西红柿中含有多少维生素C

发布于 2024-06-11
4个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    成份本品富含维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸和少量蛋白质。 具有促进消化、利尿、抑制多种细菌的作用。 西红柿中的维生素D可以保护血管和治疗高血压。

    西红柿中含有谷胱甘肽,具有延缓细胞衰老和增加人体抗癌能力的能力。 番茄中的胡萝卜素可以保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,预防儿童佝偻病、夜盲症和干眼症。

    功效:清热生精、滋阴清血、健胃消食、清血平肝、清热解毒。

    主要用于治疗发热、伤口、口渴、食欲不振、肝阳多动、胃热口苦、热烦躁等。

    建议脾胃虚寒者忌用,不宜多服用。 类风湿性关节炎患者可能会通过多吃西红柿来恶化病情。

    营养成分。 每 100 克含有 0 6 克蛋白质、0 2 克脂肪、3 3 克碳水化合物、22 毫克磷、0 3 毫克铁、0 25 毫克胡萝卜素、0 3 毫克硫胺素、0 0 0 03 毫克核黄素、0 6 毫克烟酸、11 毫克抗坏血酸。 此外,它还含有维生素P、番茄素、谷胱甘肽、苹果酸、柠檬酸等。

  2. 匿名用户2023-11-05

    西红柿也被称为西红柿、李子和柿子。 原产于南美洲,据说在16世纪,英国公爵曾游历到欧洲,也可能是从西方传到中国的,所以被称为番茄。 西红柿可以生吃、炒、榨汁、做酱汁,被誉为“蔬菜中的水果”。

    根据中医饮食理论分析,西红柿微凉,味酸甜; 进入脾、胃、肝经。 能养阴养神,健脾健胃,镇肝清热,适用于发热阴引起的食欲不振、胃热口渴。 根据现代医学检测,西红柿富含维生素C,每100克西红柿含有11毫克维生素C,是苹果的两倍,维生素PP含量也是水果和蔬菜中最高的。

    此外,它还含有毫克的胡萝卜素、钙、磷、铁。

  3. 匿名用户2023-11-04

    西红柿是维生素A和维生素C的极好来源,还富含维生素D,可防止毛细血管出血。 还有铁、钙、镁等多种元素,有利于补血。

    每100克西红柿含有维生素C

    19毫克,维生素E毫克。

  4. 匿名用户2023-11-03

    番茄是一种草本植物,可产生成熟多汁的浆果。 番茄属的属称为Lycopersicon

    磨坊,别名番茄、柿子,古名六月柿子,喜讯三元。 染色体数 2n = 2x = 24。 果实营养丰富,风味特殊。 每 100 克新鲜水果含有约 94 克水、碳水化合物克、蛋白质克和维生素 C

    20-30毫克,以及胡萝卜素、矿物盐、有机酸等。 它可以生吃、煮熟、加工成番茄酱、果汁或整个水果罐头。 西红柿是世界上最常见的水果和蔬菜之一。

    美国、苏联、意大利和中国是主要生产国。 在欧美国家、中国和日本,都有大型温室、塑料大棚等保护区设施。 它在中国各地广泛种植。

    种植面积不断扩大。

相关回答
  1. 2个回答2024-06-11

    是的,但不建议,红枣本身就含有维生素C,不要再吃维生素C了。 >>>More

  2. 1个回答2024-06-11

    不建议一起吃,也不建议吃这些。

    维生素C不能随便吃,吃多了会有副作用。 建议在普通医生的指导下服用。 >>>More

  3. 2个回答2024-06-11

    西红市炒C

    会降低吗? >>>More

  4. 1个回答2024-06-11

    苹果含有丰富的维生素C、维生素E、多酚和类黄酮,是天然的抗氧化剂,对预防心脑血管疾病特别有效。 苹果的钙含量比普通水果丰富得多,可以帮助代谢多余的盐分,有助于减肥。 >>>More

  5. 1个回答2024-06-11

    葡萄又称草龙珠、山葫芦,古称蒲桃,是人们喜爱的水果之一。 据分析,每100克含有数克水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp等,此外还含有10多种氨基酸和人体所需的大量果酸。 因此,经常食用葡萄对神经衰弱和过度疲劳有滋补作用。 >>>More

  6. 3个回答2024-06-11

    我中午吃番茄面(含维生素C),晚上吃虾。 以“番茄虾面”为例,方法如下: >>>More

  7. 1个回答2024-06-11

    是的,但不要再吃维生素C了,西红柿中的维生素C就足够了。 >>>More

  8. 1个回答2024-06-11

    富含活性蛋白、维生素原A、B1、B2、PP和C、氨基酸、苹果酸、丁二酸、酒石酸、胡萝卜素、矿物质、钙、磷、铁、铜、锌等成分,营养是苹果的5-6倍,葡萄的4倍,具有多种功效,被医学界誉为“21世纪最好的保健水果”。 吃桑葚可以显著提高人体免疫力,有延缓衰老、美化皮肤的作用。 桑葚可吃可药,中医认为桑葚酸甜,微寒,入心肝肾经,为滋养强心、滋心、滋心的好果。 >>>More

  9. 1个回答2024-06-11

    维生素C可以理解为具有分子结构,如果不是纯制剂,肉眼是看不见的。 >>>More

  10. 2个回答2024-06-11

    它是可食用的。 维生素C只是一种维生素C补充剂,水果中的维生素 C不止维生素C。当然,最好吃水果。

  11. 3个回答2024-06-11

    是的,有维生素C和E苹果含有糖类(包括蔗糖、还原糖)、蛋白质、脂肪、各种维生素和矿物质,如磷、钙、铁,以及果酸、奎宁酸、柠檬酸、单宁酸、胡萝卜素等。 果皮含有曲二十烷。 具有安眠养心、补中焦、益心、消食、積积等功效。 >>>More

  12. 2个回答2024-06-11

    您也可以向我们的团队发送请求,更专业的人员会为您解答!

  13. 3个回答2024-06-11

    您好,维生素C是人体必需的营养素。 成年人每天摄入 300 毫克维生素 C。 你说的VC元素中含有针叶樱桃,VC含量是橙子的15倍,可以有效提高人体免疫力,美白肌肤。

  14. 4个回答2024-06-11

    当然,橙子的维生素C含量远高于苹果,鲜橙汁中橙汁的维生素C含量约为500mg L,而苹果的维生素C含量为4mg 100g。

  15. 1个回答2024-06-11

    猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素的产生,有助于消除皮肤上的雀斑。 >>>More

  16. 3个回答2024-06-11

    是的,吃苹果对身体有好处0

    经测定,每100克苹果含果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、钾110mg、钙、磷11mg; 它还含有微量元素锌、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、果胶和纤维素。 [2] >>>More

  17. 3个回答2024-06-11

    维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素E。 这样一来,苹果的营养价值似乎并不高,其实它的营养价值并不是简单地体现在维生素上,苹果可以更好的改善肠道微环境(空腹吃苹果可以缓解便秘)。

  18. 1个回答2024-06-11

    榆树的南北品种不同,生长区域不同,形态风格也不同。 自然生长的榆树的叶子大小差不多,但在盆景栽培范围内差异很大,这与养护方法有关。 >>>More

  19. 2个回答2024-06-11

    朋友们,大家好! 猕猴桃中含有多种维生素和脂肪、蛋白质、氨基酸以及钙、磷、铁、镁、果胶等,其中维生素C的含量非常高,每100克猕猴桃中含有维生素C400 430毫克。

  20. 1个回答2024-06-11

    预防坏血病:维生素C参与胶原蛋白的合成,维持毛细血管的弹性。 维生素C缺乏可增加毛细血管脆性,引起皮下和黏膜下出血,伤口或溃疡不易愈合。 >>>More

  21. 2个回答2024-06-11

    当然可以,吃完苹果可以直接吃维生素,最好过一会儿再吃。

  22. 1个回答2024-06-11

    它必须是西红柿。

    第一层:鲜枣、沙棘、猕猴桃、葡萄柚。 >>>More

  23. 1个回答2024-06-11

    维生素C含有羟基,可使高锰酸钾呈紫色。

  24. 2个回答2024-06-11

    喝酒后可以吃维生素C。 不会有冲突,可以放心吃药,酒本身也含有维生素C。 适量饮用葡萄酒可以滋养皮肤,有助于促进血液循环,预防心血管疾病,并且可以与维生素一起服用,不会造成影响,但需要注意控制用量。 >>>More

  25. 3个回答2024-06-11

    不能吃,喝酒后吃会抑制中枢神经系统,抑制呼吸。

  26. 4个回答2024-06-11

    1.取等质量的橙子和苹果果肉,果汁,分别放入容器(例如烧杯)中; >>>More

  27. 1个回答2024-06-11

    每天只需一粒胶囊,补充1000mg天然维生素C,本产品采用缓释技术,使维生素C在摄入后5小时内能缓慢释放,被人体均衡吸收利用,使人体保持恒定的高水平维生素C。 如果一般维生素C一次摄入超过100mg,不仅不能被人体完全吸收,多余的部分会随尿液和汗液排出体外。 如果想更好地吸收和利用维生素C,需要每天多次服用,既繁琐又不经济。 >>>More

  28. 1个回答2024-06-11

    新鲜水果为绿皮红枣:富含维生素C,243%干红枣为红皮红枣: >>>More

  29. 1个回答2024-06-11

    维生素Abcd并不贵,但这种不能定义为有益的,当身体缺乏这些时,补充这些是有益的,如果没有缺毛过量,那是有害的,葡萄糖酸锌是过量的,也是有害的,如果发现身体缺少了什么,可以适量补充, 不要随便补充。

  30. 2个回答2024-06-11

    不,你不能。 维生素C是不允许的。 葡萄籽也要慎重,毕竟是提取物。 >>>More