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它是可食用的。 维生素C只是一种维生素C补充剂,水果中的维生素 C不止维生素C。当然,最好吃水果。
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纯维生素。
C是用来补充每日摄入量不足的部分,不建议只吃维生素C来提供维生素。
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1个回答2024-06-07
是的,但不要再吃维生素C了,西红柿中的维生素C就足够了。 >>>More
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2个回答2024-06-07
有些人可能会因为维生素C过量而昏昏欲睡。 维生素C过量和长期使用有副作用,因此建议从食物中服用,而不是口服。 美女什么的宣传,它的实时误导。
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4个回答2024-06-07
樱桃含有丰富的维生素,其中维生素C的含量最大,像养生堂的天然维生素C,直接从针叶樱桃中提取,一天半斤,不多,维生素C代谢非常快。 >>>More
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3个回答2024-06-07
是的,吃苹果对身体有好处0
经测定,每100克苹果含果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、钾110mg、钙、磷11mg; 它还含有微量元素锌、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、果胶和纤维素。 [2] >>>More
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3个回答2024-06-07
维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素E。 这样一来,苹果的营养价值似乎并不高,其实它的营养价值并不是简单地体现在维生素上,苹果可以更好的改善肠道微环境(空腹吃苹果可以缓解便秘)。
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2个回答2024-06-07
是的,但不建议,红枣本身就含有维生素C,不要再吃维生素C了。 >>>More
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2个回答2024-06-07
当然可以,吃完苹果可以直接吃维生素,最好过一会儿再吃。
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4个回答2024-06-07
新鲜枣是维生素C的极好来源,每100克的含量高达200-500毫克,吃一把新鲜枣可以满足人体一整天对维生素C的需求。 在阳光下晒干后,维生素C含量降低到十分之一左右。 红枣是一种营养价值很高的水果,它含有丰富的黄酮类化合物和红枣皂苷等健康活性成分,维生素C和铁也比较丰富,还有较多的胡萝卜素和B族维生素。 >>>More
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1个回答2024-06-07
不建议一起吃,也不建议吃这些。
维生素C不能随便吃,吃多了会有副作用。 建议在普通医生的指导下服用。 >>>More
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2个回答2024-06-07
喝酒后可以吃维生素C。 不会有冲突,可以放心吃药,酒本身也含有维生素C。 适量饮用葡萄酒可以滋养皮肤,有助于促进血液循环,预防心血管疾病,并且可以与维生素一起服用,不会造成影响,但需要注意控制用量。 >>>More
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3个回答2024-06-07
遵循医生的指示。 维生素C不能随便吃,吃多了会有副作用。 建议在普通医生的指导下服用。 >>>More
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1个回答2024-06-07
是的,没有冲突。
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2个回答2024-06-07
不,你不能。 维生素C是不允许的。 葡萄籽也要慎重,毕竟是提取物。 >>>More
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3个回答2024-06-07
我中午吃番茄面(含维生素C),晚上吃虾。 以“番茄虾面”为例,方法如下: >>>More
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1个回答2024-06-07
维生素C和葡萄籽是抗氧化剂,氧化会使皮肤发黑发黄,但仅靠维生素C和葡萄籽很难变白,美白最重要的是做好防晒,出门打一把防晒指数好的遮阳伞,冬天打一把遮阳伞很奇怪, 可以带上防晒帽,就算出门五分钟,也要注意这些防晒霜,防晒霜到位了,再吃一些有抗氧化作用的食物,一般几个月后就会变白。
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2个回答2024-06-07
那些维生素C片其实只有一些病人才需要,正常情况下人体可以吸收足够的营养。 >>>More
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5个回答2024-06-07
吃苹果可以补充:
维生素A、维生素B1、维生素道B2、维生素B6、维生素C、维生素E。 >>>More
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4个回答2024-06-07
桃子的营养成分为每100克桃子可食用部分千焦耳,含有约克蛋白质; 脂肪克; 各种糖的克数,8毫克钙,20毫克磷,10毫克铁,60微克维生素原A(胡萝卜素)。 维生素 B1 30 微克、维生素 B2 20 微克、维生素 C 6 毫克、烟酸毫克,以及多种维生素、苹果酸和柠檬酸。 >>>More
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1个回答2024-06-07
你好! 问题分析:葡萄籽和维生素E、C可以同时服用。 可以长时间食用。 >>>More
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1个回答2024-06-07
维生素C可以理解为具有分子结构,如果不是纯制剂,肉眼是看不见的。 >>>More
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1个回答2024-06-07
它必须是西红柿。
第一层:鲜枣、沙棘、猕猴桃、葡萄柚。 >>>More
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1个回答2024-06-07
应添加一些新鲜的时令蔬菜、水果和维生素片,不能代替蔬菜的营养成分。 水果含糖量过高,维生素片过多,蔬菜中没有膳食纤维。 >>>More
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1个回答2024-06-07
可以,但不推荐。
维生素E的副作用。 >>>More
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2个回答2024-06-07
不建议吃。 最好从食物中食用。
维生素C片不能随便吃,吃多了也有副作用。 建议在医生的指导下服用。 >>>More
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1个回答2024-06-07
是的,您不需要在正常饮食中吃维生素E。
富含维生素E的食物广泛存在于谷物、小麦胚芽、棉籽油、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果、肉类和乳制品中。 荞麦、卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏等都含有丰富的维生素E。 >>>More
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4个回答2024-06-07
1.取等质量的橙子和苹果果肉,果汁,分别放入容器(例如烧杯)中; >>>More
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1个回答2024-06-07
宝宝从整月开始就要补充钙质,建议补充到一岁。 >>>More
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1个回答2024-06-07
维生素E和葡萄籽可以同时食用! 我老婆经常这样吃,我没有发现任何不良反应。 如果您担心,请再次询问代理。
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1个回答2024-06-07
猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素的产生,有助于消除皮肤上的雀斑。 >>>More
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1个回答2024-06-07
苹果虽然可以达到美容、保健、减肥的效果,但睡前吃苹果不仅达不到上述效果,反而不利于苹果营养物质的吸收和胃肠道和牙齿的消化。 >>>More