10个回答2024-02-07
柿子，我建议你一天只吃一个，柿子的含糖量比较高，所以吃多了很容易长胖，血糖不稳定的人也容易血糖升高。
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2个回答2024-02-07
你好，柿子是硬果，吃多了很难见效，会引起消化不良，我推荐你一天吃一粒就可以了。
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3个回答2024-02-07
首先要找出便秘的原因，有些是吃得不当引起的，有2种很常见的菜，如果同时吃会引起便秘，黄瓜和西红柿，一定不能同时吃，大部分人不会太在意，同时吃会中毒， 只要改善饮食习惯，就会迎刃而解。 >>>More
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1个回答2024-02-07
一天最好不要吃超过五份，最好一次不要吃超过两份，最好不要吃未加工的红色，因为它绝对不会是新鲜采摘的。
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1个回答2024-02-07
可以浸泡在水中饮用，浸泡三节适合玫瑰茄子，又称洛神花或洛神花，是一种草本植物。 中医认为洛神花酸寒，有利于调节和平衡血脂，增强钙的吸收。
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11个回答2024-02-07
如果你吃太多红枣，它们会变热。 一般枣子不宜超过5个，小枣不得超过8-9个，大枣2-3个，因为一是糖分很多，吃多了会导致吸收困难，浪费。
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12个回答2024-02-07
如果你生病了，你可以吃一些。 一剂感冒药，红枣的量为4颗。 你每天喝感冒药不超过3次，是12粒。 >>>More
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1个回答2024-02-07
木瓜具有美白和丰胸等美容功效。 它可以生吃或煮熟。 但如果是找木瓜隆胸，熟食的效果会比生食好很多，可以用新鲜的木瓜炖汤或者蜂蜜蒸木瓜都是不错的选择。 >>>More
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4个回答2024-02-07
多吃番石榴会导致便秘等情况，所以建议每天吃两粒。 肠胃功能较弱的人应少食。 另外，石榴中含有生物碱、有机酸等，吃多了不仅会让人感觉到牙酸，还可能对牙釉质产生一定的腐蚀作用，其汁液中的色素会使牙齿染黑，所以吃完石榴后一定要及时漱口或刷牙。 >>>More
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1个回答2024-02-07
木瓜牛奶不会使乳房增大。 木瓜可以丰胸的说法只是一种误解，没有科学依据。 >>>More
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2个回答2024-02-07
一天一次，没有时间限制，饭前饭后多喝水，7-8小时有明显效果，24小时无反应，根据自己的适应能力增加量到两次，一般选择睡前吃，第二天起床后有排便感。
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7个回答2024-02-07
这个问题有无数种解决方案，这完全取决于不同的资格。 >>>More
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3个回答2024-02-07
我在北京生活频道看到，说就是吃水果减肥，达到身体所需的能量，一天吃十八斤水果。 所以不要这样减少它。 可以在用餐时选择低热量食物。 吃到80%饱。
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1个回答2024-02-07
你好，红枣是滋补中药，可以天天吃，但不能多吃，一般一天3-5片就可以了。 >>>More
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3个回答2024-02-07
木瓜没有丰胸作用。 木瓜作为一种水果，其中含有大量的营养物质，多吃确实对健康有好处，木瓜含有丰富的营养成分，如木瓜酵素、木瓜酵素、维生素C、维生素A等。 >>>More
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1个回答2024-02-07
性爱是平坦的，别担心。 但是你不能吃它！ 你不能吃太多最好的东西，不是吗！ >>>More
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5个回答2024-02-07
红枣有养气补血的功效，老中医建议，如果身体不太好，一天8颗红枣最合适。 红枣不属于辛辣、刺激、寒腻的食物，对胃还是比较滋养的。 但是，不要吃太多红枣，这会影响你的食欲。 >>>More
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1个回答2024-02-07
吃水果很难达到解毒的目的，因为一个苹果含有的果胶含量有限，人体吸收的果胶也有限，所以不可能一天吃20、30个苹果。 我现在正在喝ProProPecti n果胶，相当于一袋9个苹果，每天喝三包就可以达到我的目标。
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1个回答2024-02-07
几颗就够了，俗话说，一天吃三颗枣，青春永不老去，吃多了就吸收不了，补血边不要喝茶，因为茶叶里的单宁酸会导致体内的铁被排出体外流失。 还有简单的花生大衣开水。 多吃含铁量高的食物就好了。 >>>More
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1个回答2024-02-07
想干嘛就干嘛，正常3个就够了，吃多了拒绝消化，最好不要生吃，可能会导致胃结石。
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5个回答2024-02-07
十有八八没有问题，这取决于你能接受多少。 毕竟还有香精、糖精钠等添加剂。 当我还是个孩子的时候，我喜欢吃东西，有时我会打嗝。 如果它是新鲜的，你吃得更多也没关系。 多吃水果是有益的。
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3个回答2024-02-07
猕猴桃可以增重 猕猴桃是猕猴桃的果实，猕猴桃是猕猴桃科的一种植物。 由于猕猴桃的维生素C含量在水果中最高，可以提供超过一个人每日所需维生素C两倍以上，被称为“水果之王”。 猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维，因为猕猴桃最引人注目的地方是具有突出抗氧化性能的植物化学SOD，根据美国农业部的研究报告，猕猴桃的综合抗氧化指数在水果中排名第一，仅次于仙人掌、蓝莓等小众水果，远强于苹果、梨、 西瓜、柑橘等日用水果。 >>>More
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2个回答2024-02-07
西梅含有丰富的营养物质，包括纤维、维生素A、矿物质、微量元素等。 >>>More
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5个回答2024-02-07
这个问题很简单，自己决定吧，苹果减肥的魅力在于苹果是低热量的水果，富含人体必需的各种维生素，可以调节人体机能。 你每天吃多少苹果所含的卡路里都不会比你的饭菜少。 再说了，吃苹果就吃饱了，体力不下降自然就不会有饥饿感，自然也不会拼命吃苹果。 >>>More
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2个回答2024-02-07
不要吃它，这是食物，如果它宣传保健或治疗效果，那就是虚假宣传。 >>>More
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4个回答2024-02-07
根本没用，我连续吃了3个，第二天更糟了
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3个回答2024-02-07
1、柿子虽然富含维生素，口感也不错，但要适量食用柿子，一般认为在不禁食的情况下，建议每次吃柿子不超过1个（约100克）。 >>>More
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2个回答2024-02-07
孕妇可以吃番石榴，但吃的时候要把握好程度，避免过度食用和身体不适，做到得大于失。 孕妇吃番石榴可以帮助预防孕期高血压，同时偶尔也能预防腹泻，对增加食欲也有独特的好处。
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6个回答2024-02-07
苹果饮食是一种三天只吃苹果的减肥方法，一般一天吃2-3个苹果。 苹果减肥后，因为连续3天没有吃各种食物，人的胃暂时比较娇嫩。 >>>More